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適合一家人的幾道家常小炒菜,做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)美味,人人夸贊

 江山攜手 2019-10-02

辣椒炒臘魚

材料:臘魚200g 蒜頭2個(gè) 姜半個(gè) 青紅辣椒6個(gè),花椒20粒 白糖5茶匙 辣椒丁2茶匙 蠔油2茶匙 生抽1湯匙 鹽1/2茶匙 生粉1茶匙

做法:1.臘魚用熱水小火燙了約5分鐘。

2.蒜頭,姜,青紅辣椒切絲切丁備用。

3.用蒜頭,姜絲,花椒起鍋。

4.將燙煮過的臘魚放入鍋里爆香,撒入1茶匙的白糖。

5.爆炒至表面微焦。加入辣椒丁。

6.這時(shí)要準(zhǔn)備好芡汁了,用2茶匙的蠔油,1湯匙生抽,4茶匙的白糖,1/2茶匙鹽(口味喜淡可不放),1茶匙生粉,加入少許水準(zhǔn)備好芡汁。在爆炒的鍋里倒入芡汁。

7.炒至收汁后即可。

8.盛碗加飯酒可以吃了哦

辣味芝麻骨

材料:排骨400克,干椒段15克,熟芝麻適量,蛋黃1/2個(gè)。

調(diào)料:蒜末、姜末、雞精、白糖、沙姜粉、醬油、米醋、淀粉。香油、植物油適量。

做法:

1.排骨洗凈,剁成塊,加入醬油、雞精、沙姜粉、蛋黃、淀粉腌漬,再用熱油炸至金黃,撈出。

2.鍋中加油燒熱,爆香姜、蒜及辣椒,再加入米醋、白糖、醬油略炒,然后放入排骨炒勻,淋入香油,撒上芝麻即成

八爪魚炒荷蘭豆

材料:八爪魚500克、荷蘭豆250克、花生油2湯匙、食鹽3克、生抽2茶匙、生姜1小塊、料酒1茶匙、魚露1茶匙大蒜3瓣

做法

1.八爪魚處理干凈切小段用姜絲腌5分鐘

2.把荷蘭豆去筋洗凈控水,姜切絲,蒜切大塊

3.起油鍋把姜蒜爆香

4.把八爪魚去掉多余水份下鍋爆炒

5.烹入適量料酒

6.炒至八爪魚卷曲變色時(shí)會(huì)有很多水,這時(shí)把多余的水份去除,接著加入荷蘭豆大火翻炒

7.調(diào)入適量生抽

8.調(diào)入適量魚露和鹽翻炒至荷蘭豆八成熟即可

黃瓜拌豆腐

材料:黃瓜;豆腐;豌豆;鹽;醋;花椒面(可不放);香油;

做法

1、黃瓜洗凈切丁,豆腐切成小丁,豌豆洗凈。

2、燒沸一鍋水,倒入豌豆焯至熟撈出。

3、待水再次沸騰,放入豆腐丁焯一分鐘撈出。

4、焯好的豌豆和豆腐丁過下涼水,瀝干水分,與黃瓜丁混合。

5、澆上調(diào)料拌勻即可。

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