錢鐘書（1910-1998）：字默存，號槐聚，曾用筆名中書君，中國現(xiàn)代著名作家、文學(xué)研究家、國學(xué)大師。曾任清華大學(xué)教授、中國社會(huì)科學(xué)院副院長等職。

1929年，19歲的錢鐘書以國文和英文第一名的特優(yōu)成績被清華大學(xué)外文系錄?。?/p>

1935年，25歲的錢鐘書再次以第一名的成績（87.95分，為歷屆中美和中英庚款平均分最高）考取英國庚子賠款公費(fèi)留學(xué)生，赴英國牛津大學(xué)艾克賽特學(xué)院英文系留學(xué)；

1947年，代表作《圍城》出版并獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)提名，被譽(yù)為“新儒林外史”。

錢鐘書先生不但博學(xué)多才，對于養(yǎng)生方面，他也有著自己獨(dú)特的秘訣，下面我們就為大家分享被譽(yù)為“文化昆侖”的錢老是如何養(yǎng)生的，非常值得大家借鑒。

幽默風(fēng)趣

錢鐘書的幽默可是出了名的，無論是日常談話還是寫作。

例如《圍城》中：

他比喻那位張小姐“身材將來準(zhǔn)會(huì)跟她老太爺那洋行的資本一樣雄厚”；

“飯店周圍濃烈的尿屎氣，仿佛這店是棵菜，客人有出肥料灌溉的義務(wù)”；

有人說，看錢鐘書充滿幽默的文學(xué)作品，本身就是一條最有效的養(yǎng)生保健途徑。

淡泊名利

錢鐘書對名和利的淡漠也是出了名的。

美國普林斯頓大學(xué)曾邀請他前往講學(xué)，實(shí)際授課時(shí)間加起來只有8小時(shí)，開價(jià)16萬美元，非常誘人，無論當(dāng)時(shí)還是現(xiàn)在，這都是一筆巨款，而且在交通、住宿、餐飲費(fèi)用等方面對方也是免費(fèi)提供，待遇可謂相當(dāng)優(yōu)厚，錢鐘書卻不假思索地回絕了！

夫妻情深

半個(gè)世紀(jì)以來，錢鐘書楊絳夫妻二人相濡以沫，即使不得已分開，也總是鴻雁頻傳。這種夫妻之情為他們的健康長壽打下了牢固的心理基礎(chǔ)。

據(jù)楊絳回憶，錢鐘書寫《圍城》時(shí)，她自愿包攬劈柴、生火、燒飯等全部家務(wù)！兩年里他“錙銖積累”地寫，她“錙銖積累”地讀，讀完后夫婦“相視大笑”。

童心童趣

錢鐘書有一顆不老的童心。

楊絳回憶說，錢鐘書喜歡臨睡前在女兒的被窩里埋“地雷”：把各種玩具、鏡子、刷子，甚至硯臺(tái)和毛筆一股腦兒埋進(jìn)去，女兒發(fā)現(xiàn)后驚叫，他便哈哈大笑起來。

同時(shí)，他非常喜歡看兒童動(dòng)畫片以及電視劇《西游記》，只要有播放，他都會(huì)津津有味地看起來。