說起尿酸可能大多數(shù)并不熟悉，不過說起痛風，想必很多人都了解，而且有可能正飽受痛風的困擾。痛風是常見的病癥，高發(fā)于老年人，而尿酸就是引發(fā)其的重要原因。

尿酸是人體中的蛋白質嘌呤代謝異常引起的，尿酸鹽沉積，就會引發(fā)痛風，嚴重者還會引發(fā)腎結石，甚至是腎功能衰竭，對人體的危害巨大。

那么人體內(nèi)尿酸升高會有什么表現(xiàn)呢？

1、痛風石

人體內(nèi)尿酸持續(xù)處于較高水平，尿酸鹽會在皮下和關節(jié)腔內(nèi)沉積，造成痛風石。會對關節(jié)骨質造成損傷，畸形等。

如果一旦出現(xiàn)痛風石，表明體內(nèi)尿酸含量已處于較好水平，需要及時就醫(yī)。

2、關節(jié)紅腫疼痛

這是尿酸升高，最常見的表現(xiàn)。尿酸鹽容易在關節(jié)處沉積，導致關節(jié)出現(xiàn)紅腫和疼痛，也就是痛風。常見表現(xiàn)在腳部第一趾關節(jié)，夜間疼痛明顯，會出現(xiàn)如刀割般的痛感，嚴重影響行走。此外還會影響肘關節(jié)、踝關節(jié)、腕關節(jié)以及指間關節(jié)等部位，給患者帶來很大的影響。

3、出現(xiàn)少尿無尿現(xiàn)象

尿酸鹽沉積在腎臟，對腎臟產(chǎn)生損傷，引發(fā)腎臟病變，如尿酸性腎病、腎結石等，影響腎臟功能。如沉積在腎小管處，就會導致梗塞，出現(xiàn)無尿，甚至無尿癥狀，嚴重者引發(fā)腎功能衰竭，威脅著健康。

4、引發(fā)血糖異常

尿酸高還會影響人體對葡萄糖的利用，損傷胰腺，導致胰腺功能異常，從而增加了患糖尿病的風險。

5、血壓異常

尿酸還會對血管產(chǎn)生損傷，容易導致血管失去收縮和舒張的功能，而且尿酸還會激活血小板的功能，從而導致血壓升高，引發(fā)高血壓。

以上是尿酸升高，人體的出現(xiàn)的相關癥狀，這類情況的出現(xiàn)，需要及時引起重視，并及時進行就醫(yī)，以免引發(fā)嚴重的后果。

日常生活中除了要注意以上癥狀外，還要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣，比如控制高蛋白食物的攝入，以免對代謝產(chǎn)生壓力；多喝水，促進尿液的形成，以便于尿酸隨尿液排出體外。

戒煙戒酒，煙酒中所含的相關物質容易對身體產(chǎn)生傷害，從而引發(fā)相關疾病；作息規(guī)律，不熬夜，保持充足的睡眠，也可以擺脫這類疾病的困擾。此外還要多參加體育運動，以增強新陳代謝、血液循環(huán)和免疫能力，對尿酸升高有很好的預防作用。