很多乙肝的患者都是乙肝小三陽，這種情況讓人很苦惱。對于乙肝小三陽母親來說，不知道能不能給孩子母乳。那么，乙肝小三陽可以母乳嗎?乙肝小三陽傳播途徑有哪些?患者吃什么比較好?下面就一起來看看吧。

　　乙肝小三陽可以母乳嗎

　　一般來說，是不建議小三陽的患者母乳喂養(yǎng)的，這是因為，母乳當(dāng)中會很有少量的乙肝病毒，孩子的抵抗力都是很弱的，容易感染。多患者肝功能正常，并且病毒DNA也正常，身體沒有什么癥狀的，可以母乳，但也要注意防止乳頭破損，防止感染。

　　乙肝小三陽傳播途徑

　　母嬰傳播

　　通過母嬰傳播，主要表現(xiàn)為通過胎盤和母乳進行傳播的。

　　血液傳播

　　通過血液傳播，當(dāng)接觸被污染的血制品，或者輸入被污染的血液就有可能被傳播，另外一些整形機構(gòu)，打耳孔，紋身也會造成傳染的。

　　密切生活接觸傳播

　　如如同用一個牙刷、毛巾、茶杯和碗筷，而一般的生活接觸不會傳染乙肝，如同一辦公室工作、握手、擁抱、同住一宿舍、同一餐廳用餐和共用廁所等，因此不必驚慌失措一般不會傳染乙肝。

　　醫(yī)源性傳染

　　主要是指在醫(yī)院的檢查治療過程因使用未經(jīng)嚴格消毒而又反復(fù)使用被乙肝病毒污染的醫(yī)療器械引起感染的，包括手術(shù)、牙科器械、采血針、針灸針和內(nèi)鏡等。

　　乙肝小三陽吃什么

　　大豆

　　大豆和豆制品當(dāng)中富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素B等營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素多人體肝臟的修復(fù)很有益。

　　高蛋白、適量脂肪的食物

　　小三陽吃一些動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食比較好。

　　胡蘿卜

　　性微溫，味甘、辛，富含維生素A原(胡蘿卜素)，亦含揮發(fā)油。本品富有營養(yǎng)，健胃消食，生熟均可食，對于提高乙肝小三陽患者維生素A水平，間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。

　　蘑菇

　　屬于真菌類食物，其含多種營養(yǎng)物質(zhì)，在調(diào)節(jié)機體免疫力、抗腫瘤上可起到一定輔助功效;其含有大量的曬元素，有助于機體預(yù)防肝癌、防治肝病，適宜于乙肝小三陽患者食用。

　　冬瓜

　　冬瓜當(dāng)中很有豐富蛋白質(zhì)、維生素、腺嘌呤等，可以減肥降脂、消腫利水、保肝護肝。

　　西瓜

　　西瓜有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。

　　綠茶

　　小三陽喝綠茶對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應(yīng)適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000~1500毫升。在飯前一小時暫停飲用，以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。

　　西紅柿

　　含有豐富的蛋白質(zhì)、VC、VB1、VB2、煙酸及胡蘿卜素等，具有清熱解毒、保肝調(diào)免、涼血平肝的功效。

　　海鮮類

　　食用海鮮可以增強機體的免疫力，修復(fù)被迫害的肝細胞，比較適合小三陽患者食用，比如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，但是吃的時候要在100度以上的溫度蒸煮半個小時以上，如果對海鮮過敏就不要食用，可以食用一些香菇、銀耳、海帶、紫菜等。

　　總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對乙肝小三陽能不能母乳都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了乙肝小三陽的傳播途徑以及適合吃的食物，這些僅供大家參考?；颊咂綍r也要多加注意。

（2017-08-09  來源：民福康健康）