天冷，多給孩子喝這碗湯，五分鐘出鍋，驅(qū)寒保暖，睡得踏實(shí)不感冒！寒冷的冬天，下午下班回家最舒心的就是喝碗暖心暖胃的湯了，喝湯不但可以暖心暖胃也有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，最重要的是多喝湯還有利于減肥瘦身哦，而且晚餐后身體暖和了，睡覺(jué)自然踏實(shí)。

湯好喝，但是很多人都因?yàn)闊鯗臅r(shí)間問(wèn)題而放棄了喝湯，其實(shí)并不是所有的湯都需要燉很久，幾分鐘也可以煮一碗好喝的湯，讓您每天喝湯不是夢(mèng)。今天和大家分享一道簡(jiǎn)單快捷，營(yíng)養(yǎng)豐富的家常湯，適合每天一碗，驅(qū)寒滋補(bǔ)預(yù)防感冒，包您溫暖整個(gè)冬天。

材料：紫菜 粉絲 雞蛋 牛肉丸 蔥姜蒜 油 鹽 醋 蠔油

制作方法：第一步起鍋燒油，油熱放入蔥姜蒜爆香后，倒入適量清水。

第二步放入牛肉丸和剪成小片的紫菜。

第三步大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮兩分鐘，煮至牛肉丸熟透，放入鹽，醋，蠔油調(diào)味。

第四步粉絲剪成小段放入鍋中。

第五步最后均勻的淋入雞蛋液，再次開鍋后即可出鍋。

好喝營(yíng)養(yǎng)又保暖的紫菜蛋花湯就做好了，這道湯只要五六分鐘就可以做好，喜歡吃蝦皮的放點(diǎn)蝦皮味道更好，喜歡的收藏吧！

明兒今天的分享就到這里，非常感謝您的閱讀，其實(shí)紫菜湯的做法有很多不同的版本，你還知道哪些做法？歡迎您留言探討?；蛘吣阆矚g卻不會(huì)的菜式，也可以留言，教你做菜。明兒會(huì)每天更新美食，希望和您不見(jiàn)不散哦。喜歡明兒的，歡迎關(guān)注、評(píng)論、點(diǎn)贊、分享哦！