人的一生，大概一輩子(泄精)7000次左右。那人的一生，任何事都是有定數(shù)的，包括心跳，吃的東西，行房的次數(shù)，甚至壽命，一切皆有定數(shù)，你再超也不會超過那個數(shù)，好多事可能是誰先用完誰先走。

有時候跟朋友聚餐，半開玩笑地說，人一輩子大概吃3000噸食物，誰先吃完，誰先走。聽我說完這句話后，大家都放下了筷子。

那性生活的次數(shù)，包括男人一生總共能造多少，也是有定數(shù)的。女人一輩子能排多少個卵子，有定數(shù)，男人的精子也是一樣，你的總能量是不變的，但是如果精子存放在體內，排得越少，你體內的能量就越多，你的油箱是滿的，那就能續(xù)命，所以我們的性延生，講的就是寶精愛氣，以性養(yǎng)命，以性續(xù)命。

性命性命，以性養(yǎng)命，以性續(xù)命。甚至那些已經沒有反應的人，陽痿的人，可以說是已經封閉了，性事已經杜絕了，也還可以再恢復，從而達到續(xù)命的效果。這是我們來研究的，那么總共要多久一次才算合理呢？我覺得這個問題，有幾個概念需要和大家區(qū)分一下。

我這個說法是來自于孫思邈的《千金方》，叫房中補益。人年20者，4日一泄，30者8日一泄，40者16天一泄，50者20天一次，60者閉經勿泄。封存了，如果體力猶壯者，60歲一個月一泄。注意我說的是泄，而不是說，你一天一夜七次，什么一夜七次郎，一夜七泄，最害怕的是兩個字——透支。猶如你把錢花光了，還在借，你要知道，下次你花錢的時候，不僅沒錢，你還要先還人家的錢，透支。

當然了，你能夠做到數(shù)交一泄，你可以一夜N次?！肚Ы鸱健氛f，以人療人，真得其真。就是呂洞賓說，以人療人是真人矣，上壽120，中壽100，下壽80歲，我們說，能性延生100歲，其實達到中壽，那就成為真人，按照這樣來做，就可以實現(xiàn)這樣的目標。