每個(gè)人都會(huì)在生活中遇到各種各樣的問(wèn)題，有時(shí)候早上起來(lái)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己的嘴里邊特別的苦。

而且也有一些口干，口臭的情況出現(xiàn)，每次出現(xiàn)這種情況之后，都會(huì)特別擔(dān)心是不是自己的身體出現(xiàn)了問(wèn)題?下面跟著口腔醫(yī)院專家來(lái)了解一下口苦口干口臭怎么治?

01 口苦

如果長(zhǎng)期出現(xiàn)口苦的情況的話，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。

醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果、病情來(lái)進(jìn)行治療。出現(xiàn)口苦的原因，大多是因?yàn)樯畈灰?guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕，張口睡覺(jué)，口腔發(fā)炎等人群，在平時(shí)的時(shí)候可以吃一些維生素c。

02 口干

口干的人日常建議多喝檸檬水，也可以吃一些維生素c。

平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，提高免疫力。

口干一般是因?yàn)楦位鹜⒁鸬模綍r(shí)飲食也要清淡一些，可以多喝一些開(kāi)水，不要吃太咸或者太甜的食物。

03 口臭

口臭的原因很多：細(xì)菌感染，貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過(guò)度，感邪熱，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病。

如口腔潰瘍齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口臭。

如果要是有口臭的話，要早晚都刷牙，少吃辛辣刺激的食物，因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄飼?huì)加重口臭的情況出現(xiàn)。

平常需要注意，堅(jiān)持每天晚上睡前刷牙，把牙齒上殘留的食物給清洗掉，早上起床就很少有口臭的情況出現(xiàn)。

如果在平時(shí)出現(xiàn)口干口臭口苦的情況較多，可以喝檸檬水，吃維生素c，多吃水果，少吃辛辣刺激的食物，減少平時(shí)熬夜的情況。

若經(jīng)過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣后還是存在口苦口干口臭的現(xiàn)象，則建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體，看看有沒(méi)有什么大的問(wèn)題。