很多家長都會發(fā)現(xiàn)孩子有喜歡拖延的行為習(xí)慣，孩子的自控力存在著明顯的缺陷，孩子不能主動的去完成任務(wù)，總是容易被環(huán)境刺激所吸引。家長希望孩子的自控力可以得到改善，但是又不知道該從哪里入手，究竟在孩子多大的時候才可以培養(yǎng)自控力呢？這顯然是很多家長疑惑的問題。

培養(yǎng)自控力對孩子的影響不僅是讓孩子主動起床那么簡單，這值得家長們多加思考。

一、孩子擁有自控力到底有多重要

趙姐家的孩子自控力方面的表現(xiàn)非常的好。平時孩子的作業(yè)都是獨立完成的，很少需要趙姐的監(jiān)督。孩子的成績也一直不錯，趙姐對此很滿意，聲稱孩子讓自己很省心。而趙姐也認(rèn)為這和自己對孩子的自控力培養(yǎng)有一定的關(guān)系。孩子已經(jīng)養(yǎng)成了自控的習(xí)慣，在自我約束方面自然可以輕松應(yīng)對。一次趙姐需要出差一個星期，趙姐擔(dān)心孩子會放縱自己忘了學(xué)習(xí)而影響成績，等趙姐回來的時候發(fā)現(xiàn)，她給孩子制定的計劃每天都很出色的完成了，這讓趙姐很是欣慰。

1. 讓孩子更加的自律

孩子可以很好的實現(xiàn)自我管控、自我約束，在行為表現(xiàn)上更加的自律，這顯然對孩子的目標(biāo)實現(xiàn)有著很大得到幫助。

2. 讓孩子的行動力更強

孩子可以實現(xiàn)自我掌控，在行動力方面自是會有突出的表現(xiàn)。孩子的行動力更強更加能夠完成任務(wù)設(shè)定，孩子內(nèi)心產(chǎn)生巨大的成就感，進而形成良性的刺激循環(huán)。

3. 讓孩子更加有規(guī)則意識

孩子的自控力會讓他們的行為更加有邊界感，規(guī)則意識明確，孩子的行為自我掌控能力強，對于環(huán)境的適應(yīng)能力也會有出眾的表現(xiàn)。

培養(yǎng)孩子的自控力可以讓孩子更加的自覺的去完成目標(biāo)，孩子的各方面能力得到鍛煉。這也使得孩子的能力發(fā)展更加有保證。那么孩子自控力培養(yǎng)的最佳時期是從什么時候開始的呢？通常說來3-6歲的階段是最為適宜的。

二、為什么說3-6歲是培養(yǎng)孩子自控力的黃金時期

王姐家的孩子3歲了，做事非常不專注，即使是玩玩具也是玩了一會兒就膩了。不能夠安靜坐下來看繪本。其實這也是孩子自控力缺乏的表現(xiàn)。孩子的注意力不集中，無法把全部精力放在正在進行的事情上，過多依賴他人的管控，這也是很多孩子身上存在的缺點。對于3歲的孩子來說培養(yǎng)自控力是非常恰當(dāng)?shù)臅r機。

1. 孩子的身體快速發(fā)展

在這個階段內(nèi)，孩子的動作掌控能力更強，可以完成精細(xì)的日常動作。孩子的語言表達能力也有大的提升。同時，孩子對自我的情緒也有了一定的感知。這時候進行自控能力培養(yǎng)已經(jīng)具備了一定的基礎(chǔ)條件。

2. 孩子具備了足夠的認(rèn)知能力

孩子的認(rèn)知能力涵蓋的內(nèi)容很豐富，其中對孩子的控制力影響最為直接的就是記憶力，孩子對需要完成的任務(wù)目標(biāo)有一定的記憶，這樣才能夠繼續(xù)努力完成。另外，解決問題的能力也是自控力培養(yǎng)的一種基礎(chǔ)保證。

3. 孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕

這個階段孩子還沒有入學(xué)，每天的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不是很重，他們所需要承受的任務(wù)內(nèi)容比較輕松。所以自控力的培養(yǎng)更容易得到孩子們的配合。

可見在這個階段，孩子的身體發(fā)展、能力發(fā)展已經(jīng)具備了最基礎(chǔ)的條件。孩子在父母的引導(dǎo)下有能力實現(xiàn)自控力的培養(yǎng)。那么家長們要怎樣引導(dǎo)孩子進行這方面能力的培養(yǎng)呢？

三、培養(yǎng)孩子自控力，家長應(yīng)學(xué)會3個方法

1. 培養(yǎng)孩子共情能力

引導(dǎo)孩子去學(xué)會考慮他人的感受，避免自身的行為對他人造成困擾。這也是換位思考的一種體現(xiàn)。同時，家長有必要把這種能力的培養(yǎng)和“看人臉色”區(qū)分開，有同理心不意味孩子的情緒要被對方所牽扯。

2. 不要輕易的打斷孩子

當(dāng)孩子沉浸在獨自游戲的快樂中時，父母不要輕易的打擾孩子。對于自控力培養(yǎng)，其中很重要的內(nèi)容是保持孩子的專注力，而當(dāng)父母輕易的打斷孩子的專注力，那么他們就很難得到相應(yīng)的能力訓(xùn)練。

3. 教會孩子自控的方法

當(dāng)父母對孩子有所要求時，不妨從具體的方法上進行引導(dǎo)，這讓孩子更加有明確感。讓孩子在明白自己的行為會對自己所處的狀況有影響，引導(dǎo)孩子感受到自我掌控帶來的成就感，讓孩子更加愿意使用這種能力。

在孩子1-3歲的階段，孩子的能力有限，無法獨立完成生活中的大部分事情，更多的是依靠父母的管束、掌控，也就是他控。而當(dāng)寶寶到了3-6歲的階段，孩子的自我意識開始顯現(xiàn)出來，對于自我掌控的基礎(chǔ)條件也已經(jīng)具備，這時候父母對孩子進行自我掌控能力的培養(yǎng)很有可能會得到孩子的回應(yīng)和配合。而這種能力對孩子今后的成長也是非常有意的。