本文關(guān)鍵詞：中風(fēng)、高血壓、呵欠、血管堵塞、中風(fēng)前兆、腦卒中，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)間：3分鐘。

大家可能都知道，早晨5點(diǎn)鐘到上午11點(diǎn)鐘是心腦血管疾病患者的“魔鬼時(shí)間”，因?yàn)檫@一時(shí)間段容易出現(xiàn)中風(fēng)、心梗等致命問(wèn)題。那你是否知道，如果早晨起床經(jīng)常出現(xiàn)下面這個(gè)異象，就表明你可能離中風(fēng)不遠(yuǎn)了？因?yàn)樗硎灸X血管出現(xiàn)一定程度的堵塞。

這個(gè)異象就是早晨頻繁打呵欠。如果你晚上睡得太晚或者睡眠質(zhì)量不好，起床的時(shí)候打哈欠很正常。因?yàn)殡m然我們經(jīng)常在困的時(shí)候打哈欠，但這個(gè)動(dòng)作其實(shí)也是能幫我們提神的，由于打哈欠的時(shí)候我們會(huì)閉著眼睛同時(shí)也暫時(shí)失去聽(tīng)力，所以能讓身心都得到特別好的休息。

然而，如果你有高血壓、動(dòng)脈硬化等病癥，早晨頻繁打哈欠，可不一定是好事。

這是因?yàn)?，科研人員認(rèn)為，對(duì)任何人來(lái)說(shuō)，打呵欠都是大腦缺氧的表現(xiàn)，因此身體通過(guò)打哈欠做一個(gè)深呼吸，讓血液中的氧氣含量增加，從而讓你更有精神。而人在缺血性腦中風(fēng)發(fā)作之前，由于血管堵塞，大腦也是缺血缺氧的，并且它不是突然出現(xiàn)，而是會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。

因此，在缺血性腦中風(fēng)發(fā)作1周之前，中樞神經(jīng)就會(huì)試圖通過(guò)讓你頻繁打哈欠來(lái)給大腦補(bǔ)充更多氧氣。如果這時(shí)候能把握機(jī)會(huì)及時(shí)就醫(yī)，也許就能避免腦中風(fēng)發(fā)作。

當(dāng)然，不是所有的清晨打哈欠都是快要中風(fēng)了，大家也別太害怕?？扇绻氵B續(xù)三天以上出現(xiàn)不明原因的晨起頻繁打哈欠，并且自己是腦血管病的高危人群，還有突然摔倒、身體一側(cè)麻木、吐字變得不清楚等現(xiàn)象出現(xiàn)，就一定不要再拖延了。如果及早治療，腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)可以下降三成左右。