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你知道為什么吃核桃會補腦嗎？？？   你覺得它像嗎？ 核桃仁的形狀就像我們的大腦形狀一樣，小時候老人家們經(jīng)常對我們說的一句話就是多吃點核桃補補腦，以形補形。 01 核桃仁對老人的功效 有些老人經(jīng)常吃補藥來補腦，其實每天早晚吃上幾顆紙皮核桃比吃補藥還好。核桃仁里面含精氨酸·油酸·抗氧化物質(zhì)等保護心血管，預防冠心病·中風·老年癡呆等頗有脾益的。 02 核桃仁對年輕人的功效 核桃仁味甘·性溫·入腎·肺·大腸經(jīng)·可補腎·固精強腰·溫肺定喘·潤腸通便。常吃核桃可以補充腦力。 03 核桃仁對兒童的功效 孩子處在生長的發(fā)育期，不僅要不身體，還有補腦。核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸，這些成分是大腦組織細胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)腦細胞，增強腦功能。 9月13日，中秋節(jié)到了 感恩遇上對的你！ |
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