小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

推薦幾道美味家常菜,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)健康,家里老少都喜歡

 暮秋殘陽 2019-09-06

推薦幾道美味家常菜,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)健康,家里老少都喜歡

干煸豆角

用料:大料、蒜末、豆角、香油、油、醬油、鹽、小辣椒、牛肉絲、蔥花、姜末

做法

1.牛肉切絲,蔥姜蒜切碎備用,豆角去筋摘洗凈,鹽,醬油,香油備齊

2.鍋中放油,下入大料和小辣椒爆香,然后放蔥花,姜末和牛肉絲煸炒段生

3.在放入豆角炒制豆角變色放醬油,然后加溫水,蓋上蓋燜一會(huì),燜制湯變少

4.加入蒜末翻炒幾分鐘,岀鍋前點(diǎn)幾滴香油即可出鍋

香辣蝦

材料:海蝦250克、土豆1個(gè)、干辣椒一小把、麻辣花生1湯勺、白芝麻1湯勺、蔥少許、姜少許、蒜片少許。

調(diào)料:四川辣醬1茶匙,生抽1湯勺,糖1茶匙,鹽1茶匙,料酒2湯勺。

做法:

1、海蝦清洗干凈,去蝦槍、蝦腺后加入料酒浸泡。

2、土豆去皮切成粗條備用。

3、鍋中倒入油,能沒過蝦的為宜。

4、約7成熱時(shí)放入蝦,炸透變紅即可撈出。

5、炸完蝦,放入切好的土豆條,炸制金黃,表皮變硬取出控干。

6、鍋中倒入適量炸過蝦的油,放入蔥姜蒜,干辣椒爆香鍋底。再加入四川辣醬炒勻。

7、倒入炸過的蝦和土豆一起翻炒,放入生抽、糖、鹽翻炒均勻。再加入麻辣花生。

8、最后關(guān)火,放入白芝麻拌勻即可。

醬豬蹄

食材用料:啤酒 2瓶,豬蹄 4個(gè),生抽 半碗,白芷 1片,蔥姜蒜 適量,料酒 半碗,桂皮 1段,花椒 1小捏,大料 2-3瓣,黃豆醬 適量,香葉 2片

醬豬蹄的做法

1.豬蹄切成兩半,中途換2-3次水

2.冷水下入豬蹄,水開后撈出

3.準(zhǔn)備好調(diào)料,生抽、料酒、黃豆醬

4.把調(diào)料放入盤中備用

5.把豬蹄擺入到大一點(diǎn)兒的鍋中,均勻的涂抹上黃豆醬

6.倒入料酒和生抽,碼好蔥姜蒜,放入燉肉調(diào)料

7.倒入啤酒,沒過豬蹄,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)小時(shí)

8.兩個(gè)小時(shí)后關(guān)火浸泡一會(huì)兒

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多