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福利 | 高溫“秋燥”易口干、咳嗽,這款靚湯增強免疫力讓咽喉更舒暢!

 爽爽優(yōu)品 2019-09-11


在經(jīng)過夏天的酷熱之后,

身體會因長時間的高溫

而導(dǎo)致冷熱不均,

從而容易感染病毒,

以及喉嚨不適等癥狀。

秋燥是人在秋季時,

感受病邪而發(fā)生的疾病,

病從口鼻侵入。

燥有兩種不同的性質(zhì):

一偏于寒,一偏于熱。

秋燥是外感六淫的病因之一,

人體極易受燥邪侵襲而傷肺,

出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰

等各種秋燥病癥。

SOUP

竹蓀毛桃茶樹菇煲排骨湯

提高免疫力 潤肺止咳

  • 五指毛桃

五指毛桃適合秋燥入湯,它具有健脾補肺、止咳潤肺的功效。

五指毛桃可以提高機體免疫力,五指毛桃含有活性成份補骨脂素,補骨脂素具有抗菌、抗病毒、抗凝血、免疫調(diào)節(jié)等作用,夏秋轉(zhuǎn)季最適合不過。

  • 茶樹菇

茶樹菇含有多種微量元素,而且比同類菇菌更多,具有健脾、補腎的功效。

  • 竹蓀

具有補氣養(yǎng)陰、清熱利濕的功效。

其它材料:玉竹、杏仁、蜜棗、百合

制作方法

  • 肉類汆水,將清洗后的湯料放入湯煲

  • 加清水2500ml,武火煮沸后轉(zhuǎn)文火煲2小時,下鹽調(diào)味即可。

秋燥選這款甘甜清爽靚湯,

還能養(yǎng)胃護(hù)胃,

中秋佳節(jié)開開心心吃團(tuán)圓飯。

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