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無涼粉不夏天

 大成教育圖書館 2019-09-11

夏天總是想吃點涼爽的,涼皮涼粉換著樣的吃,雖然外面賣的也不貴,可是哪有自己做的好呢?

傳說北宋時期,大文學(xué)家蘇東坡任鳳翔府簽書判官時,到鳳翔東湖避暑,炎炎夏日無清涼爽口之物下肚,特命人取濱豆研磨成粉,熬制成糊狀,盛入石頭器皿中待其冷卻后,切成條狀,配以鹽醋辣椒等佐料涼拌,因其口感爽、滑、清涼解暑,之后流傳于鳳翔民間。后人為紀(jì)念他稱其為“東坡涼粉”,并流傳至今。

涼粉,涼粉草、大米和豌豆合成而制,以醬油、醋、辣椒油而食,清涼爽滑,夏季解暑必備食品。

涼粉


今天分享的這個做法是用豌豆粉做的。喜歡吃紅薯粉做的,把豌豆粉替換為紅薯粉即可。做法大致都是一樣的!

豌豆淀粉200克、小蔥1棵

黃瓜半根、麻辣紅油2勺

生抽、醋、鹽、白糖

1、豌豆淀粉到入碗中,豌豆和水的比例是1:8,就是豌豆100克,水就需要800克,依此論推

2、加水調(diào)勻

3、鍋里加入水燒開,倒入豌豆淀粉

4、邊攪拌邊倒入,不然會成團不均勻

5、容器刷上植物油

6、把做好的粉糊倒入

7、放冰箱冷藏,吃的時候直接倒在案板上

8、拿刮條器刮成條狀

9、這一塊涼粉可以做兩盤

提示:

1、粉和水的比例也可以自行配比,如果喜歡硬一些粉就多加一些,如果喜歡軟一些的涼粉就水多一些,但是第一次做最好是按照比例添加,其實涼粉的成敗就在于粉和水的配比。

2、涼粉在做糊時,一定要邊攪拌邊倒入豌豆粉,不然會成團不均勻。

涼粉的吃法一般有兩種,一是涼拌,二是煎粉。宋·孟元老《東京夢華錄》稱北宋時汴梁已有“細索涼粉”。制作方法:將綠豆粉泡好攪成糊狀,水燒至將開,加入白礬并倒入已備好的綠豆糊,放涼即成。白色透明、呈水晶狀。

涼拌

食材

涼粉、檸檬、香、花生、紅辣椒、蔥、小洋蔥、豌豆淀粉、五香粉、胡椒粉、醬油、香油、辣椒油、糖、醋

操作步驟

1.取200g溫水與100g豌豆淀粉混合,調(diào)勻

2.燒400g水,加入淀粉水,攪拌至淀粉糊變透明,即可關(guān)火

3.在容器中刷油,倒入淀粉糊和涼水,放置冷卻

4.蔥花、香菜切碎,辣椒切圈,洋蔥切末,花生剝皮搗碎

5.檸檬切半,擠出汁水裝碗

6.取容器,倒入適量醬油、香油、辣椒油、醋

7.放入辣椒圈、蔥花、蒜末、糖、檸檬汁

8.撒上五香粉、胡椒粉,再次調(diào)勻

9.涼粉脫模,將涼粉切成條狀,取盤擺放

10.將調(diào)好的醬料倒入盤中,再撒上香噴噴的花生碎

煎粉

食材

涼粉、芝麻醬、蒜、香菜、海鮮醬油、米醋、辣椒油、白糖

操作步驟

1.將涼粉切成塊,放入容器

2.取兩勺芝麻醬配一碗開水?dāng)嚢?/p>

3.準(zhǔn)備好的蒜泥、香菜切碎

4.倒入適量的海鮮醬油、米醋、辣椒油、白糖攪拌均勻

5.油鍋中火煎粉不斷翻面直至粉體變得透亮

6.煎好的涼粉倒入盤中

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