今天早上

里約奧運會已經在桑巴中閉幕

然而中國人的心

還沉浸在昨天女排奪金的巨大喜悅中

從開始的接連失利

到后來接連的逆轉奪冠

“女排精神”這四個字

又一次響徹神舟大地

總有一種力量

讓我們熱淚盈眶

力抗東道主巴西，復仇荷蘭隊，逆轉塞爾維亞奪冠。

這是一場蕩氣回腸的比賽，這是一場激動人心的勝利。我們隨處可以看到中國女排姑娘們的頑強拼搏和堅韌，女排精神無處不在。

有人曾經問，女排精神是什么？女排總教練郎平說，女排精神不是贏得冠軍,而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。人生不是一定會贏，而是要努力去贏。

賽后采訪中國女排主教練郎平，她說：我今天心臟也受不了了，太焦灼了，一直在想，一直在琢磨，我也沒見過這么激烈的場面！我們知道今天特別難，她們網上實力很高，我跟隊員講：打一分賺一分，中國女排是最堅強的，我們一起頂！我們一分一分咬著牙頂，真是你死我活的！

這就是女排，這就是中國女排！這樣的勝利格外提氣！格外動人！這樣的勝利是對女排能力的最好肯定，更是對女排精神最好的詮釋！

誰敢橫刀立馬？唯我中國女排！

女排是三大球中中國隊唯一奪得過世界冠軍的球隊，承載著國人太多的榮耀記憶，本次里約奧運會更被寄予厚望。

35年前，中國女排首獲世界杯冠軍，之后創(chuàng)造世界大賽五連冠的佳績。從那時起，女排精神就激勵著國人，成為體育健兒為全民族貢獻共享的精神財富。時光流逝，歲月變幻，女排雖然也經歷了沉浮，但她們在關鍵時刻能站得出來，挺得上去，這支隊伍的精神底蘊依舊在閃閃發(fā)光。

1981年11月16日傍晚，第三屆女排世界杯的最后一場比賽，中國姑娘在對方頑強抵抗的情況下以3-2取勝對手，世界冠軍的獎杯第一次被她們攬入懷中；

1982年9月，第九屆世界女排錦標賽中國女排“過五關斬六將”，最后與秘魯隊的決戰(zhàn)以3比0獲勝；

1984年洛杉磯奧運會上，中國女排首次獲得奧運會冠軍 。

1985年的世界杯大賽中，中古之戰(zhàn)是世人注目的焦點，最后中國女排以3比1獲勝 。

1986年第10屆世錦賽，中國女排在甚為艱難的情形下再度登頂，成就中國體育史上不可復制的“五連冠”傳奇 。

自此，便有了“女排精神”

女排精神是中國女排的歷史遺產，是20世紀80年代中國女排奪得五連冠之后的經驗總結。女排精神的基本內涵可概括為：無私奉獻精神；團結協(xié)作精神；艱苦創(chuàng)業(yè)精神；自強不息精神。

女排精神曾被運動員們視為刻苦奮斗的標桿和座右銘，鼓舞著他們的士氣和熱情。

更關鍵的是，它因契合時代需要，不僅成為體育領域的品牌意志，更被強烈地升華為民族面貌的代名詞，演化成指代社會文化的一種符號。

它一直與女排的得失、沉浮緊緊聯(lián)系在一起，并成為評價中國女排的最難以割舍的標準。

不過女排精神之所以備受推崇，最重要的是那種足以流芳百世的不畏強敵、奮力拼搏的精神，這遠遠比“五連冠”本身更加能鼓舞國人。

中國體育冠軍數(shù)不勝數(shù)，而“女排精神”只有一個，這絕非偶然。郎平上任后將球員們成功凝聚在一起，可以被打敗，但卻不能被打倒，這才是女排魅力所在。女排不僅用團結如一家的氣質，提高了自己的戰(zhàn)斗力，更能感染他人。

有一位女排英雄，值得銘記

在女排輝煌的戰(zhàn)績背后，有一位至關緊要的人物，她就是中國女排教練——郎平。

從中國女排崛起時期的“主攻手”，到臨危受命的“女排教練”，從過去的“鐵榔頭”到如今獲封“郎圣母”，郎平都是一個當之無愧的偉大女人！

當排球運動員時，取得輝煌成績，本有機會在仕途上發(fā)展，卻毅然選自自費出國深造。

1994年，當中國女排陷入低谷的時候，郎平第一次臨危受命，回國擔任女排主教練，辭別已經安在美國的家，只身回到北京。

據(jù)媒體報道，與國外不菲的工資相比，歸國執(zhí)教在當時很顯然待遇不夠好。郎平當時的級別是高級教練第三檔，工資為335元，津貼為144元。

此外，還要面對長期與丈夫和女兒兩地分居之苦。當時，郎平就曾說：“要是為了錢、為了工資，我就不回來了！”

讓郎平下決心回來的是當時球類司司長的一句話。1995年年初，中國排協(xié)召開全國教練會議，決定更換中國女排的主教練，大家也提了人選，又一次想到了郎平?！坝谑?，排球協(xié)會一個電傳接一個電傳地發(fā)到我工作的新墨西哥大學，球類司司長也給我發(fā)來電傳，有一句話打動了我：‘郎平，祖國真的需要你！’”郎平說。

一句祖國需要你，她毅然回國。

接受采訪時眼含熱淚。

回國后，郎平對每個隊員都交了底，“我既然回來了，把自己的后路都斷了，大家就得樹立在世界大賽中拿獎牌的目標，就得有這個雄心壯志，向世界的最高峰沖擊，還要把亞洲的冠軍奪回來?！?/p>

1999年，高強度的工作和病痛的折磨讓郎平多次暈厥，加上女兒已經進入青春期，需要母親的陪伴，這一次，她選擇了家庭。郎平辭去了中國女排的帥位。

2013年，國際排聯(lián)公布的世界排名，中國僅列第五位。倫敦奧運會未能躋身四強，更是令國人扼腕嘆息。

在女排最危難的關頭，緩了緩身體，安頓了女兒，但不再年輕的郎平再度出山。

此后，中國女排在一點點贏回榮譽和喝彩。2014年，女排世錦賽亞軍，2015年亞錦賽冠軍，2015年女排世界杯冠軍，直到昨天奧運奪冠。

她將一生都獻給了排球

她視運動員如自己的女兒

她是永不屈服的鐵榔頭

養(yǎng)生君寫在最后

每次說完公共事件，養(yǎng)生君都要說幾句自己的話。從女排的感動中回過神來，我們想想，女排精神到底帶給我們怎樣的力量和啟示？

養(yǎng)生君總結了八個字——

因上精進，果上隨緣！

這是一句佛教用語，翻譯成大白話就是，過程要拼盡全力，但結果要隨緣，平常心對待。

這就像郎平教練說的那樣：最動人的不是贏得冠軍，而是哪怕有時候覺得可能贏不了，但依然竭盡全力。

竭盡全力了，結果好自然是好，結果不好，也無愧己心，無愧世人。

我們?yōu)槭裁磿敲聪矚g王寶強？那么為他鳴不平？就因為他代表了一種與女排相似的精神：不拋棄，不放棄。

為什么林丹比賽輸了，我們依然覺得他是偉大運動員？因為即便他三十多歲，體力大不如前，甚至多次傷病，但里約奧運會的每一場比賽，他都盡力了，無數(shù)次摔倒，無數(shù)次爬起來。所以即使輸了，他也能坦然面對，接受采訪時，他說，我盡力了，沒有遺憾。

他也曾在節(jié)目中說過，即使不會贏，我也要讓對手知識，他們想輕易拿下我，沒那么容易！

這就夠了。

對于養(yǎng)生來說，競技體育不能養(yǎng)生，養(yǎng)生需要我們心平氣和地去運動，跑步，游泳，散步，打球……但對于人生來說，我們必須竭盡全力，如此，即便輸了，也輸?shù)闷稹?/p>

坦然接受結果，無論成功還是失敗。這樣的心境，才能真正養(yǎng)好身心！

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在你的心中，中國女排精神是什么？

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編輯 | 養(yǎng)生君

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