1.三陰交三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位，也是女性保健要穴，長期灸療三陰交，能使人體各系統(tǒng)達(dá)到最佳平衡，使人氣血旺盛，每天晚上5點(diǎn)-7點(diǎn)，腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí)，灸雙腿的三陰交穴，能保養(yǎng)子宮和卵巢，促進(jìn)任脈、督脈、沖脈的暢通。此外女性艾灸也能調(diào)理月經(jīng)，祛斑、祛痘、去皺。

2.八髎穴位于人體腰部的膀胱經(jīng)上，這個(gè)部位恰好是人體骨盆的位置，人體的大部分生殖泌尿系統(tǒng)都在于此。而且八髎五行屬水，擅長調(diào)節(jié)全身的水液，疏通氣血。凡是婦科病，都跟氣血水液有關(guān)。因而，八髎能通調(diào)所有的婦科病。

3.會(huì)陰穴位于大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中間點(diǎn)，經(jīng)常艾灸會(huì)陰穴，能疏通體內(nèi)脈結(jié)，促進(jìn)陰陽之氣的交接與循環(huán)，對(duì)調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨(dú)特的作用，還可治療痔瘡、便血、便秘、脫肛、肛周膿腫、白帶異常、陰道脫垂、彭突及其它婦科病。

4.氣海穴是養(yǎng)生保健的重要穴位，經(jīng)常艾灸氣海穴能達(dá)到溫經(jīng)通陽，溫運(yùn)氣血，扶正固本，培元補(bǔ)虛的功效，臨床上常用于治療女性虛弱，瘦弱，體弱乏力，腹瀉，痢疾，陽痿，遺精，痛經(jīng)，閉經(jīng)，帶下，崩漏，惡露不盡等癥。

5.隱白穴是脾經(jīng)上的第一個(gè)穴位，具有調(diào)血統(tǒng)血，扶脾溫脾，清心寧神，溫陽回厥的功用，因此也稱之為女人穴，尤其對(duì)于女性月經(jīng)期太長、血量太大以及崩漏等問題有著非常明顯的治療效果。

6、足三里是女人養(yǎng)顏的第一大美容穴!足三里屬胃經(jīng)，胃經(jīng)又是多氣多血之經(jīng)。脾胃是后天之本，也是我們身體的食品加工廠，身體所有系統(tǒng)的氣血虧虛，都可能因?yàn)槠⑽腹δ懿缓枚l(fā)。人體就好比一個(gè)摩天大樓，脾胃就是大樓的根基，脾胃好，人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的貼身保鏢，所以，愛美的女生，千萬要用好足三里。