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作為父母,誰(shuí)不希望自己的孩子聰明伶俐呢?但是現(xiàn)實(shí)生活中,一些家長(zhǎng)與孩子交流的時(shí)候,總是喜歡用一些負(fù)面的詞匯,家長(zhǎng)們不知道,這些行為其實(shí)是在潛移默化的將孩子變笨。 豆豆的媽媽在工作上是一個(gè)雷厲風(fēng)行的人,她經(jīng)常把對(duì)工作的態(tài)度,帶回家放在孩子的身上。周末的時(shí)候,媽媽來(lái)檢查豆豆的作業(yè)。還沒(méi)翻到第二頁(yè),豆豆媽就很生氣。她把豆豆叫到身邊,指著他的頭說(shuō):“你怎么這么笨呀,這個(gè)問(wèn)題我已經(jīng)教你很多遍了,還會(huì)出錯(cuò),你這么笨是遺傳了誰(shuí)呢?”媽媽不斷地批評(píng),讓豆豆覺(jué)得十分難過(guò)。豆豆在心中想:“我明明已經(jīng)很認(rèn)真了,出錯(cuò)又不是我故意的,為什么這樣罵我?。俊?/p> 類似的事件在生活當(dāng)中并不少見,一些家長(zhǎng)在輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)的時(shí)候,總是會(huì)因?yàn)楹⒆拥腻e(cuò)誤大發(fā)脾氣。為了減少孩子的錯(cuò)誤,他們又只能一遍又一遍的檢查作業(yè),但是孩子在上高中時(shí),一些學(xué)校會(huì)為他們提供住宿。這時(shí),家長(zhǎng)們便開始擔(dān)心孩子獨(dú)自一人在外生活,無(wú)法專注的學(xué)習(xí)。因此,就出現(xiàn)了一些陪讀的家長(zhǎng)。 陪讀家長(zhǎng)普遍的做法,會(huì)讓孩子變笨1、強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí),不給孩子玩耍的時(shí)間。 在陪讀的時(shí)候,一些家長(zhǎng)雖然希望為孩子提供更好的生活質(zhì)量,但是他們真正想要做的,其實(shí)是管理孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間,他們擔(dān)心孩子不在自己的身邊,會(huì)放飛自我不努力學(xué)習(xí)。而一旦家長(zhǎng)選擇了陪讀,那就意味著這個(gè)孩子幾乎沒(méi)有玩的時(shí)間了。因?yàn)榧议L(zhǎng)們不但會(huì)給孩子安排滿滿的課程,還會(huì)為孩子制定嚴(yán)密的計(jì)劃,讓孩子沒(méi)有一絲一毫的空閑時(shí)間。 2、每天嘮叨孩子成績(jī)上的缺點(diǎn)。 美國(guó)作家馬克吐溫曾說(shuō):“僅憑一句贊美的話,就能夠讓我充實(shí)地活上兩個(gè)月?!?/strong>確實(shí),贊美的話語(yǔ)能夠給予人力量。但是大多數(shù)父母在教育孩子的時(shí)候,總是會(huì)盯著孩子的缺點(diǎn)不放。比如,樂(lè)樂(lè)這次的月考成績(jī)下降了,媽媽盯著卷子對(duì)樂(lè)樂(lè)說(shuō):“寫錯(cuò)的題目都跟你講很多次了,考試的時(shí)候依舊是錯(cuò),你怎么學(xué)的呢?”孩子在這種環(huán)境當(dāng)中,無(wú)法得到更多的動(dòng)力,并且,每日聽到眾多打擊他的話語(yǔ),也會(huì)不斷的打消孩子的積極性的。 3、對(duì)孩子有不滿的情緒。 人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)。雖然大多數(shù)人都能明白這個(gè)道理,但是在教育孩子的過(guò)程中,一些家長(zhǎng)往往無(wú)法控制住自己的情緒。一旦孩子出錯(cuò),他們會(huì)接連幾天,針對(duì)同一個(gè)問(wèn)題來(lái)批評(píng)孩子。而在此期間孩子們就會(huì)不斷地接受到父母?jìng)鬟f的負(fù)面情緒,還有一些家長(zhǎng),他們?cè)驹诠ぷ魃暇鸵呀?jīng)很郁悶了,回到家中看到孩子調(diào)皮搗亂的樣子,就更加生氣了,這使得一些家長(zhǎng)將內(nèi)心不滿的情緒都發(fā)泄到了孩子的身上。 家長(zhǎng)作為孩子最初的模仿對(duì)象,總是能給孩子帶來(lái)不同類型的影響。家長(zhǎng)過(guò)度的控制孩子的業(yè)余時(shí)間,往往會(huì)使得一些孩子沒(méi)有鍛煉綜合能力的機(jī)會(huì),缺乏綜合能力又使得孩子在某些項(xiàng)目上顯得略微笨拙。這時(shí),家長(zhǎng)再次吐槽孩子,就會(huì)讓孩子的自信慢慢減少。 哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)專家建議:用運(yùn)動(dòng)改造大腦。1、運(yùn)動(dòng)可以提高人們的注意力。 哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)專家約翰·瑞迪教授在他的書中寫到:運(yùn)動(dòng)使我們的大腦處于最佳的狀態(tài)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使神經(jīng)元上的葉片生出更多的側(cè)枝來(lái),這一過(guò)程便能夠增強(qiáng)大腦的功能,當(dāng)我們想要完成一些任務(wù)的時(shí)候,大腦便會(huì)讓更多的神經(jīng)元參與到注意力加工的過(guò)程上,在這個(gè)時(shí)候,更喜歡運(yùn)動(dòng)的人便能夠擁有更多的注意力,這就使得他們最后獲得的結(jié)果會(huì)更好。所以說(shuō),如果孩子能夠在學(xué)習(xí)之前做更多的運(yùn)動(dòng),這會(huì)對(duì)他們上課的注意力集中有很大幫助。 2、運(yùn)動(dòng)提高孩子的理解力。 芝加哥的一個(gè)學(xué)校內(nèi)有一間“心肺鍛煉室”。早晨7點(diǎn)多就會(huì)有學(xué)生在此處鍛煉身體,這時(shí)候正是同學(xué)們上體育課的時(shí)間。經(jīng)過(guò)追蹤研究,學(xué)校的老師發(fā)現(xiàn),通過(guò)多次的鍛煉,可以讓孩子們?cè)诮酉聛?lái)的閱讀課上,對(duì)閱讀內(nèi)容的理解更加清晰。這個(gè)實(shí)驗(yàn)直觀的驗(yàn)證了,運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子理解力的積極影響。 3、幫助孩子較少考試焦慮的癥狀。 在一些家庭中,由于家長(zhǎng)給孩子施加過(guò)度的壓力,使得一些孩子出現(xiàn)了考前焦慮的癥狀,家長(zhǎng)想要幫助孩子擺脫焦慮,卻又無(wú)從下手。南密西西比大學(xué)的研究員福爾克斯昂做了一次實(shí)驗(yàn),目的就是測(cè)試運(yùn)動(dòng)是否能減少焦慮敏感。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,人們可以利用運(yùn)動(dòng)的方式減少焦慮的癥狀。同時(shí),隨著人們自身技能水平的提高,一些原本存在焦慮癥狀的人,甚至可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式擺脫焦慮。更多的醫(yī)生也建議人們,通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)消除焦慮的狀態(tài)。所以,家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子做運(yùn)動(dòng),來(lái)擺脫考前焦慮。 既然運(yùn)動(dòng)有這么多的好處,那么家長(zhǎng)為何不給孩子安排更多的運(yùn)動(dòng)時(shí)間呢?與其將孩子的課余時(shí)間全部分配給補(bǔ)習(xí)班,不如帶領(lǐng)孩子去戶外運(yùn)動(dòng),幫助他們提高理解力與注意力。 家長(zhǎng)這樣做,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和大腦開發(fā)更有好處1、引導(dǎo)孩子合理安排作息時(shí)間。 有一些孩子之所以學(xué)習(xí)效率低下,是因?yàn)樗麄儾恢廊绾卫煤米约旱臅r(shí)間。家長(zhǎng)可以了解一下孩子近期的學(xué)習(xí)內(nèi)容,引導(dǎo)孩子做一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表。同時(shí),在計(jì)劃表上幫助孩子加入運(yùn)動(dòng)時(shí)間。通過(guò)這種方式,不但能夠讓孩子更加有條理的去學(xué)習(xí),也可以讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)的間隙去運(yùn)動(dòng)一下,推動(dòng)大腦機(jī)能的發(fā)展。 2、帶領(lǐng)孩子做運(yùn)動(dòng)。 達(dá)·芬奇說(shuō):“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉?!?/strong>家長(zhǎng)經(jīng)常帶孩子做運(yùn)動(dòng),不但能夠強(qiáng)健孩子的體魄,還可以推動(dòng)孩子大腦機(jī)能的發(fā)展。在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,跑步便是一個(gè)最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)事項(xiàng)了。家長(zhǎng)可以帶孩子在附近的花園中跑步,但是在跑步之前,一定要準(zhǔn)備適合孩子的運(yùn)動(dòng)鞋,以免多次的跑步傷害到孩子的膝蓋。 3、減少給孩子施壓。 科學(xué)研究表明,過(guò)多的壓力雖然能夠促進(jìn)能量的補(bǔ)給,但是也會(huì)讓大腦十分疲憊,因?yàn)閴毫に貢?huì)傷害大腦細(xì)胞。當(dāng)壓力激增時(shí),海馬體上缺乏足夠的皮質(zhì)醇受體,便會(huì)降低孩子的學(xué)習(xí)效率。這也就是為什么,一些孩子在家長(zhǎng)的過(guò)度催促中,不能及時(shí)的完成作業(yè)的原因。所以,與其不斷的催促孩子,給孩子增添壓力,不如給予孩子更多的信任,用適當(dāng)?shù)馁潛P(yáng)來(lái)給孩子增添動(dòng)力。 在一些家庭中,家長(zhǎng)希望孩子能有更加聰明的大腦,會(huì)不斷地給孩子補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。同時(shí),也會(huì)帶領(lǐng)孩子去一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu),來(lái)挖掘孩子的潛能。但是,與其運(yùn)用那些沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的理論,不如跟隨醫(yī)學(xué)專家的腳步,用運(yùn)動(dòng)來(lái)讓孩子更聰明。 |
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