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味覺放縱,來廣東吃一頓酣暢淋漓的海鮮

 心中也快樂 2019-10-16

盼望著,盼望著,國慶終于要到啦!

對小編來說,

放假這幾天除了看看山川湖海,

更重要的當(dāng)然是要填補一下肚子的空虛~

都說“食在廣東”,

廣東擁有著全國最長的海岸線,

除了帶來大片美景,

舌尖上的海鮮盛宴也一定少不了!

這里的海鮮不僅就地取材,食材鮮美,

更是廣東人對美食淋漓盡致的追求~

快跟上小編,

來廣東吃一頓酣暢爽快的海鮮~!

味覺放縱,就在深夜食堂

所謂靠山吃山,靠海自然就要吃海鮮了。來到大廣東的海邊,怎能不吃一頓酣暢淋漓的海鮮宵夜呢。更何況,這是有“食在廣東”美譽的南粵呀。來到廣東的海邊,你就讓味蕾在夜色中大膽地放縱一下吧。

曾有人說,千萬不要和廣東人探討怎么吃海鮮,因為他們對海鮮的喜愛近乎偏執(zhí)。地道的廣東美食家認(rèn)為,鮮活肥美的海鮮在最新鮮的時候送入口中,是最美味的。

在海鮮這項飲食文化上,廣東人追求返璞歸真。菜的味道用清、鮮、香、嫩四字概括足矣。為保持材料的原味,廣東的大廚在烹飪上多以清灼、水煮、煎及白灼的方法為主,并少放調(diào)料,務(wù)求帶出材料的原汁原味,也因此獨具地方特色。

廣東人吃海鮮簡單又有態(tài)度

有人說,廣東人烹調(diào)海鮮不思進取,只會做些沒有什么技術(shù)含量的簡單菜色,但我想,真正品嘗過廣東海鮮的游客,一定不會這么說了。

其實越是高級的原材料,做法越是簡單,如日本的神戶牛肉,不放調(diào)料只是稍微煎一下,貴如黃金的松露也是輕火煎或烤,沒有復(fù)雜的工藝,法國人吃生蠔更絕,干脆直接吞了,廣東人怕早已深諳此道了吧。

的確,廣東是一個對于“吃”非常有態(tài)度的地域。在廣東的海邊吃上幾頓,你就會發(fā)現(xiàn)廣東人在吃海鮮時有諸多講究:

比如在清蒸魚時,魚鰭要堅挺地豎起來,否則會馬上拍案而起,找飯店經(jīng)理憤怒地爭論一番,質(zhì)疑這條魚在下鍋蒸煮前是否早已咽氣;比如蝦腸在烹調(diào)前應(yīng)該先行剔出,否則會影響蝦的口感;比如所有的貝殼類海鮮都應(yīng)該在自然烹煮的環(huán)境下開殼,若殼在蒸炒一番后依然處于緊閉狀態(tài),必定被視為不新鮮的死物……

對于不少廣東人來說,深夜食堂就是大排檔里面的蝦蟹粥和碳烤生蠔。那作為一名游客,如何在廣東的海邊正確地走進“深夜食堂”呢?其實根本不需要推薦,你吹著海風(fēng),隨便走進一家有人氣的海鮮店,自己挑選原料,自己決定烹調(diào)方式,然后就坐等一餐鮮香卻不貴的海鮮大宴吧。

有7000年食海鮮歷史的湛江

以湛江為例,據(jù)說這個城市有7000多年吃海鮮的歷史,古時沒有什么調(diào)料,主要都是用清水直接煮熟吃,而到了調(diào)味料變化多樣、層出不窮的今天,人們還是覺得海鮮直接用清水煮熟吃是最好吃、最自然、最安全的,也最能吃到原汁原味。

可以說,粵西的美食不做作、不花俏,這得益于當(dāng)?shù)氐锰飒毢竦暮檬巢模裁炊寄脕戆鬃疲ㄇ逭粢彩前鬃频囊环N),什么都敢拿來白灼,如白灼蝦、清蒸魚、沙蟲湯、油焗蟹等,就連雞、鴨也拿來做成白斬雞、白斬鴨。有的甚至油鹽都不要,而這必須是要有好的食材,才有這個習(xí)慣和自信。

對當(dāng)?shù)厝硕裕拷ur最大的特點是選料鮮活,原汁原味。也正是有了“食海鮮,來湛江”的風(fēng)土人情,才會有如此經(jīng)典的香煎沙尖魚、淀白鹽水雜魚、鹽焗奄仔蟹、劉沙鎮(zhèn)珍珠貝、香煎蠔仔蛋、雷州蜜餞魚干……

獨特的味蕾享受終究還是有秘笈的。沙姜是粵西菜很重要的一種配料,普普通通的一道白灼家雞,隨便加入點沙姜一炒,香味就被誘導(dǎo)出來,香氣撲鼻,再加點廣東產(chǎn)的醬油,無論是珠江橋牌、海天牌還是李錦記,都可以讓菜肉入味三分。而在一小碟醬油里再加一點蒜也往往可以成為點睛之筆。

粵西人說,別小看這個味碟,把肉往里蘸一蘸,會“惹味”很多,而往往最讓外地游客覺得回味的也是這一小碟不起眼的東西呢。如果你前去粵西游玩,吃粵西菜,一定不要忘記要上一碟有當(dāng)?shù)靥厣尼u料。

除了吃海鮮,來湛江玩海也是不錯的選擇,湛江擁有細(xì)白的沙灘、湛藍的海水、挺拔的椰樹,富有亞熱帶海洋風(fēng)光,游客來此,可前往金沙灣、湛江海濱公園、漁港公園、湛江觀海長廊等地觀賞海濱城市景觀。

湛江市的島外之島,風(fēng)景秀麗,一年四季氣候宜人。硇洲島是“湛江八景”之一,美曰:“硇洲古韻”。島中名勝古跡眾多,有南國著各的旅游度假勝地—那晏海石灘,有十分理想的天然海浴場,有與倫敦、好望角燈塔齊名的世界著名三大燈塔之一—硇洲燈塔。

無海鮮不成宴的潮汕

潮汕臨海,潮汕人對海鮮非常熱衷,還有“無海鮮不成宴”的說法,可見潮汕人對于海鮮的愛好程度。很多人也都知道潮汕有一種非常特別的美食——生腌海鮮,這種美食有“潮汕毒藥”之美譽,此“毒藥”令人欲罷不能,越吃越上癮。

潮菜以擅長烹制海鮮見長,這是因為潮汕地區(qū)瀕臨南海,所產(chǎn)海鮮特別豐富,因而海鮮是潮州菜的主要烹調(diào)原料,無論是上檔次的酒樓賓館,還是路邊的小食攤大排檔,都離不開海鮮。

有道是:“食在廣州,味在潮汕。”潮汕菜是風(fēng)靡海內(nèi)外的中國名菜,以海鮮為主料,憑借清、淡、巧、雅的風(fēng)格贏得口碑,有“色香味形俱全”之美譽,在粵菜中擁有重要的地位。潮汕菜還有一個特色是調(diào)味料多,幾乎每一道菜都有各自的調(diào)味料。


國慶期間,不妨去一些濱海城市旅游,

秋季正是吃海鮮的大好時機

螃蟹肥美、生蠔營養(yǎng)、蛤蜊鮮嫩……

讓你回味無求~

錯過了海鮮季,可別怨我哦!

1

螃蟹

又到了吃螃蟹的季節(jié),俗話說九雌十雄,意思是農(nóng)歷九月吃雌蟹最佳,而農(nóng)歷十月吃雄蟹最美。秋天正是吃螃蟹的季節(jié),味道極其鮮美,含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,養(yǎng)筋補骨,對身體有滋補的作用。不過螃蟹性寒涼,雖然味美,卻不可多食,否則變寶為害。同時,吃的時候要佐以姜醋或溫?zé)岬狞S酒來祛寒。

烹制螃蟹用蒸的方法為好,因為蒸比煮溫度高,熟得快,可縮短烹制時間,能最大限度地保持鮮蟹本味,食之口感鮮美,養(yǎng)分足;同時可以殺滅蟹體內(nèi)的寄生蟲、還可以減少蟹體胃腸內(nèi)容物等對肌肉污染的機會,確保肉質(zhì)潔凈味美。

2

文蛤


俗稱車螺,花蛤,黃蛤,海蛤,貴妃蚌其肉嫩味鮮,營養(yǎng)豐富,為蛤類上品,素有“天下第一鮮”之稱,還有很高的食療藥用價值。其軟體部分含有大量的氨基酸、蛋白質(zhì)和豐富的維生素,特別是組氨酸和精氨酸含量較高。在秋季適當(dāng)吃些貝殼類蛤蜊食品,有滋陰潤燥,利尿消水腫等功效哦。

文蛤可煮、可炒,涼拌、做餡味道也佳,除鮮食外,可制罐頭、蛤干等。需要注意的是,買回家的花蛤需要用鹽水浸泡讓其張口吐沙,浸泡時間最好一小時以上。

3

生蠔

人人都說每年的九月、十月、十一月都是吃蠔的最佳時間,有菊留秋色蟹螯肥之佳句。生蠔,又稱牡蠣,被稱為“海里的牛奶”,其富含大量蛋白質(zhì)和人體所缺的鋅,鋅的巨大價值體現(xiàn)在它是男性生殖系統(tǒng)里至關(guān)重要的礦物質(zhì)。食用牡蠣可防止皮膚干燥、促進皮膚新陳代謝、分解黑色素,是難得的美容圣品。

牡蠣的食用方法較多。鮮牡蠣肉通常有清蒸、鮮炸、生灼、炒蛋、煎蠔餅、串鮮蠔肉和煮湯等多種。配以適當(dāng)調(diào)料清蒸,可保持原汁原味;若食軟炸鮮蠔,可將蠔肉加入少許黃酒略腌,然后將蠔肉蘸上面糊,用油鍋煎至金黃色,以醬油、醋佐食;吃火鍋時,可用竹簽將牡蠣肉串起來,放入沸湯滾一分鐘左右取出便可食用;若配以肉塊姜絲煮湯,煮出的湯白似牛奶,鮮美可口。

4

扇貝


秋季的餐桌,在海鮮當(dāng)中,扇貝是極受歡迎的食材。扇貝又名海扇,其肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,它的閉殼肌干制后即是“干貝”,被列入八珍之一,它的肉質(zhì)鮮美,滋補力強,殼還能作為美麗的裝飾品被收藏。

扇貝以蒸、煮為佳,食肆里常有“粉絲蒜茸蒸扇貝”和“金銀蒜蒸扇貝”等菜肴,也有以醬汁燒焗的做法。其實,烹制扇貝著重火候,過火則會失真,當(dāng)然鮮活更重要。

5

鱸魚



十一月是鱸魚肥美期,此時產(chǎn)出的鱸魚肉質(zhì)肥美,營養(yǎng)豐富,還有潤燥和養(yǎng)胃的雙重作用,是秋季滋補的首選。鱸魚味甘性平,能補肝腎、健脾胃、化痰止咳,對于脾胃虛弱、消化不佳的人群來說,有非常好的滋補作用。它秋后始肥,到了秋末冬初,體內(nèi)積累的營養(yǎng)物最豐富。

鱸魚肉為蒜瓣形,最宜清蒸。鱸魚一般使用低溫保鮮法,如果一次吃不完,可以去除內(nèi)臟、清洗干凈,擦干水分,用保鮮膜包好,放入冰箱保存。如冷藏,則需在1、2天內(nèi)食用,如冷凍則可長期保存,但味道不如新鮮的好。

6

鯔魚

十月的鯔魚肉細(xì)嫩、味鮮美,含蛋白質(zhì)達22%,無細(xì)骨,魚肉香醇而不膩。古人認(rèn)為,鯔魚至鮮,其味要勝過鱸魚,且有鰣魚的鮮美,卻不像鰣魚那么多刺,而價格也不像鰣魚那么貴。

鯔魚烹制的方法也多種多樣,可清蒸、紅燒、腌制,也可油炸,不像鰣魚只適宜于清蒸。

7

帶魚

十月十一月的帶魚,最肥、最美。這個時候的帶魚為越冬做準(zhǔn)備,體內(nèi)積蓄了脂肪,所以肉厚油潤,味道特別好。常吃帶魚有養(yǎng)肝補血、潤膚養(yǎng)發(fā)的功效。雖然帶魚的脂肪含量高于一般魚類,但多為不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用。

魚肉買回家后最好采用清蒸或烤的方式,以保留最多的營養(yǎng),要避免油炸。帶魚宜煎著吃,出鍋前噴些料酒,味道更好。吃帶魚時先去掉兩側(cè)的刺,就只剩中間與脊椎骨連著的大刺了,也很好剔。

8

海參

金秋十月,進入食用海參的時節(jié)。海參肉質(zhì)軟嫩,營養(yǎng)豐富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,風(fēng)味高雅,是久負(fù)盛名的名饌佳肴,是海味“八珍”之一,與燕窩、鮑魚、魚翅齊名,在大雅之堂上往往扮演著“壓臺軸”的角色。

海參最重要的是吃出它的營養(yǎng)來,其實吃鮮活海參確實使?fàn)I養(yǎng)得到了最大的保留,但是這種方法并不推崇,因為生吃海參不衛(wèi)生,鮮活海參可能攜帶細(xì)菌甚至病毒。從營養(yǎng)角度來說,水煮、清燉、涼拌的烹飪方式最能保證海參中所含有的營養(yǎng)不易流失,而且味道鮮美,又能達到滋補養(yǎng)生作用。

9

海螺

海螺向來是童話故事里能讓人產(chǎn)生幻想的事物。如今的秋收時節(jié),小海螺長成了大海螺,成為了餐桌上的美味。秋天的彈嫩,咬下去,有汁液爆出,也是海的味道在這特殊時節(jié)的表達。

為防止病菌和寄生蟲感染,在食用螺類時一定要煮透,一般煮10分鐘以上再食用為佳。海螺的腦神經(jīng)分泌的物質(zhì)會引起食物中毒。海螺引起的食物中毒潛伏期短(1~2小時),癥狀為惡心、嘔吐、頭暈,所以在烹制過程中要把海螺的頭部去掉。

10

大虎蝦



大虎蝦即可斑節(jié)對蝦,俗稱鬼蝦、草蝦、花蝦、竹節(jié)蝦、斑節(jié)蝦、牛形對蝦。在我國沿海每年有2~4月份和8~11月份兩個產(chǎn)卵期,處于產(chǎn)卵期的大虎蝦最肥美。出名個頭巨大,肉質(zhì)結(jié)實、細(xì)嫩,口感爽彈,味道鮮甜,有淡淡的海水咸味。煮熟后體色透紅鮮艷,逗人喜歡,被人視作為長壽的吉兆,所以人們逢生日或喜慶佳節(jié),斑節(jié)對蝦必是宴席上的佳肴。

扒大虎蝦,就在極高溫的鐵扒爐,用最短的時間扒熟大蝦,加上在牛油的奶香和蒜茸的濃香襯托,一口吃下,蝦肉的香味在口舌間久久不散去。肉味鮮甜的龍蝦肉配上清香的芒果,加上奶香味十足的沙律醬,絕對是上佳的搭配。


人們都說,

唯有美食與愛,不可辜負(fù)。

這個國慶,

不如就帶上你的所愛,到廣東嘗遍海鮮的味道,

想必在放縱味覺的同時,

也能收獲關(guān)于愛的圓滿和幸福~

預(yù)祝國慶愉快~

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