心情很差總覺得自己比不上別人，怎么辦？

九州君子好人 2019-10-07

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經(jīng)常會有這種感覺，什么都比不上別人，心里很自卑，也很迷茫，不知該怎么辦，心情好的時候，沒覺得有什么，但是一遇到點(diǎn)不開心的事情，就會把自己貶低得一無是處，會自己胡思亂想，等睡一覺醒來，精神飽滿，再把注意力轉(zhuǎn)移到別的事情上，不開心的事情就拋到腦后了。

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