五紅湯是益氣補(bǔ)血的食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，做法簡(jiǎn)單。五紅湯雖好，但是并不是所有人都適合喝的。那么什么人不能喝五紅湯呢?五紅湯的飲食禁忌有哪些?一起來(lái)來(lái)了解看看。

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什么人不能喝五紅湯

五紅湯對(duì)人體無(wú)任何副作用，正常人也可以喝，對(duì)抗癌和其他貧血有顯著效果。

不過(guò)對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，經(jīng)期最好不要喝五紅湯的，是可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量大的，建議還是月經(jīng)結(jié)束后再考慮喝為好。喝五紅湯之前最好還是咨詢過(guò)醫(yī)生看體質(zhì)合適是否合適喝五紅湯。

此外，身體有炎癥、腹瀉以及感冒發(fā)燒的朋友也不宜喝五紅湯哦。

五紅湯的食用禁忌

1、作為藥膳，請(qǐng)?jiān)谑褂们白稍円幌抡?guī)機(jī)構(gòu)的中醫(yī)保健醫(yī)生。每種藥膳都有不同的使用群。

2、五紅湯對(duì)人體無(wú)任何副作用，正常人也可以喝，對(duì)抗癌和其他貧血有顯著效果。對(duì)于五紅湯在什么時(shí)候喝沒(méi)有限制，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，經(jīng)期最好不要喝五紅湯的，是可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量大的，建議還是月經(jīng)結(jié)束后再考慮喝為好。

五紅湯材料的食用禁忌

1、紅棗：與紅棗相克的食物有：蟹，易患寒熱。蝦，中毒。蔥、蒜，消化不良。胡蘿卜，失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。魚(yú)，消化不良。

2、花生：花生炒熟或油炸后，性質(zhì)熱燥，不宜多食。

花生含油脂多，消化時(shí)需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用。

花生能增進(jìn)血凝，促進(jìn)血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。

花生霉變后含有大量致癌物質(zhì)——黃曲霉素，所以霉變的花生千萬(wàn)不要吃。

3、紅豆：紅豆能通利水道，故尿多之人忌食;蛇咬傷者，忌食百日。

紅豆忌與米同煮，食之發(fā)口瘡。

4、枸杞：枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

五紅湯的功效與作用

五紅湯中，紅棗養(yǎng)脾補(bǔ)益氣血;

枸杞補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳，治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精;

花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補(bǔ)虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加;

紅豆被李時(shí)珍稱為“心之谷”，赤入心，形似腎，可清心養(yǎng)神，健脾益腎;

紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復(fù)正氣，提高機(jī)體免疫力，并有助改善貧血，提升白細(xì)胞數(shù)量。

從文中我們可以了解到，不少貧血的孕媽媽都推薦喝五紅湯，不過(guò)各人體質(zhì)不一樣，所以并不是所有的孕婦都適合喝五紅湯的，如果你正處于懷孕期間，又想喝五紅湯，不如先咨詢下醫(yī)生吧。

五紅湯的做法

做法一

材料：20顆紅小豆、20顆枸杞、20顆紅皮花生、5顆紅棗、1-2勺紅糖。

做法：放在一起加水煮。開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)小火，燉20分鐘?？梢悦刻旌纫坏蕉?。

做法二

材料：紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量，紅糖一勺。

做法：

1、紅棗、花生、枸杞子、紅小豆洗凈;

2、將洗干凈的原料放入砂鍋，浸泡半個(gè)小時(shí);

3、加入紅糖攪拌均勻;

4、大火燒開(kāi)，改為小火，煮一個(gè)小時(shí)。