學(xué)習(xí)能力，才是你的核心競爭力明明已非常努力，可成績還是不如人意；總想著要集中精力，可堅持不了多久就又刷起了手機(jī)。你總說自己不擅長學(xué)習(xí)，其實可能只是你的方法不對。學(xué)習(xí)，是一輩子的事，不能讓沒效率和沒毅力的“偽勤奮”毀了你。#好的學(xué)習(xí)方法有多重要#？9個技巧教你學(xué)會學(xué)習(xí)

明確目標(biāo)。

帶著明確的目標(biāo)學(xué)習(xí)更能讓你集中精力，學(xué)習(xí)效果會事半功倍。

明確自己的目標(biāo)到底想要什么，帶著目標(biāo)不斷的去超越自己，不斷的去努力。

把目標(biāo)進(jìn)行分解，就如泡馬拉松一樣，不斷的去完成一個個小目標(biāo)，最終達(dá)成大目標(biāo)。

從興趣出發(fā)。

你感興趣的事能使你產(chǎn)生自我驅(qū)動力，并且更容易堅持下去。

興趣是最好的老師，當(dāng)你開始一件新的事物時，讓自己產(chǎn)生興趣，從內(nèi)心去接納這件事情，你會發(fā)現(xiàn)自己會有不一樣的改變，做事的效率，快速的執(zhí)行，都會讓自己滿意，最終高效的完成。

從提問開始。

提問，能訓(xùn)練你獨立思考和解決問題的能力，幫你更有針對性的學(xué)習(xí)。

提問可以啟動你的思考，問自己我。

跟有經(jīng)驗的人去討論，去交流，去看對方是如何思考的。進(jìn)行自我反思，提升自己，讓自己不僅有判斷能力，更重要的是學(xué)習(xí)力的提升。

不能，只聽不練。

要真正掌握一門知識，還需要做筆記、復(fù)習(xí)、復(fù)盤，和人交流，實踐。

從會到熟練，這個過程中又不斷的去積累經(jīng)驗。讓自己達(dá)到一個很高的境界，你會從中悟到很多別人看到不到的東西。

學(xué)會復(fù)盤，就是去思考這個過程中對與錯，從中去改變，去改變。

努力要量力而行。

努力要循序漸進(jìn)，如果目標(biāo)超越能力，一旦沒實現(xiàn)，就容易半途而廢。

不要超出自己的能力范圍，要根據(jù)自己的能力去做，多大的事情。

最重要的是堅持，任何事情都有困難，需要我們不斷的去超越，也許在最困難的時候就是需要你突破提升的時候。

消失焦慮。

運動等方式，能讓你暫時遠(yuǎn)離負(fù)面思想，放松大腦，激發(fā)思維，快速運轉(zhuǎn)。

別給自己思想壓力，放掉包袱，不是任何事情都一定能成功，但是失敗以后我們要學(xué)會總結(jié)學(xué)會去改變方法，調(diào)整自己的心態(tài)，勇于面對快樂的勇氣，讓自己不斷去超越，最終達(dá)成目標(biāo)。

自我反饋。

學(xué)完一段內(nèi)容，給自己個獎勵，他能讓你馬上有反饋，收獲感和預(yù)感。

認(rèn)可自己，讓自己優(yōu)秀成功的時候也給自己小的認(rèn)可，大成功也要有大的認(rèn)可。

這個過程中要不斷的去總結(jié)，優(yōu)化，改進(jìn)，最終達(dá)成目標(biāo)。

選擇適合的時間。

每個人精力旺盛的時間不同，選擇適合自己的時間學(xué)習(xí)，效率會更高。

• 注意休息的時間。
• 把任務(wù)分成不同的時間段。
• 先做簡單的事情，流失充足的時間，最后去攻克難關(guān)。

做好知識管理

把掌握的各種資料信息整理消化，并用于實踐訓(xùn)練，轉(zhuǎn)化成自己的能力。

知識的積累是一個過程，過程中要學(xué)會去總結(jié)，去提煉去反思，最終達(dá)到一種學(xué)習(xí)力，總結(jié)提煉的能力，當(dāng)一個人在這個過程中不斷的去改進(jìn)調(diào)整心態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)，很多事情會很簡單。

一個人的學(xué)習(xí)里有多大，他的能力就有多強(qiáng)，如果當(dāng)下你還沒有到達(dá)突破的瓶頸，需要你繼續(xù)努力，學(xué)習(xí)提升，改變不是一蹴而就的，需要不斷的，持續(xù)的去學(xué)習(xí)去改變。

優(yōu)秀的人都知道自己要什么，有自己明確的目標(biāo)。

優(yōu)秀的人，都懂得學(xué)習(xí)的重要。

優(yōu)秀的人，堅持讀書。

優(yōu)秀的人，懂得跟優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。