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來自： luyangxs > 《芝麻》
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黑芝麻核桃粥--補(bǔ)肝腎潤五臟
黑芝麻核桃粥--補(bǔ)肝腎潤五臟。冬天的飲食,除了多煲湯,我還是習(xí)慣多煮粥吃.前些天,親家送了一大袋黑芝麻,我配上核桃,煮粥吃!芝麻桃核---...
祖?zhèn)黟B(yǎng)生：男女通用養(yǎng)腎萬能粥
祖?zhèn)黟B(yǎng)生：男女通用養(yǎng)腎萬能粥。養(yǎng)精保腎?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出：“精者，生之本也”，《壽世保元》云：“精乃腎之主，冬季養(yǎng)生，應(yīng)適當(dāng)節(jié)...
補(bǔ)腎必喝補(bǔ)腎養(yǎng)血粥
補(bǔ)腎必喝補(bǔ)腎養(yǎng)血粥冬季人體陽氣內(nèi)斂，冬季補(bǔ)腎容易吸收營養(yǎng)物質(zhì)，不同臟腑對應(yīng)著不同的季節(jié)，而冬季是補(bǔ)腎養(yǎng)血的最佳時期，中醫(yī)講究四...
黑芝麻核桃粥
黑芝麻核桃粥。芝麻和核桃中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養(yǎng)大腦、皮膚，延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，并迅速補(bǔ)充體力，若將核桃和黑芝麻研碎合用，真可謂珠聯(lián)璧合，相得益彰，稱得上事半功倍。腎功能...
養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)還補(bǔ)腎(組圖)
養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)還補(bǔ)腎(組圖) 黑芝麻核桃粥。因精神緊張、壓力大造成的脫發(fā)，可以試試補(bǔ)腎生發(fā)的黑芝麻核桃粥，最好在早晨喝，因為早晨通常是空...
92歲長壽老人，每天早餐一碗它，健脾補(bǔ)腎不癡呆！便宜又簡單
92歲長壽老人，每天早餐一碗它，健脾補(bǔ)腎不癡呆！專家告訴我們，要想長壽首先要養(yǎng)護(hù)我們的腎臟，腎有藏精的功能，負(fù)責(zé)固藏先后天五臟六...
煮粥加它，促進(jìn)寶寶大腦細(xì)胞發(fā)育，智力提高一個等級！大人吃補(bǔ)腎
滋補(bǔ)粥品：核桃黑芝麻粥，核桃、黑芝麻都有食療補(bǔ)腎的功效；另外，核桃、芝麻都富含不飽和脂肪酸，促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，詳細(xì)怎么做了？核桃、黑芝麻都富含不飽和脂肪酸，可以參與大腦細(xì)胞膜的代謝，孩子...
養(yǎng)腎益本粥（拉筋后食用）
養(yǎng)腎益本粥（拉筋后食用）拉完筋，可以配合每天喝點養(yǎng)生粥，效果翻倍。核桃3個，山楂4小片，黑豆、黑芝麻、黑米各一把，枸杞一小把。2、把核桃磨碎，黑豆、黑米、山楂、黑米、核桃下鍋，煮沸，關(guān)火燜45...
核桃芝麻粥
核桃芝麻粥10-09?來自 iPhone 7 Plus.#蘇大夫小金方#?寒露宜食核桃芝麻粥。大米30克，糯米20克，核桃仁、黑芝麻各10克。大米糯米洗凈煮熟，加入核桃仁及黑芝麻再煮10分鐘即可食用，每周2-3次。核桃仁溫...
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