前幾天看到一個(gè)新聞，非常嚇人：3歲半寶寶，牙齒全部爛光！

據(jù)這位媽媽說，因?yàn)槠綍r(shí)忽視了對(duì)寶寶牙齒的護(hù)理，起初發(fā)現(xiàn)牙齒有小黑點(diǎn)也沒太在意，才導(dǎo)致了這么嚴(yán)重的后果。寶寶現(xiàn)在牙疼受罪，又不好治，弄不好還要全麻治療呢。想想真是后悔死了！

這并不是個(gè)例。這條新聞后面，還有不少“同病相連”的媽媽們紛紛留言：

據(jù)《中國第四次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查》顯示：

目前我國3歲兒童患齲齒率為53.2％，

4歲兒童患齲齒率為66.5％，

5歲兒童的乳牙齲齒患病率為70.1％，

并且還在逐年上升！

很多人可能會(huì)問：

我已經(jīng)很控制孩子吃糖了，他為什么還是得了蛀牙

孩子每天刷牙，牙齒為什么還是壞掉了？

前兩天跟一個(gè)朋友聊天，她說最近在為孩子的牙煩惱。她女兒果果還不到2歲，卻檢查出來4顆齲齒。

重點(diǎn)是：她家孩子既不愛吃糖，刷牙習(xí)慣也不錯(cuò)。

她自己的牙齒就不太好，各種治療，沒少受罪，沒想到她女兒還要經(jīng)受跟她一樣的“折磨”。前幾天帶孩子在醫(yī)院做根管治療，看他哭得撕心裂肺，當(dāng)媽的一點(diǎn)辦法都沒有！

后來我在網(wǎng)上隨便一搜，發(fā)現(xiàn)很多父母都有這個(gè)煩惱：

媽媽們都知道糖分高的食物容易引起蛀牙，像糖果、巧克力、飲料，平時(shí)都會(huì)注意讓寶寶少碰。但是糖果能導(dǎo)致齲齒，但卻不至于談糖色變。

最近的研究發(fā)現(xiàn)：

糖和淀粉混合烤制的食物在被細(xì)菌分解后，才更容易引起蛀牙！

像餅干、蛋糕、威化餅這樣的黏性甜味食品，危害才是最大的。如果只是簡單漱口，很難把這些粘在牙齒上的食物殘留沖掉的。

這些殘留在牙齒表面和小夾縫中的食物殘?jiān)?，很快就?huì)發(fā)酵轉(zhuǎn)化為酸性物質(zhì)，寶寶牙齒的牙釉質(zhì)還沒有完全成熟，抗酸抗腐蝕的能力遠(yuǎn)低于成人，就特別容易被腐蝕，進(jìn)而發(fā)生齲齒。

顯微鏡下被腐蝕的牙釉質(zhì)

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所以，吃完這些甜的、容易粘牙的東西后，一定要及時(shí)刷牙，或認(rèn)真漱口后，媽媽再仔細(xì)檢查一下寶寶的牙齒上還有沒有這些食物殘留，確認(rèn)牙齒干凈了才可以。

齲齒，是細(xì)菌性疾病。

研究發(fā)現(xiàn)：

媽媽患有齲齒的話寶寶患上齲齒的幾率也會(huì)增大，這是因?yàn)閶寢屪炖锏闹慢x菌可以通過唾液傳播給寶寶。

大人的口腔環(huán)境非常復(fù)雜，所以無論是用嘴給寶寶嘗溫度，還是將飯菜咀嚼后，或是吹涼后再喂給寶寶，或者吃飯時(shí)跟寶寶混用餐具，都可能會(huì)將大人口腔內(nèi)的細(xì)菌傳給寶寶，包括引起齲齒的變形鏈球菌。

所以，不能用自己的嘴觸碰寶寶的食物，不能和寶寶共用或混用餐具，更不能嘴對(duì)嘴親寶寶。

大多數(shù)媽媽都知道了從小給寶寶刷牙等的重要性，但是有的媽媽想從小鍛煉寶寶自己的事情自己做，就讓小寶寶自己刷牙。

心是好的。但由于孩子的精細(xì)動(dòng)作發(fā)育還不到位，刷牙這么需要技巧的事情很難正確操作，也就起不到有效清潔牙齒的目的了。蛀牙就在所難免了。

所以，6歲以前，寶寶的牙齒，都需要爸爸媽媽給刷干凈；為了培養(yǎng)好習(xí)慣，可以讓寶寶先自己刷，爸媽給刷第二遍。

Tips：沒長牙的小寶寶，也要每天清潔口腔。

可能有的媽媽覺得，孩子那么小，還沒長牙，哪談得到蛀牙一說，等孩子長出牙齒再好好刷牙也來得及。

其實(shí)不是這樣的。沒長牙的小寶寶，也要每天清潔口腔。

媽媽可以用清潔的紗布纏在媽媽的手指上，或套上指刷，蘸溫開水（一定不能是鹽水）給寶寶擦拭口腔，牙齦、舌面、上顎和頰粘膜都要擦到。

1.牙膏要選含氟的

有些媽媽擔(dān)心寶寶咽掉含氟牙膏，會(huì)對(duì)健康有影響。

其實(shí)并不用太擔(dān)心。只要根據(jù)寶寶的年齡選擇適齡的牙膏，控制好用量，就不用擔(dān)心會(huì)被寶寶吞咽掉，反倒是不含氟的牙膏只能起到清潔作用，不防蛀牙！

寶寶出第一顆牙開始，就要用含氟牙膏刷牙了：

必須使用適合寶寶年齡的嬰幼兒專用牙膏

3歲以內(nèi)的寶寶，用米粒大小的牙膏量

3歲以上會(huì)吐出牙膏的寶寶，用豌豆大小的牙膏量

2.牙刷要選刷頭小、刷毛軟的

從2014年12月1日起，我國開始實(shí)行兒童牙刷新標(biāo)準(zhǔn)：

1. 牙刷全長為110毫米-180毫米，牙刷毛面長度應(yīng)小于等于29毫米。

2. 刷頭毛面寬度小于等于11毫米。

3. 刷頭厚度小于等于6毫米。

4. 刷毛單絲直徑小于等于0.18毫米。

刷頭小能夠讓牙刷接觸到寶寶的每個(gè)牙齒、每個(gè)角落。買的時(shí)候可以用手指壓一下刷毛，如果刷毛來回彎曲自如，手指有點(diǎn)癢的感覺，表示刷毛很軟，不會(huì)傷害到寶寶幼嫩的牙齦。

牙刷和牙齒呈斜45°角

上排的牙齒，從上往下刷

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很多父母可能都擔(dān)心含氟會(huì)致癌，所以經(jīng)?！罢劮儭?，實(shí)際上，如果正確運(yùn)用，氟可是蛀牙的“有利殺手”。

不僅可以抑制口腔中的細(xì)菌生長，阻止它們對(duì)牙齒、齒縫中的殘余食物進(jìn)行發(fā)酵，還有助于修復(fù)剛開始脫鈣的牙齒，形成保護(hù)、堅(jiān)固牙齒，是一種預(yù)防齲齒非常有效的方法。

Tips：寶寶怎么涂氟？

兒童最好從3-4歲開始，每半年涂一次，直到6歲為止。

牙齒涂氟必須由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行，牙醫(yī)會(huì)用一把小刷子把帶有果味的氟化物涂到牙齒面部和側(cè)面，不會(huì)讓寶寶有任何痛苦，特別是對(duì)剛長出的牙齒效果更佳。

不少媽媽還是認(rèn)為，寶寶又沒說過牙疼，就不用去檢查，浪費(fèi)時(shí)間和精力。

但往往正是因?yàn)榧胰说氖韬龃笠?，?dāng)寶寶已經(jīng)喊牙疼的時(shí)候，齲齒已經(jīng)發(fā)展的比較嚴(yán)重了，治療起來更麻煩，孩子也受罪。

美國牙醫(yī)協(xié)會(huì)建議: 

寶寶長出第一顆牙齒后就應(yīng)該帶他去看牙醫(yī)，每隔半年檢查一次。

定期檢查，可以檢測孩子的牙齒發(fā)育狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理問題，還能幫助家長了解適齡兒童的口腔保健知識(shí)，更好地預(yù)防孩子口腔疾患。一定別偷懶。