核桃的功效與作用,吃核桃有什么好處,吃核桃的好處

快樂處處在 2019-09-25

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優(yōu) 可以。蘋果性平味甘酸，含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、煙酸、纖維素以及鈣、鉀、磷等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價(jià)值較高，核桃味甘性平含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物以及銅、鎂、鉀等微量元素，營養(yǎng)價(jià)值含量高，這兩者食物之間的性質(zhì)與營養(yǎng)成分之間并沒有相克的地方，適量食用還有利于人體健康，因此蘋果核桃是可以榨成果汁喝的。

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