心態(tài)決定人生，心態(tài)平和，人生安然

幸福其實(shí)是人的一種美好心態(tài)，只有心態(tài)平和的人才能真正體會(huì)幸福。

人活個(gè)心情，心情寬舒，生活愉快；心態(tài)平和，歲月安然。不生氣，心情就好，心情好就會(huì)待人寬厚，這樣自然人緣就會(huì)好。人緣好，人生的路也會(huì)越走越順暢。

狄更斯說：一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧更有力量。一顆平和的心會(huì)讓我們感到放松，不會(huì)因?yàn)槲覀兠媲暗牟豁樞亩绊懳覀兊男那椋绊懳覀冏鍪碌睦潇o和理性。

這個(gè)世上，各種欲望在你眼前飛來飛去。人生更多的時(shí)候需要的不是一場(chǎng)繁華，而是來自靈魂深處的安然。心態(tài)好才能活得簡(jiǎn)單，不徒增煩惱，放得下，不計(jì)較。

一個(gè)人要生活得開心快樂，就要有一個(gè)良好的心態(tài)。心態(tài)決定心情，心情不好，生活就會(huì)失去活力；心態(tài)不好，心情就是浮萍一片。而保持一個(gè)良好的心態(tài)，不爭(zhēng)不氣不算計(jì)，不恨不怒不抱怨，豁達(dá)大度，才會(huì)更幸福。

與其生氣，不如爭(zhēng)氣，與其抱怨，不如改變

人們總愛說：不爭(zhēng)饅頭，爭(zhēng)口氣?？纱蠖鄶?shù)時(shí)候，我們并不是在爭(zhēng)氣，而是“負(fù)氣”。

生活中總會(huì)有人對(duì)你說三道四，總會(huì)有人對(duì)你指手畫腳。學(xué)會(huì)不在意，約束好自己，把該做的事做好，你就沒空生氣了。

生氣只會(huì)讓自己惱怒，傷害身體，并且喪失儀態(tài)。對(duì)解決問題毫無幫助。任你再生氣，既成事實(shí)都不會(huì)為你做一絲的改變。唯有不斷修煉自己，讓自己變強(qiáng)，才能贏得最大的尊重。

一個(gè)人最重要的是要懂得讓自己變得更強(qiáng)大，一旦你變得更強(qiáng)大，能夠傷害你的人就越來越少。一昧的抱怨與生氣，最后受傷害的還是自己，與其如此，不如好好努力，替自己爭(zhēng)一口氣。

失敗的人遇到逆境時(shí)，只會(huì)生氣，而成功的人遇到逆境，卻懂得爭(zhēng)氣?；〞r(shí)間在生氣上，不如花在努力上。真正的修養(yǎng)：不生氣，你就贏了。如果你容易被外人的閑言碎語戳痛，從而變得非常易怒，其實(shí)還是修養(yǎng)不夠。

面對(duì)別人的指責(zé)，不要輕易動(dòng)怒，這既是做人的修養(yǎng)，也是高明的處世智慧。面對(duì)別人的訕笑，最佳的方式就是替自己爭(zhēng)氣，只有爭(zhēng)氣，才是最好的回應(yīng)。

多些寬容，多些大度，學(xué)會(huì)釋懷。

白落梅在書里寫：

“人生一局棋，關(guān)于輸贏，我們總是無能為力。迷惘之時(shí)多半在局內(nèi)，當(dāng)你了悟的時(shí)候，人已在局外。 若用平和的心態(tài)看凡間一切，簡(jiǎn)單明了；若用復(fù)雜的心態(tài)看萬丈紅塵，則為世相所迷。”

人生短短不過三萬多天，當(dāng)你回過神來才發(fā)現(xiàn)一生就已經(jīng)快過了一半，如果你執(zhí)著于己心無法釋懷，你這一生就豈不是白活了？

人生無悔便是道，學(xué)會(huì)釋懷，一念之間天地皆寬。得之坦然，失之淡然，不爭(zhēng)不奪，不氣不怒，學(xué)會(huì)看淡，才能不煩，釋懷以后，心才會(huì)安。

釋懷是一種難得的心態(tài)，把不開心的事情全部忘掉，學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)不再多想，讓自己的人生能夠活得開心一點(diǎn)。當(dāng)你學(xué)會(huì)了釋懷，整個(gè)世界都會(huì)對(duì)你溫柔以待。

人生苦短，把心放寬，把事看淡，一切隨緣

人生短暫，百年之后，皆不過一堆黃土，善待自己。對(duì)別人生氣，你傷害不到別人什么。不如心大一點(diǎn)，凡事看開些，不要為不值得的人和事勞心傷神，不要在小事上斤斤計(jì)較、為難自己。

你和小人生氣，小人更得意，你和家人生氣，家庭會(huì)冷清。不吵不鬧，做心寬之人。不生氣，減少煩惱滋生，是對(duì)他人寬容，是對(duì)自己負(fù)責(zé)。做人別太直，處事別太較真。自己的身體自己愛惜點(diǎn)，自己的心情自己照顧點(diǎn)，不生氣，你就贏了。

人這一生，不如意事注定十之八九，如果總把注意力聚集在不愉快上，那只會(huì)覺得事事不痛快。人生短暫，別讓生氣偷走了你的時(shí)間。除了生氣，我們能做的事情還有很多，珍惜寶貴的時(shí)間，開心過好當(dāng)下每一天。

背不動(dòng)的，要放下；傷不起的，要看淡；想不通的，可以不想；人生，就是一個(gè)修煉的過程，何必因?yàn)樯鷼猓俗约?，辜?fù)了歲月。