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來自： 藍(lán)天追雲(yún) > 《12.快樂長(zhǎng)壽》
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1套“拉伸操”，共5個(gè)動(dòng)作，每天1到2次，疏通經(jīng)絡(luò)、健康長(zhǎng)壽
1套“拉伸操”，共5個(gè)動(dòng)作，每天1到2次，疏通經(jīng)絡(luò)、健康長(zhǎng)壽。
【健康】要想長(zhǎng)壽，先得'腸壽'！趕快學(xué)會(huì)這5個(gè)動(dòng)作...
趕快學(xué)會(huì)這5個(gè)動(dòng)作...【健康】要想長(zhǎng)壽，先得''腸壽''！趕快學(xué)會(huì)這5個(gè)動(dòng)作...你會(huì)喜歡。家里做飯一定要注意！身體出現(xiàn)這些小變化時(shí)，你要加倍小心！來源：人民日?qǐng)?bào)（ID：rmrbwx）、生...
這4個(gè)習(xí)慣動(dòng)作活百歲，每天動(dòng)一動(dòng)，讓你健康長(zhǎng)壽！
兩個(gè)動(dòng)作，健康長(zhǎng)壽
兩個(gè)動(dòng)作，健康長(zhǎng)壽。圖文編輯：盧雙贏 視頻編輯：郭芙蓉、許小袋。編審：李小不。
84歲老人說，想要健康長(zhǎng)壽，除了做好這幾點(diǎn)，這個(gè)動(dòng)作也要堅(jiān)持
84歲老人說，想要健康長(zhǎng)壽，除了做好這幾點(diǎn)，這個(gè)動(dòng)作也要堅(jiān)持84歲老人說，想要健康長(zhǎng)壽，除了做好這幾點(diǎn)，這個(gè)動(dòng)作也要堅(jiān)持。
多做這兩個(gè)動(dòng)作，健康長(zhǎng)壽 2023/4/3 17:12來自重慶
多做這兩個(gè)動(dòng)作，健康長(zhǎng)壽 2023/4/3 17:12來自重慶。
【健康】要想長(zhǎng)壽，先得“腸壽”！5個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作讓你的腸道逆生長(zhǎng)
5個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作讓你的腸道逆生長(zhǎng)。
養(yǎng)壽命需要先養(yǎng)氣血，教一動(dòng)作每天堅(jiān)持5分鐘，養(yǎng)氣補(bǔ)血健康長(zhǎng)壽
養(yǎng)壽命需要先養(yǎng)氣血，教一動(dòng)作每天堅(jiān)持5分鐘，養(yǎng)氣補(bǔ)血健康長(zhǎng)壽。
按照這樣做，還有什么不能好的病呢？百病不生，健康長(zhǎng)壽（四）
百病不生，健康長(zhǎng)壽（四）按照這樣做，還有什么不能好的病呢？百病不生，健康長(zhǎng)壽（五）
常德市黑山嘴中學(xué) 中學(xué)高級(jí)教師
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