癌是指起源于上皮組織的惡性腫瘤。

世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)近日發(fā)布最新報(bào)告稱，過去的2018年一年新增癌癥1810萬病例，死亡人數(shù)高達(dá)960萬。

常言道：一人患癌，全家遭殃，但是癌癥不等于死亡。

查出癌癥要平靜，這4物生活中敞開吃，癌細(xì)胞或會(huì)離你越來越遠(yuǎn)！

1、西紅柿

西紅柿在加熱時(shí)，番茄紅素和其他抗氧化劑含量會(huì)出現(xiàn)顯著上升。番茄紅素作為一種抗氧化劑，可降低人患癌癥和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

番茄紅素不僅僅是當(dāng)今工業(yè)上重要的天然食品著色劑，更為重要的是它是很強(qiáng)的抗氧化劑。補(bǔ)充番茄紅素，抵抗衰老，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，減少疾病的發(fā)生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。

研究表明，番茄紅素能夠有效預(yù)防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。

降低血壓經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善癥狀。

2、桑葉

黃桑葉，據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，將桑葉稱為“神仙葉”，中醫(yī)將桑葉作為治療消渴癥應(yīng)用于臨床。

并且黃桑葉還有清肝明目，降血脂、降膽固醇，抗衰老、抗疲勞的作用。

桑葉與谷谷丁進(jìn)行搭配而成谷谷丁桑葉茶飲用。

谷谷丁可以清熱解毒，去火消炎，并且有助于利尿消炎，促進(jìn)體內(nèi)水分代謝和加快有毒物質(zhì)排泄，有很好的幫助身體排毒的作用；

谷谷丁入肝經(jīng)，還可以保肝護(hù)肝，預(yù)防肝臟受損，并且還可以改善血液的健康，保護(hù)血管。

日常將二者搭配每日飲用，對(duì)于保肝，防治肝損傷，保護(hù)血管，抗衰老等方面均有作用。

3、胡蘿卜

缺乏維生素A，癌癥發(fā)病率比正常人高2倍多。

胡蘿卜中所含的胡蘿卜素能轉(zhuǎn)變成大量的維生素A，因此，可以有效地預(yù)防肺癌的發(fā)生，甚至對(duì)已轉(zhuǎn)化的癌細(xì)胞也有阻止其進(jìn)展或使其逆轉(zhuǎn)的作用。

胡蘿卜中含有較豐富的葉酸，為一種B族維生素，也具有抗癌作用；

胡蘿卜中的木質(zhì)素，也有提高機(jī)體抗癌的免疫力和間接殺滅癌細(xì)胞的功能。

4、茄子

很多人吃茄子喜歡把皮去掉，但是實(shí)際上茄子皮的營養(yǎng)保健功效是非常顯著的。

茄子皮里面含有大量的b族維生素，b族維生素可幫助維生素C的代謝。

有研究發(fā)現(xiàn)，茄子皮抗癌活性最強(qiáng)，其抗癌功效甚至超過了抗癌藥物干擾素。

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