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對(duì)于一個(gè)正宗的吃貨來(lái)說(shuō) 每天最開(kāi)心的事情 不是吃 吃 吃 就是在去吃 吃 吃的路上 但是當(dāng)你準(zhǔn)備“大吃一場(chǎng)”時(shí) 最近網(wǎng)上流傳著一個(gè)說(shuō)法 ↓↓↓ 這些東西不要空腹吃 否則等于慢性自殺 網(wǎng)絡(luò)截圖 這些文章里提到 牛奶、香蕉、濃茶、咖啡、酸奶等 這幾樣?xùn)|西平時(shí)空腹吃的概率 都還挺高的！ 真有說(shuō)得那么嚇人嗎？ 真的會(huì)對(duì)身體造成威脅嗎？ 來(lái)！小坊來(lái)給大家 一個(gè)一個(gè)捋捋
除了上面這些辟謠 生活中的確有些食物 是不能空腹吃的 我們一起來(lái)看看 哪些食物不建議空腹食用？
像紅薯、甜度較大的糕點(diǎn)等食物 最好不要空腹食用 避免給胃腸消化系統(tǒng)增加壓力 另外要記住 吃任何食物都要因人而異 任何所謂的危害反應(yīng)都要考慮劑量
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