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來自: qweasdzxcrty > 《健康》
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想一覺睡到天亮? 那就跟著老中醫(yī)一起來按摩這三個穴位吧
想一覺睡到天亮? 那就跟著老中醫(yī)一起來按摩這三個穴位吧。此穴能平肝息風(fēng),寧神定志,有效紓緩緊張的情緒,幫助入睡。此穴乃心氣出入之門戶,能養(yǎng)心安神,為治療失眠的主要穴位。此穴乃足三陰經(jīng)(肝、脾...
身體自帶“六味地黃丸”
六味地黃丸是人們熟知的補腎良藥,其主要功效是滋補腎陰。熟地黃、山茱萸、山藥稱為三補,熟地黃滋腎填精以養(yǎng)腎陰,山茱萸溫養(yǎng)肝腎以養(yǎng)肝血,山藥補益脾胃以益脾陰。經(jīng)常用手按揉太溪穴、太沖穴和太白...
想一覺睡到天亮?那就跟著老中醫(yī)一起來按摩這三個穴位吧
那就跟著老中醫(yī)一起來按摩這三個穴位吧。想一覺睡到天亮?此穴能平肝息風(fēng),寧神定志,有效紓緩緊張的情緒,幫助入睡。此穴乃心氣出入之門戶,能養(yǎng)心安神,為治療失眠的主要穴位。此穴乃足三陰經(jīng)(肝、脾、腎)...
通調(diào)肝脾腎的穴位
通調(diào)肝脾腎的穴位足三里穴 專家介紹,足三里穴是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一,是一個強壯身心的大穴,傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,按摩足三里有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕...
有一個穴位 讓女性終身不老(1)
有一個穴位 讓女性終身不老(1)在人的身體上,有一個很特殊的穴位——三陰交(在小腿內(nèi)側(cè),腳踝骨的最高點往上三寸處)。三條陰經(jīng)指的是足...
肝腎脾膀胱經(jīng)易堵穴位
肝腎脾膀胱經(jīng)易堵穴位。
按揉三陰交最佳時間
三條陰經(jīng)指的是足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。脾統(tǒng)血液,肝藏血行氣,腎藏精,三陰交最終歸屬于脾經(jīng),但是因為和另外兩條經(jīng)脈的特殊關(guān)系,所以經(jīng)常按揉三陰交這個穴位,可健脾益血,調(diào)肝補腎,...
一個穴位讓你的肝脾腎同調(diào)
一個穴位讓你的肝脾腎同調(diào)。
滋補肝、脾、腎!這個穴位,堪稱腳上的六味地黃丸!
這個穴位,堪稱腳上的六味地黃丸!
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