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說(shuō)起來(lái)周迅，不知道是多少80后、90后心目中的完美女神，尤其是在周迅不僅長(zhǎng)相辨識(shí)度高，而且非常有特點(diǎn)，在千篇一律臉龐的娛樂(lè)圈，周迅更像是一股清流，讓人不自覺(jué)的就非常喜歡！ 除了長(zhǎng)得漂亮外，周迅的演技也非?！罢选?，金鷹獎(jiǎng)、金像獎(jiǎng)、金馬獎(jiǎng)、金雞獎(jiǎng)拿了一個(gè)遍，在去年，還以45歲的年齡出演《如懿傳》，雖然被人吐槽說(shuō)演小姑娘，但是能把一個(gè)角色從20歲演到老，其中違和感并不突出，足以證明周迅的臉，還是蠻有“少女感”的！ 不過(guò)，不知道是因?yàn)槟挲g大了，還是婚后的生活太幸福，這兩年的周迅經(jīng)常會(huì)傳出來(lái)“發(fā)福”、“胖了”的新聞，周迅自己在綜藝節(jié)目上也說(shuō)，自己沒(méi)有辦法快速面對(duì)衰老，有時(shí)候坐在沙發(fā)上，就開(kāi)始哭，陽(yáng)光再好也會(huì)哭。 最近輕妞無(wú)意間看到周迅的一段視頻，視頻中前一段時(shí)間還被媒體稱(chēng)為130斤“大媽”的周迅，已經(jīng)瘦成了“少女”的感覺(jué)，這樣巴掌大的小臉，看上去絕對(duì)只有95斤！ 這種方法就是“分食減肥法”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是一日三餐正常吃，但是如果這頓飯中有了主食就不吃肉食，有肉食的時(shí)候就不吃主食，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下，又能幫助降低熱量攝入，更容易堅(jiān)持，效果也非常好！ 這樣的一個(gè)方法，你覺(jué)得適合你嗎？你覺(jué)得自己能操作并堅(jiān)持下去嗎？ |
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