你身邊一定有很多這樣的人：

周末的早晨，為了曬太陽(yáng)、讀書、喝咖啡，調(diào)了無(wú)數(shù)個(gè)鬧鐘，從8：30到10：30，每隔10分鐘鬧鈴響一回，還是睡到了下午1：30。

覺(jué)得自己實(shí)在是太胖了，找不到好看的小哥哥，立志“每天奔赴健身房，月瘦15斤”，去了幾回，健身卡壓在抽屜的一角落滿灰塵，每個(gè)休息日都被美味的下午茶勾走了魂，隔三差五火鍋燒烤啤酒走起來(lái)。

18歲那年，信誓旦旦在手賬本上一一列舉了“27歲之前要完成的100件事”，大學(xué)期間稀稀拉拉完成了十幾件沒(méi)什么技術(shù)難度的，從畢業(yè)那年開(kāi)始每年基本都在無(wú)限拖延。

“間歇性躊躇滿志，持續(xù)性混吃等死”，這不正是現(xiàn)代“積極廢人”的常態(tài)么？

“積極廢人”們熱衷于給自己立flag，但永遠(yuǎn)做不到；盡管心態(tài)積極向上，行動(dòng)卻宛如廢物。

他們往往會(huì)在間歇性享樂(lè)后恐慌，時(shí)常為自己的懶惰自責(zé)。如此往復(fù)，惡性循環(huán)。

“積極廢人”介于“積極”與“廢”之間，既不是徹底的積極，也不是徹底的廢；既是小確幸，也是小確喪，是一種矛盾而復(fù)雜的生存狀態(tài)。

為什么我們會(huì)變成“積極廢人”？

總的來(lái)說(shuō)，就是能力達(dá)不到、實(shí)踐力差，無(wú)法接受自己的差勁，卻又急功近利，渴望迅速改變現(xiàn)狀。

“積極”是外在表演行為，“廢”才是一個(gè)人的本質(zhì)。

當(dāng)我們看到身邊的同事、朋友正在通過(guò)個(gè)人的努力和堅(jiān)持，過(guò)上了自己想要的生活，再回過(guò)頭來(lái)看看自己的懶惰和逃避，失落的心態(tài)顯露無(wú)疑。

這時(shí)候我們會(huì)突然產(chǎn)生一些正向的行為，這種行為基本上持續(xù)不了太久，俗稱“3分鐘熱度”。

收到來(lái)自外部的正向啟迪原本不是一件壞事，但我們往往會(huì)忽略一些東西。

比如達(dá)到一個(gè)目的的進(jìn)展和過(guò)程，我們?nèi)鄙倌托奶^(guò)急躁；比如朝九晚五、節(jié)奏重復(fù)的生活，我們迫于生活經(jīng)濟(jì)的壓力和負(fù)擔(dān)，邁出改變那一步的勇氣時(shí)有時(shí)無(wú)。

那“積極廢人”的人生就此完蛋了嗎？倒也不至于。只是從“廢”徹底轉(zhuǎn)變到“積極”，有漫長(zhǎng)而艱難的一段路要走。

逃離“廢”的第一步，也是至關(guān)重要的一步，就是接受自己的“廢”。

第一步完成了，接下來(lái)我們才有信心調(diào)整自己的心態(tài)，合理規(guī)劃自己的時(shí)間。

“不把自己看得太重要，發(fā)現(xiàn)并接受自己的短板”，似乎就能意識(shí)到自己的“廢”，而人的短板中最基礎(chǔ)的便是懶惰吧。

接下來(lái)就是避免裝腔作勢(shì)式努力了。

早上起不來(lái)？倒不如睡到自然醒，給自己一個(gè)過(guò)渡的時(shí)間。8：30的鬧鐘，我今天10：30才起來(lái)，明天必須9：30起來(lái)，以此類推，慢慢接近目標(biāo)，讓身體和習(xí)慣擁有記憶。

減肥一時(shí)興起？不必過(guò)分節(jié)食，減肥一周可以獎(jiǎng)勵(lì)自己來(lái)頓火鍋，如此下來(lái)4周體重也會(huì)產(chǎn)生變化，總好過(guò)節(jié)食20天之后發(fā)現(xiàn)自己什么都想吃突然暴飲暴食一朝被打回原形。

時(shí)間管理能力差、說(shuō)得多做得少，其實(shí)是人的大部分時(shí)間用在自我較勁上。解決焦慮的唯一辦法是實(shí)踐。多做一點(diǎn)，焦慮感就會(huì)少一點(diǎn)。

說(shuō)了這么多，差點(diǎn)忘記最重要的一點(diǎn)：“佛系”也好，“隱形貧困人口”也罷，不要等著社會(huì)給我們貼標(biāo)簽，這種狀態(tài)不是我們的本色；更不要試圖尋找標(biāo)簽，并且迅速對(duì)號(hào)入座。

每個(gè)人都是第一次做人，怎么做才能做好，只能自己慢慢摸索總結(jié)，沒(méi)有捷徑可走。

永遠(yuǎn)不要忘記，我們是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。我，“積極廢人”本人，并沒(méi)有真的廢掉。

即使要廢1萬(wàn)次，才能成為那個(gè)真正積極的人。沒(méi)關(guān)系，我們不怕。