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上世紀二、三十年代，幾個從關東山闖江湖出來的漢子，在大連的好漢街開了一家酒館。陳掌柜深得兄弟們的心，也深得食客們的心，還深得女人們的心。作為酒館的掌柜，免不了經(jīng)常會有熟客邀請喝兩杯，但陳掌柜每次都會謝絕。“營業(yè)期間滴酒不沾，以免誤事”，這是陳掌柜給自己立下的規(guī)矩。后來陳掌柜和谷三妹賭酒，他的兄弟道出了他的酒量：“當年在金場子和金把頭斗酒，他愣是把一酒鋪子給喝塌了。金把頭喝趴下了，掌柜的踩著酒壇子出來了！”要知道，能喝酒的人一般都好酒，其實心里是特別想喝的。但陳掌柜能夠抵制住自己心底喝酒的欲望，堅守自己立下的規(guī)矩。我喜歡步行上班，在上班的路上，經(jīng)常會碰到一位老人，自己搖輪椅出來鍛煉身體。自從患病之后，他每天都堅持來公園，或坐在輪椅上活動胳膊，或把輪椅放在小公園的一角，扶著器械練習走路。一晃過去了二十來年，我沒有看到奇跡，老人沒有能從輪椅上站起來，像健康人一樣走路。但他仍然保持了二十年前的樣子，病情沒有進一步發(fā)展，甚至，精氣神比二十年前還要好。而我認識的和他同時間甚至更晚患上腦梗的老人，很多都已經(jīng)去世。我的一位親戚，據(jù)說從年輕的時候就患上了糖尿病。剛患病時的情形我不知道，但從我記事起，就知道她每天都堅持吃粗糧，飲食定量，早晨與晚上散步，雷打不動。我印象最深的，是她去外地探親，也要帶上自己常吃的粗糧，以免主人準備不到。如今，她已經(jīng)八十多歲，也開始有了并發(fā)癥，但還不是特別嚴重。兩位老人做的事情并不難，難的是他們一做就是幾十年。
十幾億人找不到十幾個踢足球的，讓人心里總是覺得憋屈。有一種觀點認為，我們的先天身體條件不行，在對抗項目中比較吃虧。但我們不得不說一下鄭智，他已經(jīng)近40歲“高齡”，仍然是國家隊鐵打的主力，場上的隊長。他在球場上偶爾撩起上衣擦汗，露出來的那8塊腹肌讓許多年輕球員汗顏。有一個故事，也許可以說明鄭智為什么能夠一直保持較高的競技狀態(tài)：當年鄭智初識女友，第一次去女方家登門拜訪，席上有長輩勸酒。鄭智一口回絕：“不行，下午還有訓練?！?/span>也許踢球的意識不是練出來的，但把身上的肌肉練出來，只要努力誰都能做到。而同樣一個人，練就一身腱子肉，總比一身肥膘要好得多。如果每一位球員都是鄭智，至少我們不會踢個越南還輸，贏個馬爾代夫還要吹上老半天。毛澤東和蔣介石都佩服同一個人，他就是被稱為“近代圣人”的曾國藩。但他具有常人所沒有的毅力，不但學有所成，而且在功成名就之后，還一直堅持。比如曾國藩在道光二十四年十一月二十一日給四位弟弟的一封信中寫道：往年常示諸弟以課程，近來則只教以“有恒”二字。他在信中強調(diào)，“學問之道無窮，而總以有恒為主”。并拿自己當例子說，從七月初一開始，每天臨帖上百個字，抄書上百個字，看書至少二十頁，沒有一天間斷。從七月算起，已經(jīng)看過《王荊公文集》百卷，《歸震川文集》四十卷，《詩經(jīng)大全》二十卷，《后漢書》百卷，而且都有紅筆加圈點批注。不管戰(zhàn)事如何緊張，事務如何繁雜，他都天天堅持，直到臨終的前一天，還記了日記。世上所有的“牛人”，都具備同一個特質(zhì)，那就是自律。他們有超過常人的毅力，能夠?qū)ψ约汉菀稽c，克服了惰性，所以取得了常人難以企及的成績。其實健康的秘密誰都知道，不在于是走步、游泳還是打太極，而是在于天天去堅持。其實學習的秘密誰都知道，不在于請多少名師花多少補課費，而在于你多比別人多看書多做題。其實成功的秘密誰都知道，只不過是認定一件正確的事情并堅持做到底。想要扼住命運的喉嚨，首先要克服自己的惰性，做到嚴格自律。明珠絮語（ID：tsliuchanghai），以教師和家長的雙重視角看教育，解答青少年和家長的教育困惑。
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