【中藥退熱關(guān)鍵】

導(dǎo)致發(fā)熱的疾病有很多，外感發(fā)熱無(wú)疑是最受關(guān)注的。而能不能有效快速地退熱，便是患者最為關(guān)心的問(wèn)題。

一直以來(lái)，中藥治病慢，西醫(yī)治病快。中藥退熱慢，輸液退燒快，幾乎成了社會(huì)共識(shí)。難道真的是這樣嗎？其實(shí)未必。

那么為什么有人說(shuō)中藥退燒慢呢？恐怕除了方不對(duì)癥之外，沒(méi)有遵循正確的服藥和調(diào)養(yǎng)方法是主要原因。因此，如何正確的服用中藥，如何正確的藥后調(diào)養(yǎng)，是中藥快速取效的關(guān)鍵。

桂枝湯作為群方之祖，是醫(yī)圣張仲景專為感受風(fēng)寒之后出現(xiàn)的“發(fā)熱、惡寒、惡風(fēng)、頭身痛......”等癥狀而設(shè)，其藥物的煎服法和服藥后的調(diào)養(yǎng)護(hù)理方法就最具有代表性。因?yàn)榘l(fā)熱的本質(zhì)是外邪入侵所導(dǎo)致的營(yíng)衛(wèi)失和，所以服用藥物的方法和調(diào)養(yǎng)護(hù)理的目的也是為了祛除外邪、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。日常感受外邪之后，出現(xiàn)了發(fā)熱、身痛、咳嗽、咽痛等癥狀之后，需要服用中藥解表，就可以按照桂枝湯方服用和調(diào)護(hù)方法。

【桂枝湯煎服法、調(diào)護(hù)法】

原文：上五味，?咀三味。以水七升，微火煮取三升，去滓，適寒溫，服一升。服已須臾，啜熱稀粥一升余，以助藥力。溫覆令一時(shí)許，遍身漐漐微似有汗者益佳，不可令如水流漓，病必不除。若一服汗出病差，停后服，不必盡劑。若不汗更服依前法。又不汗，后服小促其間，半日許，令三服盡。若病重者，一日一夜服，周時(shí)觀之。服一劑盡，病證猶在者，更作服；若汗不出，乃服至二三劑。禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭惡等物。

太陽(yáng)病，發(fā)熱汗出者，此為榮弱衛(wèi)強(qiáng)，故使汗出，欲救邪風(fēng)者，宜桂枝湯。

【煎服方法】

上述五味藥，將前三味（桂枝、芍藥、甘草）碎成小塊。加水約1.4升，用小火煮至剩余約600ml藥液，將藥渣去掉，藥液等分為3份，每份即為1服，3服合為1劑，待涼熱合適時(shí)，服用一服。

【服后調(diào)護(hù)】

1.藥后啜粥：服藥后間隔一會(huì)可小口喝一碗熱稀粥（約200ml），來(lái)幫助藥力發(fā)揮。

2.溫覆取汗：服藥啜粥之后，要加蓋衣被保溫發(fā)汗，使全身上下微微有汗，并持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右，切忌大汗淋漓，否則疾病無(wú)法根除

3.見效停藥：如一服就能如上述汗出病愈，就應(yīng)當(dāng)停服剩余的藥劑，避免服藥過(guò)多耗傷正氣。

4.不效繼服：如一服無(wú)汗，可繼續(xù)喝第二服，仍不出汗，在服第三次藥時(shí)，要縮短兩次服藥的間隔時(shí)間，半日內(nèi)將三服藥都服完。如果病重的人一劑藥無(wú)法出汗，須晝夜連續(xù)給藥，一直可以連服二至三劑。

【藥后禁忌】

服藥期間忌食生冷、黏滑、肉面、辛辣等易傷脾胃陽(yáng)氣的、不易消化的、或有刺激性的食物。

【題外話】

中醫(yī)不僅僅是醫(yī)學(xué)，更是文化，是藝術(shù)。所以，只關(guān)注中藥本身是不全面的，就像只關(guān)注食材，而不再關(guān)注烹調(diào)方法就想得到美食的道理一樣。因此，當(dāng)你服用中藥之后，效果不明顯，你就要反思一下是不是有些事項(xiàng)沒(méi)有注意呢？比方：飲食禁忌、作息時(shí)間、調(diào)養(yǎng)方式等等。因?yàn)?，這些因素往往就與你發(fā)病有關(guān)，何況你現(xiàn)在正在服藥治療呢？