我和愛人五十多歲都退休了。孩子也成家了，她們只是歇班的時(shí)候來我這吃頓飯。大部分時(shí)間我們是二人世界，早晨我們一起溜溜彎打打羽毛球，買買菜商量著吃什么。一起做飯。她看看電視我上網(wǎng)各有愛好。夫妻生活我覺得特別好。以前工作壓力大事情多回到家很累不想過。想過的時(shí)候因?yàn)楹⒆釉诩?，即使啊不在一個(gè)房間也不敢動作太大，縮手縮腳的，現(xiàn)在不同了，我們可以隨心所欲盡情的放肆！浴室客廳都可以。而且好像年輕了許多！老年人愛買保健品也是想更幸福吧。我覺得老年生活應(yīng)該輕松快樂自我控制。如果我的老年生活是這樣下去的話。我們太幸福了！

怎樣過老年的夫妻生活？這不用教，水到渠成，現(xiàn)時(shí)無非這幾種生活。

在農(nóng)村，一般到了六十歲，夫妻并沒有退下來，兒子，兒媳都在打工，老人看孩子，接送上學(xué)的孩子，種點(diǎn)菜，責(zé)任田里的活，麥割夏種，秋收種麥都是老倆操持，農(nóng)活閑下來或孩子放暑假，有時(shí)爺爺騎上電動三輪，拉上奶奶和孩子們?nèi)ヌ镩g小公路上兜兜風(fēng)，順便去菜地摘點(diǎn)新鮮蔬菜，一般老頭天剛亮就起來了，奶奶在家作飯，接送孩子上學(xué)有時(shí)爺爺有時(shí)奶奶，孩子睡了，有人來奶奶打會撲克，晚上爺爺奶奶帶上孩子去廣場，爺爺看孩子，奶奶跳廣場舞，這就是農(nóng)村的娛樂活動。至于夫妻生活，偶爾也有親近。但不瘋狂。每天很充實(shí)，估計(jì)，到了七十歲，就可以自由玩了。

在城市，六十歲夫妻都退休了，有收入當(dāng)然一切顯得質(zhì)量，首當(dāng)其沖就是看孩子，推著兒車去公園去廣場逛，早起打豆?jié){買油條一人一個(gè)雞子，中午或面條悶餅或熬菜或大米飯雞蛋肉搭配，一般中午不重樣，晚飯就是米湯，素菜，一個(gè)小滿頭。晚上兒子兒媳回來了，有時(shí)開上車去公園玩，有時(shí)去超市，周未帶上孩子去動物園，總而言之，城市的生活豐富多彩，有時(shí)周未兩天，小兩口帶孩孑培養(yǎng)感情做游戲，老兩口搞徒步緞煉，有時(shí)也唱唱歌，一天不太累，整正享受天倫之樂，孩子放假，老兩口也可能帶一個(gè)孩孑出去旅游，心閑思淫樂，一般城市退休后的夫妻生活相對農(nóng)村同齡人要多，吃的好有規(guī)律，晚上幾乎都是在尋找樂趣，或跳廣場舞，或走宮庭步，還有打太極練書法唱歌等等，可能到70歲以前，就完全自由了。

總而言之，老年人只有健康的身體，才是兒女們的福氣。

`六十周歲夫妻，都算老夫老妻。我的有一對夫妻是二婚，別看二人是二婚，感情好的讓小夫妻都羨慕。跟我是同姓族人，我管他們叫哥嫂。老哥年輕時(shí)家貧，討了一個(gè)精神有點(diǎn)問題，后來有病去世了。剩下老哥一個(gè)人，親戚朋友都幫忙介紹一下，兩人走到一起。嫂子腰疼，干不了重活，都是老哥一個(gè)人干。她就買一只母山羊，一年下幾只小羊，補(bǔ)貼家用。老哥農(nóng)閑時(shí)去城里打零工，嫂子在家放羊，兩人生活其樂榮榮。因?yàn)榭拷袇^(qū)，從去年成立先行區(qū)，風(fēng)傳要拆遷，嫂子把山羊賣了，老哥腿因?yàn)殚L年累月干活，落下了病，從春天就怎么干，昨天晚上還跟我說，要去省中醫(yī)去把腿看。就算不能干活，也要把腿看好。自己是家里頂梁柱，自己要是跨了，日子可咋過呀。

看到這個(gè)話題，覺得可以暢想一下，于是晚飯后倆人腆著肚子躺在床上開始“想象”我們的晚年生活……

第一，到那個(gè)年紀(jì)，如果可以，我們還要住在這個(gè)寧靜的小城的這個(gè)小院里，老頭子養(yǎng)頭小豬仔，我要種一排大白菜，如果老頭子的小豬仔敢拱我的大白菜，我就給他做紅燒豬蹄子。

第二，到那個(gè)年紀(jì)，孩子們都已成家立業(yè)，有了各自的生活，希望他們能偶爾抽點(diǎn)時(shí)間常回家看看，我們一大早去買好多菜，做一大桌好吃的，跟他們說說話，嘮叨嘮叨。

第三，到那個(gè)年紀(jì)，如果身體允許，希望還能到處走走，去看看年輕時(shí)忽略的風(fēng)景；去會會老友，下下棋，喝喝茶，聊聊家常，追憶追憶青春。

第四，到那個(gè)年紀(jì)，也許我已經(jīng)是個(gè)坐在輪椅上的老太太了，但老公呢，如他所言，男人七十一朵花，越老越俏，所以在天氣晴朗的下午，你也許會看到一個(gè)穿著花里胡哨的白發(fā)老頭，推著一個(gè)蓋著毯子的老太婆，在夕陽下里散步。

第五……第六……第七……

想了好多，但終歸還只是想象或者憧憬。

如果想要一個(gè)理想中的老年生活，趁著還年輕，就要多學(xué)習(xí)，努力工作，給自己家庭奠定堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。還要盡心培養(yǎng)孩子，哪怕孩子不是那么出色，但是最起碼要讓他有獨(dú)立生活的能力，長大后能承擔(dān)自己的社會責(zé)任。三就是要保持身體健康，規(guī)律作息，多做運(yùn)動，沒有一個(gè)好的身體，到四五十歲就嗝屁了，或者晚年臥病在床了，怎么再提幸福的晚年生活呢？

所以暢想一下晚年，也可以勉勵自己趁還年輕，有一個(gè)良好的長遠(yuǎn)的人生規(guī)劃。

人到暮年，千帆閱盡，總會有許多感慨和感嘆，惟愿到那個(gè)年紀(jì)，能不悔這一生所走過的路。

感謝邀請！少年夫妻老來伴，老年夫妻是很多人羨慕的一種生活狀態(tài)，風(fēng)風(fēng)雨雨一輩子過來了，真的是人生一大幸事！

怎樣過老年夫妻的生活？我認(rèn)為還是從生活本身出發(fā)，感恩彼此，享受生活！經(jīng)常聽感恩這個(gè)詞，但是又有多少人感恩過陪自己走過半生的那個(gè)人？

我家樓下有一對夫婦，七十多歲了，到現(xiàn)在還能經(jīng)?？吹剿麄兪譅恐衷谛^(qū)遛彎。他們兒女都不在身邊，我經(jīng)常去幫忙修電視。還記得前段時(shí)間因?yàn)殡娨暤木W(wǎng)線松了，電視沒畫面。老爺爺就在樓梯那等我，我下班回家的時(shí)候就被爺爺截住，叫去家里修電視！

印象很深刻，老爺爺跟奶奶說話的時(shí)候那種語氣，顯得十分客氣，而且有一種說不清道不明的溫柔。作為年輕人來講我覺得很奇怪，比如奶奶說：“先吃飯吧，小伙子剛下班就被你截了來，吃完飯?jiān)傩?！”爺爺一聽一拍腦門，馬上說：“老伴兒說的對，你看我都忘了！還好你提醒我，謝謝老伴兒??！小伙子，趕緊來，打電話叫你老婆一塊來吃！”當(dāng)時(shí)老爺爺那句：謝謝老伴兒，真的讓我很奇怪，我感覺自己非常不能理解。一輩子就這樣過來了，這種感謝有必要嗎？

等我叫來老婆，在爺爺家吃完飯，幫著修好了電視。實(shí)在是忍不住好奇，我就問爺爺，您是不是經(jīng)常會對奶奶說謝謝??？爺爺哈哈的笑，拍拍我的肩膀，“那有什么??！陌生人幫助你你還要感謝人家呢，自己的老伴兒感謝一下不應(yīng)該??！小伙子，你也要學(xué)會感謝你老婆呀，幫你洗衣做飯的，你說對不對？”

當(dāng)時(shí)我一下子如遭雷擊，想了想真是有道理！我們經(jīng)常習(xí)慣性的感恩陌生人對我們的幫助，而忽略了身邊親人。仔細(xì)一想這幾年過來，為了生活中的小事而感謝老婆，感謝父母的話從來沒說過！都已經(jīng)習(xí)慣性的接受，認(rèn)為他們對我做的事是那樣的理所當(dāng)然，實(shí)在是不應(yīng)該！

所以我覺得，無論是哪個(gè)年齡段的夫妻生活，都不應(yīng)該忘記感恩對方，感謝對方！對于老年人來說，經(jīng)過了那么多的風(fēng)風(fēng)雨雨，一輩子相守到老，真的是不容易。怎樣過老年夫妻的生活，我的意見是學(xué)會感恩對方，習(xí)慣感謝對方！感恩對方此生相伴，感謝對方不離不棄，認(rèn)真的對待生活中的每一件小事，感恩對方的每一絲付出，這樣的晚年生活，一定是和睦、互敬、有愛、幸福的！

我是東東，感謝閱讀！

怎樣過好老年夫妻生活？

對這個(gè)問題我認(rèn)為，作為老年夫妻，應(yīng)該很輕松地作出回應(yīng)。以我為例，雖不是高雅的文人，更不是達(dá)官貴人。但我們的夫妻之實(shí)，也會和他們相差無幾。

我是鄉(xiāng)下人，出生在五零后。那時(shí)農(nóng)村人普遍都窮困，付食品很匱乏，日子不很好過。記得我讀四年級的時(shí)候，父母親就替我訂了一門親事，隔我們家有四十里的山路。路很不好走，可那時(shí)的婚姻都是父母作主，再不好走的路也要走下去。走到一九七五年才結(jié)婚，婚是結(jié)了，心里總有一些莫名的狀況。但想到自己是個(gè)大男人，很多想法難以啟齒。后來隨著孩子們的到來，家庭負(fù)擔(dān)急劇加重，那些莫名的狀況逐步消失了。我們的婚姻雖說有些坎坎坷坷，總起來還是幸福的?，F(xiàn)在兒女們都有各自的事業(yè)，我們雖年逾古稀，但心情格外地愉快。兩老口在一起，打打太極，逛逛公園說一些開心的話題。在外玩累了就回家，看手機(jī)視頻。老伴在手機(jī)上學(xué)烹調(diào)，能烹飪很多好吃的菜。我常常因她烹飪的菜美味而貪吃，結(jié)果吃壞了肚子。我的手機(jī)定格在頭條上，交交新朋友會會老朋友，和他們難舍難分。

總之，對于老年夫妻，只要相互理解，相互體貼，是晚年過好夫妻生活的基礎(chǔ)。要知道，作為我們老年人，沒有多少日子屬于我們，過一天就少一天。所以我們老年夫妻應(yīng)該珍惜幸福生活的每一天。

碎片化的服務(wù)讓父母過上了幸福的老年生活

我的父母都已經(jīng)80多歲了，以前一直居住在面積只有60平米的老舊的家屬樓里面，沒有電梯，而且還是5層，對于腿腳不方便的他們來說，每一次上下樓都是煎熬，所以，他們平時(shí)幾乎不太出門，而我就需要經(jīng)常過去為他們買菜，打掃房間。但是，我自己現(xiàn)在也有孫子需要帶，這樣幾頭拉扯著，感覺退休以后的生活質(zhì)量急劇下降，生活壓力很大。

后來，我為父母在一個(gè)離我不遠(yuǎn)，環(huán)境較好的小區(qū)為租了一套大房子?，F(xiàn)在，一年多過去了，老兩口十分滿意，每天都出來到小區(qū)走走，在健身區(qū)鍛煉，有時(shí)候還常常到附近的公園去轉(zhuǎn)，鍛煉了身體，又開闊了眼界，身心都很健康！

幾點(diǎn)感悟跟大家分享一下：

1.享受優(yōu)質(zhì)的服務(wù)會讓人的幸福感倍增

一般來說，優(yōu)質(zhì)小區(qū)周邊的配套生活服務(wù)設(shè)施比老舊的小區(qū)要完善許多，甚至足不出戶，就可以有很多上門的服務(wù)。

父母搬進(jìn)小區(qū)以后，我們就把小區(qū)里面的幾個(gè)餐館了解一下，我把父母喜歡的餐館電話記下來，并告知他們父母的口味要求，以后訂餐，他們都會為父母特別制作可口的飯菜。

我又在小區(qū)的理發(fā)館、養(yǎng)生院、足浴店分別為他們辦了年卡。

這樣每次他們?nèi)ダ戆l(fā)，只需要簽字就可以。

和養(yǎng)生館老板說好，讓他們一個(gè)星期到家里去一次，為父母做按摩，有時(shí)候，父母有個(gè)頭疼腦熱、腰腿痛的，他們還可以為他們做艾灸、拔火罐。

父母最滿意的就是足浴，每個(gè)星期他們都會自己到足浴店去享受，父親還感嘆道：原來洗腳可以這樣舒服！

還在家政公司為他們辦了年卡，這樣，一個(gè)星期就會有專人上門打掃和整理房間，不用他們自己動手，房間就可以保持干凈、整潔！

2.專業(yè)的事情讓專人去做，效果極好！

母親因?yàn)橛欣夏晷约诇涎祝規(guī)е匣ㄧR為她剪起來很費(fèi)勁，她自己也很痛苦。現(xiàn)在，他們每個(gè)星期去足浴一次，享受專業(yè)的修腳服務(wù)，再也沒有這樣的痛苦煩惱了，心情大好！

父母的腿腳都不好，養(yǎng)生館專業(yè)的按摩服務(wù)，讓他們痛苦減輕了許多。

以前我為父母打掃房間，不但自己很累，還打掃的不干凈?，F(xiàn)在有了受過訓(xùn)練的專業(yè)的保潔服務(wù)，每次都會把房間的邊邊角角打掃的非常干凈，這真的是我們沒法相比的。

3.年老了就該享受，轉(zhuǎn)變觀念很重要

剛開始父母很不情愿租房住，認(rèn)為自己有房，為什么還要花錢租房住？現(xiàn)在，他們住進(jìn)新的環(huán)境后，才知道，住在一個(gè)好的環(huán)境里，真的會令人幸福感倍增！

我父母退休工資加起來近1萬元，享受那些服務(wù)綽綽有余。很多老人一輩子節(jié)儉習(xí)慣了，總是不舍得花錢！其實(shí)，現(xiàn)在很多兒女根本不需要父母接濟(jì)，人老了，一輩子的積蓄也應(yīng)該為自己享受。

所以說，生活很美好，提升自己的老年生活質(zhì)量完全是觀念的轉(zhuǎn)變問題！

“老妻如母；老夫如父”：老年夫妻如何維持最后的婚姻，過一個(gè)金色的晚年。老年夫妻和睦是家庭成員關(guān)系和睦的基礎(chǔ)，一旦老人夫妻之間出現(xiàn)了對立與矛盾，子女們就很容易自動站隊(duì)，認(rèn)同一方而疏遠(yuǎn)另一方，由此帶來更大范圍的家庭關(guān)系沖突。 夫妻雙方都從工作崗位上退下來了，相處的時(shí)間變得更多，偶爾的爭吵不能過分敏感。

我叔和我嬸都將近70歲的人了，兩人退休在住農(nóng)村鄉(xiāng)下。我叔喜歡花花草草每次我叔一擺弄花花草草，我嬸就忙得滿頭大汗給我叔遞東遞西的。我嬸喜歡跳廣場舞，附近沒有跳廣場舞的廣場，我叔就去市場給她買了個(gè)音響，要我?guī)退螺d了一些廣場舞教學(xué)視頻和歌曲。讓我嬸在家里學(xué)習(xí)跳，時(shí)間一久了我嬸一個(gè)人跳得沒意思，就想到村委會廣場去跳，可村委會廣場離家住的地方有2.5公里，我叔就每天傍晚陪著她散步過去。夫妻應(yīng)該相互謙讓。

一次我嬸外出要我叔中午做飯。回來見他只炒了自己喜歡辣椒炒肉，還配上了一杯小酒在喝。也沒再燒個(gè)青菜或者湯什么的，嬸心里有點(diǎn)不高興，我嬸當(dāng)時(shí)也沒表露出來。 只是夾了塊肉，慢慢地品嘗了一下說：幾十年夫妻了沒發(fā)現(xiàn)你辣椒炒肉炒得這么好，你是怎么做的？ 我叔嘚瑟的介紹了自己的做菜步驟。 嬸非常認(rèn)真地傾聽著。一邊聽著一邊欣賞地點(diǎn)著頭。 叔說：怎么樣，再提點(diǎn)建議啥的… 嬸說：現(xiàn)在咋們年紀(jì)大了應(yīng)該多吃點(diǎn)清淡的何況你還喝酒，應(yīng)該配點(diǎn)青菜或湯。 叔說：你說的對，我也有同感，你等著，我馬上去做。夫妻溝通非常重要。

說起怎么過老年人的生活，我就想起了一句話，那就是:老伴老伴老來伴，也就是說兩個(gè)老人相依相伴，互相扶持，一路走下去！相信每個(gè)人身邊都會有老來相伴的例子，而我，身邊也有一對相依相伴的老來伴！

他們倆太不省心了，一出去就是一天，表哥表姐們擔(dān)心??！

是的，我說的就是我的二姨與二姨夫，他們已經(jīng)八十歲高齡，膝下兩個(gè)兒子兩個(gè)女兒，且早已經(jīng)做了爺爺，那我二姨老兩口子就是太爺爺太奶奶了，兩個(gè)兒子一個(gè)在北京開公司，一個(gè)在重慶開公司，兩個(gè)女兒家里條件也都相當(dāng)可以。以我二姨家的條件，小日子過得那是相當(dāng)滋潤，兒孫滿堂?？伤麄兝蟽煽诳偸亲屛夷菐讉€(gè)表哥表姐們擔(dān)心受怕，為什么？

他們雖然歲數(shù)大，但他們眼不聾耳不花，走起路來不能說虎虎生風(fēng)，也差不多，每天早上二姨給二姨夫弄點(diǎn)荷包蛋，簡單的吃點(diǎn)，然后就去鄰居村里看唱大戲，不光是鄰居村里，就算相隔十里八里的，也沒問題，二姨夫開著電動的小三馬子，二姨坐在后面，兩人一車開的也不快，慢慢悠悠的就啟程了，看完大戲中午就在舞臺底下吃點(diǎn)菜包子，喝點(diǎn)米粥，下午繼續(xù)看，而且晚場也要看，等散場了都十點(diǎn)多了，兩人一車又晃晃悠悠的不急不慢的往家走！

大家想想八十歲的兩口子大晚上不在家，還不得把兒女們給急壞了？有一次表哥從北京回來就遇到這事，大晚上父母不在家，都八十多了，電話又打不通，差點(diǎn)把我表哥嚇?biāo)溃瑒訂T幾個(gè)哥們開著車到處找，最后在半道上看到兩人一車晃晃悠悠的，近了一看趕緊停車，讓兩口子上車，可二姨夫兩口子死活不上，就要開著自己的小電動車，表哥沒辦法，只好開著車在后面跟著！

閑不住，跟著年輕人去了黃河灘去摘棉花！去山溝里砍藥材！

看大戲只是娛樂，還得干活不是？他們因?yàn)殚e不住，就跟著我們老家賺錢的那些年輕人去黃河灘地里摘棉花，摘的棉花論斤給錢，每天早上天不亮，專門拉人摘棉花的面包車就會停在二姨家門口，一天下來，兩口也賣不了幾個(gè)錢，但總二姨他們兩口子的話說，就是錢不錢的無所謂，關(guān)鍵是心情好啊，人又多說說笑笑的，黃河灘地里幾千畝的棉花地連成一片，看起來心曠神怡，手里干著活也充實(shí)嘛！

除了摘棉花，那就是二姨跟著二姨夫去山溝里砍藥材，每次砍回來曬干了去賣，賣的錢也不多但每次都是樂呵呵的，像摘棉花，砍藥材的事也是讓表哥表姐們好一頓說，為這事兩個(gè)表哥專門從外地回來，召來家庭會議，二姨二姨夫上坐，表哥表姐們坐在下面，大表哥:爸媽，你說你們想干嘛？摘棉花，砍藥材，你們想干嘛？你們是不是以為自己還很年輕？要知道你們都八十多了，萬一有個(gè)閃失，你讓我們做兒女的怎么辦？就不能在家吃了喝了好好待會嗎？我們給你們的錢隨便花，想買什么隨便買，就是別再去干那些又累又危險(xiǎn)的活了好不好？二姨夫二姨一個(gè)勁的點(diǎn)頭，好的好的，以后我們不去就是了。可等表哥表姐一走，他們該干嘛還干嘛，可人家一次也沒出過事！

我覺得老年夫妻的生活應(yīng)該是早上手牽手一起去買菜，中午相互依偎在家看看電視聊聊天，傍晚時(shí)相互攙扶著漫步在夕陽下，簡單而隨意，就這樣慢慢的變老，任憑世間的繁華從身邊略過，一切都將是浮云。

在工作的超市里，每天都會遇見這樣兩位老人，老奶奶也許是眼睛不太好，總是帶著一副墨鏡，所以老爺爺始終都是拉著她的手，一刻都沒有松開過。因?yàn)槲以诔欣锝?jīng)營熟食，所以兩位老人經(jīng)常會來光顧，我清楚的記得超市剛開業(yè)時(shí)，第一次遇見兩位老人時(shí)，老爺爺問我雞爪怎么賣？而老奶奶馬上就說，雞爪咱們啃不動了，還是買雞腿吧，話雖簡單，但我覺得從兩位老人嘴里說出來特別的親密，就是是一對年輕的情侶一樣，相互的哄著對方，那種感覺依然甜蜜。

后來，隨著兩位老人的經(jīng)常光顧，我們也逐漸的熟悉了起來，兩位老人經(jīng)常沒事了就來我們店里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，時(shí)不時(shí)的我也會跟他們攀談幾句，有一次我問老爺爺，我說你們兩口每天的生活都是怎么樣的？這一問老爺爺?shù)脑捪蛔涌伤闶谴蜷_了，他說他們倆每天早上出來買菜，回家他負(fù)責(zé)做飯洗碗，吃完飯他就陪老奶奶聊聊天，給老奶奶講講在外面見到的新鮮事（由于老奶奶眼睛不好），哄她開心一下，下午再帶著老奶奶出來到附近的公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，每天都是這樣，簡單而隨意，就這樣不知不覺跟我嘮了足足有半個(gè)小時(shí)，最后還是因?yàn)槔夏棠陶f她有點(diǎn)累了，老爺爺才如夢方醒，他說你奶奶身體不好，我要帶她回家休息了，看著牽手他們離開的背影，我覺得那就是幸福！

執(zhí)子之手與子偕老，這是我憧憬的愛情的模樣，也是我畢生所追求的目標(biāo)，這句話說起來容易，但做起來卻很難，所以我覺得，老年夫妻的生活就應(yīng)該是相互依偎，相互攙扶，慢慢到老，富貴也好，貧窮也罷，到老時(shí)身邊有個(gè)人攜手同行，就是最大的一種幸福和甜蜜！