王家祥:
昨天群里有人提出，如何練習(xí)針法

王家祥:
今天簡(jiǎn)單給大家講一下

王家祥:
因?yàn)橹敖o大家講的，手法多一些，針灸方面沒怎么講

王家祥:
最近也打算講針灸系列，之前也講了幾課。

王家祥:
后面也會(huì)逐漸的把中醫(yī)的其他方面的講一下

王家祥:
包括藥理，方劑，以及辯證要點(diǎn)

王家祥:
當(dāng)然，我只按照我自己理解的講，不按教材講

王家祥:
針，是手的延申

王家祥:
延申到哪里呢？

王家祥:
針尖

王家祥:
我們用針效果好不好，主要取決于對(duì)針尖的把控

王家祥:
為什么我們有春夏刺淺，秋冬刺深

王家祥:
就是我們春夏陽氣走表，秋冬陽氣入里

王家祥:
大家注意，陽氣，氣字為眼目

王家祥:
我們用針的目的，叫針引陽氣

王家祥:
也就是陽氣在表，我們刺其表，陽氣入里，我們刺其里

王家祥:
而我們用針，得氣以后，要微微后退一點(diǎn)針尖

王家祥:
目的是讓氣流動(dòng)

王家祥:
而用針，常常有一句話

王家祥:
這句話，你們盧師兄這次到北京，也問過我

王家祥:
這句話叫什么呢？

王家祥:
氣至病所

王家祥:
我們不少人會(huì)理解，針刺后，讓這個(gè)氣感，要傳導(dǎo)至病變部位

王家祥:
而臨床中，有多少人能夠做到這一點(diǎn)呢？

王家祥:
應(yīng)該沒多少人

王家祥:
但是，我們把這一句話改變一下

王家祥:
病所氣至

王家祥:
病所

王家祥:
病變部位

王家祥:
我們常常用手來治療足

王家祥:
或者針其他的部位來治療足

王家祥:
試問，有多少人感受到了氣的傳導(dǎo)是從你針刺的部位出發(fā)，到達(dá)病變部位的呢？

王家祥:
相信沒幾個(gè)會(huì)有這么直觀的針感傳導(dǎo)

王家祥:
那么

王家祥:
我們常常講，不通則痛，不榮則痛

王家祥:
就以我們的疼痛來言

王家祥:
其疼痛部位就是病所

王家祥:
病所的原因是什么呢？

王家祥:
就是局部的氣不通

王家祥:
我們針刺的目的，就是讓這個(gè)病所的氣能夠正常流通

王家祥:
病所氣至嘛

王家祥:
病所氣至，癥狀自然會(huì)改善或者消失

王家祥:
所以，用針的目的，是病所氣至

王家祥:
而，如何練習(xí)針呢？

王家祥:
如何把控針尖？

王家祥:
這就需要我們修煉

王家祥:
技法，大家都可以掌握，也可以很快明白

王家祥:
而我們要達(dá)到非常好的效果

王家祥:
關(guān)鍵還是指力的修煉

王家祥:
不需要練習(xí)臂力

王家祥:
把手指練習(xí)好就對(duì)了

王家祥:
進(jìn)針靠腕，行針靠指

王家祥:
我們進(jìn)針的快慢，決定了患者是否疼痛

王家祥:
而針刺的疼痛，主要在于針進(jìn)皮的這一瞬間

王家祥:
所謂無痛針法，訣竅就是快

王家祥:
進(jìn)皮要快

王家祥:
而真正的療效，取決于針進(jìn)皮膚后的感受

王家祥:
補(bǔ)泄也是進(jìn)皮以后才會(huì)施行

王家祥:
取得療效的關(guān)鍵，在于捻針

王家祥:
通過捻針，感受針尖的變化

王家祥:
在練習(xí)捻針的時(shí)候，可以一手（左手）兩指夾著針尖

王家祥:
右手就握住針柄，用力來回搓動(dòng)

王家祥:
搓動(dòng)針柄的時(shí)候，仔細(xì)感受搓針柄部位的指腹

王家祥:
要把指腹的敏感性修煉出來

王家祥:
通過指腹，去感悟針尖的變化

王家祥:
練習(xí)，目的還是修煉手指的感應(yīng)性和靈活性

王家祥:
用針部分，我就先講這么多

王家祥:
大家不明白的，再在群里說出來

王家祥:
另外

王家祥:
補(bǔ)充一點(diǎn)

王家祥:
用針，一定要心靜，這是我反復(fù)強(qiáng)調(diào)的

王家祥:
只有心靜，你才能夠用心去感受針尖的變化

王家祥:
傳統(tǒng)手法、針法從業(yè)者，都要求練功，主要目的還是煉心，修煉心力。

王家祥:
所謂心力聚則神聚，神聚則功力聚。

王家祥:
方可蓄力于掌，發(fā)力于指，著力于針尖

王家祥:
達(dá)到意到氣到，氣到力行，氣達(dá)病所的目的

王家祥:
今天吹牛到此結(jié)束