近日，鞏俐攜丈夫雅爾現(xiàn)身威尼斯國際電影節(jié)。她主演的《蘭心大劇院》入圍第76屆威尼斯電影節(jié)主競賽單元，鞏俐也成了入圍主競賽單元次數(shù)最多（4次）的亞洲女演員。

《蘭心大劇院》由婁燁執(zhí)導(dǎo)，鞏俐、趙又廷主演。雖然婁導(dǎo)的鏡頭總晃得我“暈車”，但光看劇照，這部電影就入了我的“必看”清單。

鞏俐去威尼斯的機(jī)場照，也美上了熱搜。

鞏俐54歲，雅爾71歲，這兩人牽手走在路上，就好像自帶了一個(gè)表情包，提醒大家衡量中老年的標(biāo)準(zhǔn)要改改了。

印象里，這是我第一次看鞏俐穿短裙公開亮相，腹部平坦，腿又直又長，被她的鞋種草了。

很多女明星結(jié)婚以后，穿著會變得越來越保守。我總覺得那是一朵恣意綻放的野花，被移入溫室后，變得有所顧忌、小心翼翼，也不能說不好，只是可惜。

而鞏俐，這場“遲到”的婚姻反倒激發(fā)了她那野草般的生命力。

上衣從前面看，是一件普通T恤，后背其實(shí)完全縷空。

隨便搭一件褶皺外套，特別低調(diào)，然而特別高級，比花花綠綠的衣服減齡。

雅爾的發(fā)色與鞏俐的外套竟然出奇和諧。發(fā)色撞外套，兩位年齡相加125歲的老青年，算是把情侶裝玩出了新境界。

兩人牽手對視，邊走邊聊的勁頭，狀態(tài)也超出了很多人對于中老年人的認(rèn)知。

毫無疑問，鞏俐活成了我們都想成為的那種中年女性：身上無贅肉，臉上有自信，心里始終住著一個(gè)小姑娘。

今年5月，鞏俐在戛納電影節(jié)上呈現(xiàn)出的也是這種狀態(tài)。

走紅毯的時(shí)候，官方特意給出清場的待遇，鞏俐也沒有辜負(fù)，一襲披風(fēng)白裙，很女王也很吸睛。

紅毯之外，走路虎虎生風(fēng)。

都說女人30歲以前拼容貌，30歲以后拼氣質(zhì)。什么是氣質(zhì)，一兩句話很難說清楚。氣質(zhì)本身，就是復(fù)雜的，可攻可守，可靜可動，可少女可御姐，這種復(fù)雜，正是時(shí)光賦予一個(gè)女人最重要的能量。    

我們都想活成鞏俐，54歲還又美又颯充滿能量。今天小羊就認(rèn)真分析一下，鞏俐身上哪些是天賦，哪些是后來努力可以達(dá)到的，她這種不老體質(zhì)，我們能學(xué)幾分。

鞏俐年輕態(tài)的美，當(dāng)然有天賦和運(yùn)氣問題。

首先是天生麗質(zhì)。

鞏俐天生豐滿，身材比例好，臉上膠原蛋白豐富，年輕的時(shí)候微胖，但這種肉嘟嘟的臉，年紀(jì)大了，隨著膠原蛋白的流失，不僅臉會變小，而且超級耐老。

奉勸肉臉女孩千萬不要二十多歲就急著去打瘦臉針，“方臉抗老”是美容界公認(rèn)的真理。你們都不知道命運(yùn)有多么寬厚，給你的是一張?zhí)焐屠夏槹　?/p>

20多歲的美，是曇花，30歲以后的時(shí)光，才是人生。

沒生孩子肯定也是保持年輕很重要的一個(gè)原因。

羊從來不反婚反育，但咱們有一說一，生育對女性的身體是一次巨大的摧殘，拿鞏俐這種豐滿身材來說，只要一經(jīng)歷哺乳期，胸型基本救不回來了。

養(yǎng)育孩子過程中操過的心、著過的急，都會深深地刻在我們臉上。

這個(gè)真不需要杠。說誰誰誰已婚已育還不是照樣年輕，那你怎么知道如果她不生孩子，是不是更年輕？

我們不是說生育不好，而是單純說鞏俐的年輕，與沒生孩子有關(guān)。

媽鴨，忽然明白語文老師講閱讀理解有多難了?

第三，戀愛是鞏皇的玻尿酸。

好的愛情關(guān)系肯定是回春藥，鞏俐這次結(jié)婚以后，明顯狀態(tài)越來越勇，跟法國男人的浪漫分不開。

走到哪兒都十指緊扣，這種待遇，我20多歲都沒享受過。

每次一過馬路就被男朋友甩開手，我就想，老娘特么是汗手嘛……不過慢慢也想明白了，反正生活絢爛多彩，愛情終歸是件小事。

看看別人，羨慕一下也行；自己真有了，如果造化不夠，那是折壽。要不要選擇這劑回春藥，得看自己的承受能力強(qiáng)不強(qiáng)?？偸且幻妥釉M(jìn)去，不管不顧，別人夢醒了你還沒醒的，還是老老實(shí)實(shí)用玻尿酸吧。

看到這兒是不是很灰心？覺得鞏俐再美，也是她自己的事兒，咱們不可比。錯(cuò)！今天寫鞏皇，就是因?yàn)樗砩线€有很多東西，我們可以拿來就用，一用就靈。

首先，事業(yè)與事業(yè)心，是女人保持光彩照人的終極武器。

鞏俐在拍陳可辛的《中國女排》，主角原型是女排教練郎平。戛納電影節(jié)接受采訪的時(shí)候，鞏俐就說過，很想演好這個(gè)角色，但沒信心，只能非常非常地努力。注意，鞏皇連用了兩個(gè)“非常”。

上個(gè)月搜狐娛樂拍到鞏俐體驗(yàn)女排生活的照片。貴為中國最優(yōu)秀的女演員，鞏俐像小學(xué)生一樣坐在場外記筆記。

認(rèn)真看比賽，感覺已經(jīng)進(jìn)入了教練的狀態(tài)。

鞏俐基本上每年只接一部電影，每部電影要用兩三個(gè)月去體驗(yàn)生活。她工作的時(shí)候，不看手機(jī)、不聊天，很早趕到片場，醞釀情緒，進(jìn)入角色的狀態(tài)。

“敬業(yè)”是刻在鞏俐骨子里的東西，而當(dāng)女人專注的時(shí)候，她就是美的，甚至又美、又年輕。

所謂氣場，也是專注的產(chǎn)物。你專注于自己所擅長的領(lǐng)域，自然而然就會爆發(fā)出女神般的氣場。大家注意一下會很容易發(fā)現(xiàn)，認(rèn)真工作的人，無論自身相貌如何，身上都有一種奇妙的光環(huán)；而那些混吃等死的人，不管先天條件多好，慢慢都會顯得油膩。

而人到中年最忌諱什么？忌油！

第二點(diǎn)大家都知道，但小羊還是順嘴提一下，就是健身和身材保持問題。

大多數(shù)人的一生，都有兩個(gè)消息——

壞消息是，肥肉比皺紋更容易讓我們顯老；好消息是，肥肉比皺紋更容易對付。

按道理講，鞏俐這種身材，應(yīng)該是易胖體質(zhì)。她也不是沒胖過，跟雅爾沒結(jié)婚的時(shí)候，被路人拍到，估計(jì)當(dāng)時(shí)沒什么工作任務(wù)，整個(gè)人的狀態(tài)很松弛。

后來參加戛納電影節(jié)，狀態(tài)回勇，但似乎也比現(xiàn)在更胖一點(diǎn)。

如今要演女排教練，鞏俐整個(gè)人的狀態(tài)就進(jìn)入了運(yùn)動員style，腿部肌肉線條一看就是高強(qiáng)度鍛煉的結(jié)果。

好了，人生的兩個(gè)消息再次登場。

保持身材，你需要對抗自己的惰性，適當(dāng)鍛煉；同時(shí)，學(xué)會安放壞情緒，女人戒了情緒就容易瘦。我的建議是，心情不好的時(shí)候，別呆在家里暴飲暴食，出去跑步，或者去健身房，跟滿身狐臭味的鮮肉們混一混。只要你好好活著，天就塌不下來。