桑葚是許多人喜歡吃的一種水果，但許多人不知道桑葉也可以吃。事實(shí)上，桑葉是天然的綠色植物，桑葉不僅是可食用的，而且是一種更有功效的藥材，作為中藥材不僅能促進(jìn)健康，也是絲綢的主要原料蠶的食物;那么桑葉茶的作用與功效有哪些呢?桑葉茶又有什么禁忌呢?下面帶大家一起來了解下桑葉茶的作用與功效及禁忌：

　　桑葉茶的作用與功效：

　　1、疏散風(fēng)熱

　　桑葉在食用之后具有很好的疏散風(fēng)熱的作用，對于肺部燥熱也有很好的治療效果。另外，如果身體出現(xiàn)了頭痛、咳嗽以及風(fēng)熱感冒的情況，可以將桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。

　　2、滋補(bǔ)肝臟

　　如果身體出現(xiàn)了肝陰不足的情況，這就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)頭眼昏花的毛病，可以將桑葉和一些具有滋養(yǎng)肝腎效果的中藥材一起服用，例如女貞子、黑芝麻以及枸杞子，這些都能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

　　3、解除痙攣

　　桑葉具有很好的接觸痙攣的作用，在臨床上有通過食用桑葉茶來緩解患者身體的痙攣現(xiàn)象，可直接桑葉泡水和也可桑葉煎煮之后服用藥液，效果都比較好。

　　4、消炎

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桑葉中含有的某些物質(zhì)具有很好的消炎作用。所以說，如果身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況或者是想要預(yù)防發(fā)炎，可以根據(jù)情況服用適量的桑葉，能夠很好的避免以及治療發(fā)炎。

　　5、抗菌

　　科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，桑葉水在體外測試對于各種細(xì)菌以及病原微生物具有一定的抑制作用，例如金黃色葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌以及大腸桿菌等等，除此之外還具有滅殺鉤端螺旋體的效果

　　6、降血糖

　　桑葉中所含有的蛻皮甾酮進(jìn)入身體之后具有降低血糖的作用，并且還能夠有效的促進(jìn)身體多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化成為糖原，但是對于正常所需要的血糖卻不會(huì)造成影響。不僅僅不會(huì)危害身體健康，反而對于一些血糖過高的疾病有著很好的抑制以及治療的作用。

　　桑葉茶的禁忌：

　　1.桑葉性寒，身體虛弱，脾胃虛寒的朋友不宜食用桑葉茶。

　　2.月經(jīng)期間的女性不宜食用桑葉茶，桑葉具有止血的作用，會(huì)抑制女性的正常月經(jīng)，對身體不利。

　　3.桑葉茶不宜空腹飲用，會(huì)增加胃腸負(fù)荷，嚴(yán)重者出現(xiàn)消化不良，脾胃虛寒之癥。

　　以上就是關(guān)于桑葉茶的作用與功效及禁忌的相關(guān)介紹了，希望能夠幫助到大家更好的了解桑葉茶的知識(shí)，常喝桑葉茶不僅可以降血糖、消炎，而且還能疏散風(fēng)熱;喜歡喝的朋友們不妨多喝點(diǎn)吧。