為什么“新生兒”不能開(kāi)燈睡覺(jué)，可能是這三個(gè)原因一個(gè)人的睡眠質(zhì)量是和他平時(shí)的身體狀態(tài)有著很大關(guān)系的，新生兒在沒(méi)有出生的時(shí)候，就會(huì)一直睡覺(jué)，在來(lái)到世界上以后，也會(huì)每天除了睡就是吃，因?yàn)樗麄冃枰嗟臅r(shí)間需要發(fā)育。而且在他們剛剛出生的時(shí)候，醫(yī)生是不建議開(kāi)燈的，但是又有很多有經(jīng)驗(yàn)的老年人都說(shuō)，在寶寶晚上醒來(lái)的時(shí)候，開(kāi)著燈會(huì)讓他們有很多的安全感，還有很多人在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)把燈打開(kāi)，覺(jué)得這樣會(huì)讓寶寶有很多的安全感，其實(shí)這樣的做法不一定是正確的。在晚上屋子里不開(kāi)燈也是可以讓那個(gè)寶寶睡的很好的，因?yàn)樵趧倓偝錾婚L(zhǎng)時(shí)間的他們，視力是還有完全發(fā)育好的，所以開(kāi)不開(kāi)燈對(duì)于他們來(lái)說(shuō)作用并不是很大。

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避免干擾孩子的生物鐘；開(kāi)燈對(duì)他們的發(fā)育和成長(zhǎng)有傷害了。大家都知道新生兒對(duì)外界的反應(yīng)能力極強(qiáng)，當(dāng)我們打開(kāi)燈的時(shí)候會(huì)讓寶寶的情緒極度混亂，從而影響孩子的睡眠質(zhì)量，而且長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)燈睡覺(jué)會(huì)影響寶寶的發(fā)育，所以各位孩子的媽媽不在特殊情況下盡量不要打開(kāi)燈睡覺(jué)，為了讓孩子快快樂(lè)樂(lè)長(zhǎng)大，還是盡量不要去做這些錯(cuò)事。

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影響孩子的睡眠時(shí)間；相信每個(gè)家長(zhǎng)都體驗(yàn)過(guò)早上還沒(méi)起床就開(kāi)燈感覺(jué)吧，這時(shí)的燈光非常刺眼。當(dāng)你打開(kāi)燈的時(shí)候?qū)殞毑粫?huì)有心情睡覺(jué)的，睡眠時(shí)間的不斷減少，自然會(huì)降低孩子的睡眠質(zhì)量影響孩子的發(fā)育，只有睡眠時(shí)間充足才能有利于他們的健康情況。人的生活習(xí)慣都是既定的，需要長(zhǎng)時(shí)間的慢慢調(diào)整才可以形成習(xí)慣。

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影響孩子身體免疫力；經(jīng)常感冒或患上一些疾病孩子在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)增長(zhǎng)免疫力，為了寶寶有一個(gè)健康的身體還是閉燈睡覺(jué)吧，孩子小的時(shí)候有些藥不能吃，如果隨意去吃就要去醫(yī)院就診了。有的時(shí)候他們身體有什么不舒服，小孩子也不會(huì)說(shuō)出來(lái)，只會(huì)哭鬧不停，大人也不知道孩子到底是哪里不舒服，所以在這種情況下一定要給寶寶養(yǎng)成關(guān)燈睡覺(jué)的習(xí)慣。有的習(xí)慣應(yīng)該從小就開(kāi)始培養(yǎng)，讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立勇敢，這樣才不會(huì)影響到他們的免疫力，所以關(guān)燈睡覺(jué)還是很有必要的。

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