寶寶添加輔食，應(yīng)該根據(jù)不同月齡的情況來添加。

可以參考以下輔食添加順序：

谷物類（如加鐵米粉）??菜泥??果泥??肉類。

吃肉類輔食的順序：肉類??魚??蝦泥??蛋??肝泥??動(dòng)物血泥??肉末（先禽肉末，后畜肉末）。

添加食物形態(tài)順序：由細(xì)到粗，首先是泥糊狀食物（米糊、菜泥、果泥、魚泥、蝦泥、肉泥）??爛粥、爛面、碎菜、碎水果粒、肉末??軟米飯、軟面條、小餃子、小混沌等軟固體食物。

寶寶吃新輔食的時(shí)候，應(yīng)該持續(xù)觀察1個(gè)星期，看寶寶對(duì)輔食的反應(yīng)，如果有過敏的情況，要停止添加此類輔食。

沒有異常的情況，才能添加新的輔食。

下面分享一些適合6個(gè)月寶寶可以吃的

1．米粉

原料：1匙米粉，溫水

做法：1匙米粉加入3－4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時(shí)針方向調(diào)成糊狀。

2．南瓜泥

將南瓜削皮切塊，然后上鍋蒸熟，蒸熟之后用料理棒打成泥，打好的南瓜泥加入到泡好的米粉里攪拌均勻就可以吃了

3．魚泥胡蘿卜泥米粉

做法：選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，并小心將魚刺全部除去，打成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。

4．山藥泥

做法是和南瓜一樣的哦

5．土豆泥

將一只土豆去皮并切成小塊，蒸熟后用料理棒打成泥，加少量水調(diào)勻即可

6．青菜泥

將適量青菜葉洗凈，加入沸水內(nèi)煮約1－2分鐘后，取出菜葉用粉碎機(jī)粉碎，或在銅絲網(wǎng)上研磨，濾出菜泥

7．牛奶紅薯泥

將紅薯洗凈去皮蒸熟，用料理棒打成泥

奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯泥中

8．蘋果胡蘿卜泥

胡蘿卜先用油煸炒下，然后上鍋和削皮切塊的蘋果一起蒸熟，蒸熟之后用工具打成泥

9．胡蘿卜西藍(lán)花泥

將胡蘿卜、西蘭花嫩葉部分煮熟或蒸熟，用料理棒打成泥過濾、混合米粉

10．茄子泥

將茄子切成1厘米的細(xì)條

把茄子條蒸10分鐘蒸爛

將蒸爛的剝皮的茄子用料理棒打成泥

11.鮮玉米糊

將玉米下水煮熟，煮熟之后用刀切下來玉米粒，然后加點(diǎn)水用料理棒打成泥，打好的泥用過濾網(wǎng)過濾，玉米泥加入到泡好的米粉里就好

12.紫甘藍(lán)米糊

將紫甘藍(lán)在淡鹽水里浸泡一會(huì)

再清洗干凈然后下鍋焯一下接著上鍋蒸熟

蒸熟之后加點(diǎn)水用料理棒打成泥

打好的泥和泡好的米粉里一起攪拌一下就好了