這4物是癌癥的“死對頭”，平時盡量多吃點，癌細胞也許不來擾

胡涂丨十丨 2019-10-23

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這4物是癌癥的“死對頭”，平時盡量多吃點，癌細胞也許不來擾！ 1.榴蓮，我們都知道榴蓮是一種熱帶水果，其中含有豐富的維生素A、維生素B和維生素C等?？蓽p低癌細胞的活性，增加機體對癌細胞的抵抗力，所以可以幫助我們防癌抗癌。

2.開心果，開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風(fēng)險。其中大量的白藜蘆醇，含量僅次于紅酒，能抗癌與預(yù)防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護心血管健康。

3.茄子，茄子是我生活中常見的一種食物。研究發(fā)現(xiàn)，茄子有很好的抗癌功效，因為茄子營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、碳水化合物，和維生素B和P ，對人體很有好處。

4.海帶，海帶相信生活中許多人都是經(jīng)常吃的，海帶中的微量元素含量是十分豐富的，海帶中含有大量的碘元素，碘元素進入人體后可以有效的預(yù)防健康細胞的癌變，對于癌癥有著非常好的預(yù)防效果。

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