胃潰瘍病是胃病的一種，調養(yǎng)胃病的食療方很多，胃潰瘍、胃病重在養(yǎng)，所以在飲食上胃潰瘍病人吃飯一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，那么得了胃潰瘍有哪些危害？吃什么比較好呢?我們來看一看。

患胃潰瘍的三大危害

1、胃出血：出血是潰瘍病最常見的并發(fā)癥，約有20%~30%的潰瘍患者曾有出血病史，十二指腸潰瘍出血較胃潰瘍更多見。出血時病人可表現(xiàn)為嘔血或黑便，出血量較大時可危及病人的生命。

2、胃穿孔：胃潰瘍最大的危害是胃穿孔，也是胃潰瘍致死的主要原因。消化性潰瘍穿孔臨床上可分為急性、亞急性和慢性三種，其發(fā)生率胃5%~10%。急性穿孔多見于十二指腸潰瘍，發(fā)生率高于胃潰瘍。

3、癌變：胃潰瘍發(fā)生癌變的幾率在5%以下。潰瘍病發(fā)生癌變時，上腹部痛的規(guī)律性消失，病人可表現(xiàn)為進行性貧血、食欲減退、消瘦等癥狀，所以要引起廣大患者的注意。

以下這3種食物是胃潰瘍的“克星”，每天吃一點，輕松修復胃黏膜，養(yǎng)好胃！

1、香蕉

胃潰瘍病是由于過度緊張、焦慮或有毒物質引起胃保護層受到胃酸破壞造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜細胞生長而形成胃保護層。因此，經常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉可預防和治療胃潰瘍病。

2、花生

花生中的兒茶素、賴氨酸對我們人體有很好的抗衰老，抗老化的作用；在養(yǎng)胃方面花生也是一把好手，吃花生的時候要吃生花生，連外面的紅衣一起吃，這里含有豐富的不飽和脂肪酸，可以保護我們的胃黏膜，還能增加腸胃的蠕動；而且花生中不含有膽固醇，不會給我們腸胃的消化造成任何的負擔，對于養(yǎng)胃是很好的一種食物。

3、黑糯米

古農醫(yī)書上有這樣的記載：黑米有補氣血，滋陰補腎、健脾養(yǎng)胃、明目活血的功效。同時黑糯米含有青花素，對胃粘膜具有保護作用。其次還可以中和胃酸，減少對胃粘膜的傷害和阻礙幽門螺桿菌的繁殖。下面分享一個食療方，養(yǎng)胃護胃更佳。

制作方法：晾干的黑糯米和紅茶葉洗干凈，加入適量的清水，水煎代茶飲，一天服用兩次。不想麻煩的也可以選用同配方的袋泡茶黑糯茶，開水沖泡飲用。

經研究表明，黑糯茶含有豐富的生物堿，可以促進胃液分泌和腸胃蠕動，對與腸道的各種細菌和桿菌有抑制和清潔作用，能有效緩解胃脹胃痛，對于胃不好的人，飯后經常喝黑糯茶可以幫助你養(yǎng)胃、護胃、保護胃黏膜！

結語：胃是我們身體非常脆弱的一個部位，日常生活中的飲食不當喝酒吃一些辛辣刺激的食物，都有可能給我們的胃造成一定的傷害。每天多吃以上3種食物不但可以給胃上一層保護膜，就算為不小心受到了輕微的傷害，也可以通過這些食物做一些天然的修復。