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隨著長大,很多人越來越不喜歡學習新知識。一方面沒有時間來學習,更多的原因是覺得新東西很難,怕學不會。 學習從來就是我們的本能,我們都同樣的大腦四肢,別人能會的,我們也都能夠?qū)W會并掌握。但是為什么有的人討厭學習,會覺得自己學不會? 其實,很多人學習方面受挫,并不是他們能力不行,而是他們的學習經(jīng)歷,讓他們沒有正確的學習認知和好的學習方法。 比如學習一門很難的編程語言,買了一本零基礎(chǔ)入門書,看了幾天看不懂,就覺得自己學不會,覺得自己笨。其實學習編程,哪里是你幾天就能夠?qū)W會的?這是對學習難度的把握不夠,導致目標過高,要求自己幾個星期學會編程,自然只能讓你受挫! 而只要掌握了正確的學習理念,與好的學習方法,我們就能夠擁有自己的強大學習能力。 只要生活在這個世界上,我們每天都在接觸著身邊的一些新信息,都在學習著。我們每個人都具有強大的學習能力,這是與生俱來的。 學習能力是隨著時間的增長越來越值錢的能力。 如果你找到了屬于自己的強大的學習能力,任何新技能,新知識都能夠非常快速的掌握,那么你對于自己的人生,未來也會充滿了更大的信心。篤定的相信自己,更有勇氣去面對未來的所有挑戰(zhàn)。 學習能力是與生俱來的。平時我們看到的情況有人學習東西快,有人學習慢,或者怎么也學不會。 強大學習能力,表現(xiàn)為短期內(nèi)就掌握一門技能,學習新知識新技能速度快,且后期也能夠把技能發(fā)展到一個非常高的水平。 為什么有人學得快,有人慢?那么我們要如何提升我們的學習能力呢? 認知心理學表明,我們學習任何知識,都是通過已知來理解未知的。我們需要用新知識與舊知識相結(jié)合,互相聯(lián)系起來,才能快速掌握新知識。 所以在開始學習新知識的時候,如果沒有相應的背景知識,所以學習的慢,但是隨著掌握,而學習也越來越快速。 技能的學習是長在大腦里面的。 我們掌握一個技能,或者學習一個知識,并不是理解就夠了,而是足夠熟練到已經(jīng)忘記了自己會這個知識。但是這個知識卻無時不在運用。 就像開車,剛開始學習怎么換擋,如何看反光鏡,看信號燈……當足夠熟練的時候,我們根本就不需要考慮那么多,都自動的去做了。 《學習之道》的作者奧克利·芭芭拉提出了一個讓她學習力暴增的方法,就是要足夠熟練。理解了新知識并不是學會了,而是足夠熟練到不用大腦去思考就做出來,才是學會了。我們很多人學習,只停留在看了一遍,理解了,就說自己學會了。那怎么可能真的掌握知識呢? 熟練才是學會重要標志。開始學習的時候,放慢心態(tài),放慢速度,以慢為快的學習。這樣戒驕戒躁的學習,隨著學習習慣的養(yǎng)成,開始雖然進度慢,但后面學習速度會越來越快。 而那些一開始就想走捷徑的人,隨著學習,也會遇到越來越多的挫折,后來自然就放棄了學習,越學習越難。 簡單來說,就是先打好地基,戒驕戒躁。步步為營的學習理念。 提升學習能力的方法有很多,但最直接簡單有效的方法,就是專注! 我們看那些學習能力強大的人,他們都有一個共同特征,就是學習的時候,特別專注,甚至達到忘我的境界。 太多人忽視了專注的重要性,所以在學習的時候,用一種懶洋洋的狀態(tài)。這樣怎么能夠高效的學習?所以在學習的時候,打起12分的精神頭學習。這樣你會發(fā)現(xiàn),原來認真學習的你,竟然變得非常可怕,學什么都快,做什么都很容易成功。 當然專注學習的時候,要注意勞逸結(jié)合。精力集中做事的時候,讓我們體驗到心流的狀態(tài),忘記時間,忘記周圍的一切,一種精神非常愉快的狀態(tài)。但是這樣是很容易累的。 一定要合理安排時間,有規(guī)律有節(jié)奏,有計劃的學習和休息。用規(guī)律和節(jié)奏,來助你取得更大的成就。 還有很多的的方法,如建立知識體系,掌握核心概念,費曼學習法……這些都能夠提升我們的學習能力,不再詳述,各自體悟。 最后,別人說什么,我們都覺得好像有道理。最重要的是我們要結(jié)合生活實踐,去運用所學,去體悟,并產(chǎn)生自己的獨家體驗。并在自己經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,能夠創(chuàng)造出自己的新知識。 |
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