6月15日下午3點左右，重慶一男子開著自己的黑色本田轎車，載著女友出門。車停在一個路口時，坐在副駕駛上的女子將一堆餐巾紙，直接從車窗里扔到地上。旁邊的環(huán)衛(wèi)工看到之后，就呆在車窗旁邊，想等她把垃圾全扔完了，自己掃好再走。

女子覺得環(huán)衛(wèi)工一直盯著自己看，心生不快。開車男子知道后，立馬下車，情緒激動地對著環(huán)衛(wèi)工一通怒斥：我們愛怎么扔就怎么扔，你的工作就是把這些垃圾掃進(jìn)去。你不服可以去告我。

亂扔垃圾這事兒，表面看是生活習(xí)慣不好，實際上是一種凡事只考慮自己方便、無視他人勞動成果、無視社會規(guī)則的極端自私行為。支配這種行為的思維模式就是巨嬰思維。

武志紅老師在他的著作《巨嬰國》中指出，我們90%的愛與痛，都和一個基本事實有關(guān)：我們大多數(shù)成年人，心理水平是嬰兒。他形象地稱這種人為“巨嬰”。

換個說法，巨嬰思維就是極端自私且偏執(zhí)。他們認(rèn)為只要自己一動念頭，世界就得立即按照自己的意愿來運轉(zhuǎn)，別人都是為自己服務(wù)的。新聞中亂扔垃圾的男女，他們沒有感覺到自己的行為有任何不妥，反而覺得替自己撿被扔在地上的垃圾是環(huán)衛(wèi)工的責(zé)任，這就是典型的巨嬰思維。

1. 生活巨嬰會受到來自社會規(guī)則的懲罰。

今年1月5日，一輛由蚌埠南開往廣州南站的高鐵馬上就要發(fā)車了，突然一名帶著孩子的婦女以等老公為名，用身體強行阻擋車門關(guān)閉，阻礙列車發(fā)車。鐵路工作人員和乘客多次勸解，她仍強行扒阻車門，最后造成該列車晚點發(fā)車。

這名攔車女子就是生活巨嬰。他們總是以自我為中心，不考慮他人感受，漠視社會規(guī)則。當(dāng)社會規(guī)則與自己的利益沖突，他們的做法不是調(diào)整自己的行為以適應(yīng)社會規(guī)則，而是破壞社會規(guī)則。例如這名攔車女子，因她丈夫遲到無法趕上列車，她沒有想到通過改簽調(diào)整自己的行程，而是阻礙列車正常發(fā)車。

人類是群居動物，社會規(guī)則就是社會成員之間達(dá)成的一種契約。在法治國家和誠信社會，社會規(guī)則看起來像一把枷鎖，其實它是一件鎧甲，是一種最好的自我保護(hù)。

總而言之，社會規(guī)則是一把雙刃劍，遵守它的人能在社會中更好地生存，破壞它最終會害人害己。那個攔高鐵的女子，已被停職檢查，并被處以2000元罰款。

2.家庭巨嬰是幸?；橐龅淖畲髿⑹帧?/b>

幸福的婚姻是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。其中最不幸的婚姻就是遇到一個巨嬰伴侶。他們具有全能自戀、偏執(zhí)分裂的典型性格特征，在心理上還處于沒有斷奶的狀態(tài)，毫無家庭責(zé)任感，總是把應(yīng)該由夫妻雙方承擔(dān)的義務(wù)推給對方，對方稍不順自己的意，就會莫名其妙煩躁。

幾年前，我在律師事務(wù)所實習(xí)時，曾接到過這樣一起案子：一對結(jié)婚7年的夫妻，妻子因受不了丈夫在家里長時間的“大爺”作風(fēng)，選擇起訴離婚。

這對夫妻兩人都在有工作，還有一個正在上幼兒園的女兒。每天下午下班以后，妻子要買菜、接孩子、做飯，等老公和孩子吃完，又要洗碗、打掃衛(wèi)生，晚上還要哄孩子入睡，等她把一切收拾妥當(dāng)睡覺的時候，往往已經(jīng)夜里十一點了。

而他的丈夫下班回家只知道躲窩在沙發(fā)上打游戲、玩手機，吃完飯碗一放就出去玩，有時候玩得開心了甚至連家都忘記回，對女兒的學(xué)習(xí)也是不聞不問。

有一次妻子做的飯菜不合口味，他就大發(fā)雷霆，妻子和他講道理，暴怒的他竟然大打出手，將妻子打成了輕微傷。這一次，妻子在長期喪偶式婚姻中積累的絕望終于爆發(fā)，她選擇起訴離婚，離開這個讓她痛苦的、似乎永遠(yuǎn)都長不大的巨嬰老公。

3.職場巨嬰，社會淘汰你的時候不會和你打招呼。

在工作中，有時候我們會遇到這樣的人：他們就像一個還沒長大的孩子，把單位當(dāng)自己家，把同事當(dāng)成保姆，對自己本應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任份內(nèi)工作選擇消極逃避、能躲就躲，實在躲不過了就敷衍了事、隨便應(yīng)付，本職工作做不好還總讓別人幫自己擦屁股。他們覺得別人幫助自己天經(jīng)地義，絲毫不懂感恩。

這就是職場巨嬰。和他們一起工作不僅影響團(tuán)隊的工作效率，久而久之還會帶壞整個團(tuán)隊的工作氛圍。

我的前同事小S就是這樣的人。每周一早上，單位都要召開工作例會，很多次大家已經(jīng)穿戴整齊坐在會議室里，獨獨沒有她的身影，左等右等她才姍姍來遲，而且絲毫沒有愧意。

更過分的是，領(lǐng)導(dǎo)分配給她的工作任務(wù)，她總是拖拖拉拉不按期完成，期限快要到了就去找領(lǐng)導(dǎo)，迫于整體工作進(jìn)度，領(lǐng)導(dǎo)只好把她未完成的任務(wù)再分配給其他人。久而久之，大家對她的怨氣很大。

后來我所在的部門機構(gòu)改革，需要裁人。領(lǐng)導(dǎo)讓大家匿名投票選出需要調(diào)離崗位的人，全組14個人，13票是投給她的。她臨走的時候收拾東西，竟然沒有一個人過去幫忙?？杀氖牵虑榘l(fā)展到這種地步，她竟然還不知反省自己的問題，反而抱怨世態(tài)炎涼，沒人替自己說好話。

與其說她是被殘酷的職場淘汰，不如說是她的巨嬰思維害了自己。

4.心智成長是擺脫巨嬰思維最好的方式

我們90%的煩惱都和巨嬰思維有關(guān)。只有從那個全能自戀的巨嬰軀殼中破繭而出，擺脫極端自私且偏執(zhí)的巨嬰思維，才能像一個真正成熟理性的人一樣生活。

心智成長是擺脫巨嬰思維最好的方式。從巨嬰到成熟理性的人，只需做好4件事：

（1）戒斷依賴，培養(yǎng)獨立人格

我們要時刻把自己當(dāng)成一個獨立的個體，走出對病態(tài)共生關(guān)系的依賴，自己的事情自己做，充分調(diào)動自己在學(xué)習(xí)、工作、生活上的主觀能動性，培養(yǎng)獨立人格。

（2）獨立思考，形成自己的判斷力

獨立思考可以避免我們陷入人云亦云和隨波逐流的庸俗，產(chǎn)生對事物不同的看法，在遇到問題的時候自己找答案。

（3）調(diào)整心態(tài)，遠(yuǎn)離自怨自艾

擺脫巨嬰思維最重要的是要明白只有自己才需要對自己的人生負(fù)責(zé)，別人沒義務(wù)幫助我們。不要總抱怨別人沒按自己的意愿行事，不要讓自己在生活中處于被動的地位，而是應(yīng)該讓自己變得更加積極主動。

（4）積極行動，勇敢走出內(nèi)心舒適區(qū)

巨嬰心理本質(zhì)是一直呆在舒適區(qū)、拒絕成長、拒絕改變的心理。我們在生活實踐中不斷訓(xùn)練自己的心智，勇敢走出舒適區(qū)，嘗試自己以前不敢做的事，在行動中逐漸開啟心智成熟之旅，徹底擺脫巨嬰思維。