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有朋友在后臺(tái)提問(wèn)： 勾手發(fā)球我總是發(fā)不轉(zhuǎn)，也發(fā)不拐，究竟該怎么練？ 原因有很多種， 但炎上菌見(jiàn)的最多的就是： 找不到摩擦的感覺(jué)。 發(fā)球的和接發(fā)球的都以為是下旋，實(shí)際是個(gè)不轉(zhuǎn)。 那該怎么練？“龍?zhí)兑桓纭闭f(shuō)： “發(fā)不轉(zhuǎn)就發(fā)不轉(zhuǎn)唄，摩擦啥呀，用板邊直接干！” 當(dāng)然，一哥在秀斷手以后還是滿足了炎上菌的好奇心： “一個(gè)完美的勾手發(fā)球，要分三步練！” 1、砍 剛開(kāi)始練習(xí)勾手發(fā)球，可以從“砍”球開(kāi)始練習(xí)，尋找發(fā)力和摩擦的感覺(jué)。 練習(xí)時(shí)，向前下方發(fā)力，“砍”球的中下部： 練習(xí)發(fā)球的思路跟順旋轉(zhuǎn)一樣：先把球發(fā)轉(zhuǎn)，再把球發(fā)短。 2、摩擦球的不同部位 有了摩擦的感覺(jué)以后，可以開(kāi)始嘗試摩擦球的不同部位，發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。 3、假動(dòng)作 發(fā)球的最高境界就是相似的動(dòng)作發(fā)出不同的旋轉(zhuǎn)，勾手發(fā)球就比較容易做到這一點(diǎn)。 （先做向下摩擦的假動(dòng)作，然后從下往側(cè)上方摩擦） （先向前下方摩擦，然后做向側(cè)上方的假動(dòng)作） 最后考考大家眼力：  |
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