![]() 這段時(shí)間血壓居高不下,整天昏頭漲腦!對(duì)人對(duì)事都顯得力不從心。有意去醫(yī)院做個(gè)全方位檢查,又怕醫(yī)生唯利是圖、小題大做、故弄玄虛!診所問(wèn)醫(yī)又怕藥不對(duì)癥。故此,查閱了一些降血壓的有效方法;如 少吃鹽多飲溫開(kāi)水,拒絕食用脂肪較高的食物。動(dòng)物內(nèi)臟,更要拒而遠(yuǎn)之。常吃新鮮蔬菜水果,多多鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力促進(jìn)身體內(nèi)的新陳代謝,以及充足的睡眠 等等……其實(shí) 飲食上是很好節(jié)制的,但充足的睡眠真的是勉為其難,就不奢求了。身體的鍛煉,左思右想 決定 主日之外 每天下午球場(chǎng)打籃球1小時(shí)。于是,這幾天在球場(chǎng)上跑來(lái)跑去玩的不亦樂(lè)乎!對(duì)高血壓也起到了一些有效的抑制。 今天在球場(chǎng)上分好隊(duì)之后,十球一局。我隊(duì)球員當(dāng)中竟有一位如此奇葩的隊(duì)友!不僅使我想起在兗州玩籃球時(shí)所遇到的"兗州大猩猩"兩人無(wú)論長(zhǎng)相和打法的相似程度堪比孿生兄弟!我稱這廝為"濰坊大狒狒"他完全無(wú)視隊(duì)友和對(duì)手。那種輕蔑的態(tài)度真是讓人反感!對(duì)我們這些隊(duì)友連吼帶叫 指手畫腳,把自己完全當(dāng)做了球隊(duì)的核心。更把自己當(dāng)成是 詹姆斯 、教練 、裁判、包辦球場(chǎng)的一切王者!球權(quán)更不在話下。帶球動(dòng)作真是不敢恭維;別別扭扭栽栽楞楞的,渾身賤肉亂顫…防守球員一伸手,"濰坊狒狒"就喊;“犯規(guī) 犯規(guī)……”后來(lái)嚴(yán)重到防守球員還沒(méi)等跑到他身邊他都喊犯規(guī),我也真是無(wú)語(yǔ)了!然后還為自己布置戰(zhàn)術(shù),讓我們?yōu)樗喎瑩醪?。大空位出手,籃筐對(duì)他都極其的反感躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,三不沾頻繁的上演!當(dāng)背打一位比他小一頭的球員把自己竟給絆倒了。呲牙咧嘴扭晃著屁股的突破,人到籃下球卻不知道甩哪兒去了。哎 !我真是服了!時(shí)不時(shí)的就跑到三分線以外開(kāi)始浪投三分……籃筐砸的生疼生疼的!這都是小褲衩(庫(kù)里)把這幫小青年給害了。狒狒無(wú)限的開(kāi)火權(quán)卻無(wú)一命中!對(duì)方這時(shí)已經(jīng)進(jìn)七八個(gè)球了,我隊(duì)在大狒狒的帶領(lǐng)下竟然一球未得!情急之下,當(dāng)隊(duì)友發(fā)球時(shí)我上前要球控制球權(quán),大狒狒恬不知恥示意我把球給他,我無(wú)視狒狒的要求,面對(duì)強(qiáng)悍的防守,胯下不停運(yùn)球……防守球員被晃開(kāi)之后,直沖籃下 殺進(jìn)禁區(qū) 在對(duì)方大中鋒面前 霸王硬上弓 將球生生打進(jìn)!隊(duì)友發(fā)球 我再次要球,對(duì)方把我的突破路線完全擋死。我毫不猶豫直接干拔跳投,手起刀落、籃球應(yīng)聲入網(wǎng)。。。手感熱的發(fā)燙,連突帶投……妙傳 帶動(dòng)對(duì)友 以一己之力 力挽狂瀾 逆轉(zhuǎn) 贏得勝利。 第一局結(jié)束,進(jìn)入到第二局比賽。狒狒手捧籃球把球交到我手中 說(shuō):“你來(lái)打吧!我去籃下給你搶籃板?!贬翎舻呐e動(dòng),表明 已向我俯首稱臣。。。 |
|
|