|
不知道女性朋友去醫(yī)院看病時，有沒有醫(yī)生會勸說你，平時少生點氣，氣壞身子受罪的還是你自己，其實這些道理女性朋友也都懂，但是生活中就是克制不住自己，也不知道為什么女性感知負面情緒的能力比男性較強,你知道嗎?一旦經(jīng)常生氣,就會導(dǎo)致各類情緒障礙頻發(fā)。當女性朋友生氣找不到一個好的發(fā)泄口，長期負面情緒的積累會一定程度上影響我們身體的健康，例如： 愛生氣會加速腦細胞衰老 人在氣憤到極點，會使大腦思維突破常規(guī)活動，常常會做出魯莽或者過激的舉動，而反常行為又會反過來刺激大腦中樞，使大量血液涌向大腦，增加大腦血管壓力從而導(dǎo)致腦出血。這時血液中含有最多的毒素，最少的氧氣，可能令腦細胞死亡。氧氣缺少，對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。 愛生氣易長色斑 總是生氣會使人容顏憔悴、雙眼水腫、皺紋出現(xiàn)。而且生氣會使血液大量涌向頭部，血液中的氧氣減少，毒素增多，而毒素又會刺激毛囊，致使毛囊周圍產(chǎn)生程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑。 愛生氣傷肝肺 生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加 ，在中醫(yī)上講肺屬金肝屬木，而怒傷肝，肝火過旺就會傷到肺，容易讓人出現(xiàn)胸悶氣喘呼吸不暢情緒不佳等癥狀。從而也就得不到應(yīng)有的放松和休息，從而危害肺的健康。 愛生氣易胃潰瘍 生氣會引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。 生氣易心肌缺氧 生氣的時候大量的血液沖向大腦和面部，會使供應(yīng)心臟的血液減少而靠造成心肌缺氧;而當怒發(fā)沖冠時，肌肉中血流量高出正常水平，導(dǎo)致心臟供血減少，引發(fā)心肌缺血、心律不齊、大腦缺氧、氣短、甚至猝死。 生氣易損傷免疫系統(tǒng) 生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇，這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。 生氣易乳腺增生 人在生氣后常表現(xiàn)為脅肋部、乳房、腹部兩側(cè)脹滿，似乎有氣在里面憋住，或有走竄疼痛之感，這是氣機郁結(jié)在肝經(jīng)部位的緣故。經(jīng)常如此，女性可出現(xiàn)乳房脹痛，乳腺增生;如果在產(chǎn)后，則容易發(fā)生乳腺炎;中老年人甚至導(dǎo)致乳腺癌。 最重要的是生氣易引發(fā)甲狀腺疾病——甲亢 生氣會導(dǎo)致激素分泌紊亂，進而引起內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌紊亂，會是甲狀腺激素分泌增加，長期如此會導(dǎo)致甲亢疾病。
甲亢時會給人體哪個部位產(chǎn)生影響? 1、甲亢對心血管系統(tǒng)的損害：甲亢會導(dǎo)致心動過速、心律失常(如早搏、心房纖顫等)、血壓升高、心臟增大、心力衰竭、心絞痛、心肌梗死等甲亢性心臟病。甲亢的病程越長，甲亢性心臟病發(fā)生的可能性越高，且甲亢治愈后甲亢性心臟病需更長的時間才能恢復(fù)，個別病人甚至不能恢復(fù)正常。心房纖顫還可產(chǎn)生血栓，當血栓脫落時，則可導(dǎo)致大腦栓塞，并引起癱瘓。 2、甲亢對內(nèi)臟的損害：得了甲亢的危害會導(dǎo)致肝臟功能受損、肝細胞壞死變性、轉(zhuǎn)氨酶升高、肝腫大、膽汁淤積性黃疸、胃腸功能紊亂、極度消瘦等并發(fā)癥。 3、甲亢對血液的損害：甲亢會導(dǎo)致白細胞減少、貧血、血小板減少。 4、甲亢對生育的損害：甲亢的危害會導(dǎo)致男性導(dǎo)致性欲減退、陽痿、精子數(shù)量減少、不育及乳房發(fā)育。甲亢會引起月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)及不孕等表現(xiàn)，即使懷孕后也易產(chǎn)生胎兒發(fā)育不良、早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良及死胎; 5、甲亢對精神、神經(jīng)系統(tǒng)的損害：甲亢會讓人引起幻想、躁狂癥、精神分裂癥、抑郁癥、全身震顫等并發(fā)癥。輕度甲亢患者影響學習、工作和生活，嚴重甲亢的危害可引起甲狀腺危象，全身衰竭等嚴重后果，甚至死亡。 俗話說，笑一笑，十年少。所以，女人為了保持健康，應(yīng)該盡量避免生氣。但是生活中難免會遇到不順心的時候，這時候我們就要找一個適合自己的發(fā)泄情緒的方式。“退一步海闊天空”，生氣不僅僅傷害自己的健康，甚至會傷人傷己。 |
|
|
