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【每日穴習No.175】健脾利胃，揉按太白穴

 昵稱15607564 2019-10-16


《古法新解會元針灸學》中有：“太白者，脾之和也。陰土遇陽而相合，以化金質(zhì)屬肺應象天之太白星。此穴有全土生金之功，故名太白?！?/span>

太白穴應脾土之性，為脾經(jīng)輸穴、足太陰原穴，其蒸升之氣同合于足太陰脾經(jīng)的氣血特性，能較好地充補脾經(jīng)經(jīng)氣的不足，為脾經(jīng)經(jīng)氣的供養(yǎng)之源。

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? 穴位定位： 

太白，在足內(nèi)側(cè)，第1跖指關節(jié)近端赤白肉際凹陷中。

? 使用方法： 

按摩時要注意力道，以穴位處微微感到脹痛為度，不必用太大力氣，每天堅持按揉3～5分鐘，不用吃任何藥也能補脾。

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