|
【抗衰穴位二:脾俞穴】 脾俞穴也是在我們的背部,總共有兩個(gè),也同樣在膀胱經(jīng)上,位于第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸的地方。 經(jīng)常艾灸脾俞穴,我們的脾胃就會(huì)更加健康。脾主運(yùn)化,是我們的后天之本,氣血產(chǎn)生的源頭所在,脾胃好了,身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力就會(huì)更好,氣血就會(huì)更加充足,同時(shí)也能加速血液循環(huán)。一個(gè)女人氣血充足了,它的身體機(jī)能就會(huì)好,抗病能力就會(huì)更強(qiáng),皮膚和氣色都會(huì)更好,自然就能延緩衰老。 |
|
|