空腹血糖8左右，近十年了，沒有服藥也無癥狀，是不是糖尿?。?/h2>

根據(jù)所提供的信息，近10年的空腹血糖都在8.0mmol/L左右，雖然沒有任何癥狀，也沒有服用服用降糖藥物，但已經(jīng)達到了糖尿病的診斷標準，可以確診就是糖尿病。

糖尿病的典型癥狀為多飲、多尿、多食和體重減輕，但診斷糖尿病并不一定要有癥狀。如果沒有任何癥狀，但只要血糖（空腹血糖≥7.0mmol/L或隨機血糖≥11.1mmol/L或服糖（75g）后2小時血糖≥11.1mmol/L）2次及以上達到糖尿病了的診斷標準就可以診斷為糖尿病。

沒有什么癥狀，是不是就可以不用管了呢？

很多糖尿病人剛開始對自己的血糖不是很重視，覺得又沒有什么癥狀，高點、低點也無所謂，直到發(fā)生了冠心病、腦梗死等心血管疾病的并發(fā)癥時才覺得后悔莫及。而控制血糖是防止或延緩各種并發(fā)癥發(fā)生最基本的要求。所以糖尿病人不得不重視自己的血糖，哪怕是沒有任何癥狀也應該重視。

血糖的控制目標是多少？

• 空腹血糖一般需控制在7.0mmol/L以下
• 餐后血糖需至少應控制在10.0mmol/L以下
• 糖化血紅蛋白控制在7%以下。

為全面減少相關并發(fā)癥的發(fā)生風險，血壓、血脂、體重等也需控制在目標范圍內(nèi)

• 血壓一般是在130/80mmHg以下，老年患者可適當放寬至150/90mmHg

• 總膽固醇（TC）至少應控制在4.5mmol/L以下，低密度脂蛋白膽固醇至少應控制在2.6mmol/L以下，如合并有動脈粥樣硬化性心血管疾病應控制在1.8mmol/L以下
• 體質(zhì)指數(shù)（BMI）應控制在24.0kg/m2以下

希望我的回答能幫助到您

我是醫(yī)師楊浩，專注常見病、多發(fā)病診治，慢性病管理，健康科普

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