08-13 08:26

1、心臟：

我們正常人的心臟非常緊實(shí)、有力，而肥胖人群的心臟往往會(huì)變得松垮且肥厚，重量上也要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)正常人的心臟。如果過(guò)多的脂肪堆積在心臟，會(huì)使泵血效率降低。同時(shí)，罹患中風(fēng)、心臟病、冠心病等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。

2、肝臟：

肝臟是我們?nèi)梭w負(fù)責(zé)脂肪代謝的主要場(chǎng)所，如果體內(nèi)脂肪含量過(guò)多，會(huì)使肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重，形成脂肪肝，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)肝硬化、肝癌等。

3、腎臟：

腎臟脂肪堆積過(guò)多，會(huì)嚴(yán)重影響工作效率，導(dǎo)致凈化血液的能力減弱，最終因長(zhǎng)期負(fù)擔(dān)過(guò)重而造成腎功能衰竭。

4、肺：

過(guò)多的脂肪沉積到肺部會(huì)壓迫肺功能，使慢阻肺和睡眠呼吸暫停綜合征等疾病風(fēng)險(xiǎn)明顯增高。

5、結(jié)腸：

研究發(fā)現(xiàn)，肥胖人群罹患結(jié)腸癌的概率要比正常人高出5-10倍。

如果你的體重已經(jīng)超標(biāo)了，一定要定期觀察結(jié)直腸的變化，出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間大便變細(xì)、變稀、腹痛等癥狀時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)。