問？你在文章中提到：“開筋骨單操如果行功正確，就無疼痛之感覺”，但應(yīng)有什么別的感覺呢？

答：長（開）筋的階段不同，感覺也不一樣。
在開反關(guān)節(jié)和側(cè)反關(guān)節(jié)的“見筋”階段，在行氣要領(lǐng)正確的情況下，筋無感覺，關(guān)節(jié)有“松活”舒服的感覺。如果開的是膝關(guān)節(jié)，一些有膝關(guān)節(jié)（上樓）疼痛的人，疼痛感消失。

求筋“齊頭并進(jìn)”的“感筋”階段，也就是通過入門單操抻拔筋群中“最短之筋”時，在行氣要領(lǐng)正確的情況下，被抻拔之筋有“通（整）體”酸脹感舒服的感覺，臟腑還有深層內(nèi)熱感。

在“知筋”的抻拔內(nèi)大筋階段，在行氣要領(lǐng)正確的情況下，有內(nèi)側(cè)大筋群勁力的被操控，和“筋勁”不斷增強(qiáng)的感覺（這已經(jīng)是“復(fù)雜”單操的小套路了）。

在“懂筋”的耗整筋階段，在行氣要領(lǐng)正確和身形正確的情況下，身體有被“整筋”操控下的失重感覺（這是太極拳云手樁）。

問？專業(yè)練舞蹈的，抻筋壓腿都忍著痛，是筋出槽不？

答：從小練舞蹈的，有好的老師，一般筋不出槽，舞蹈界也有老師稱這樣的孩子是“童子功”。將來出成績的，往往是這些孩子。因為筋不出槽，使他們的肢體動作有“力度”，舞蹈的肢體語言表達(dá)能力強(qiáng)。而且這些孩子成年后少見運動傷害。

問？“土豆人”一喻，是不活不揉的團(tuán)成一塊？是內(nèi)不通暢外憋氣？

答：“土豆人”有3個共同特點，
1）大腹便便，且腰脊前拱；
2）四大塊（雙肩雙胯）未開，行功時整體拳架無龍飛蟒行之感。只是胳膊腿在動，軀干不動，沒有拳勢感。
3）行氣有病，拳架和氣息不協(xié)調(diào)一致，看著讓人感覺心悶氣淤。

問？行氣，是動作與肺呼吸運動發(fā)生某種關(guān)系，還是保持自然呼吸不受動作干擾。

答：行氣：通過呼吸和單操的肢體動作來操控。呼吸操控的范圍包括肺但不限于肺。讓胸肺放松僅僅是入門期間，配合呼吸操控的一個手段。

行氣習(xí)練過程中，呼吸一定是受到動作“干擾”的，這是行氣實操的失敗。如果呼吸得到了動作的“支持”，或動作得到呼吸的“支持”，這是行氣實操的成功。

老師“看守”徒弟習(xí)練行氣功夫的目的，就是及時告訴徒弟，“你失敗了，或你成功了”，讓徒弟積累成功和失敗時候的感覺記憶........

問？行氣，不是指外呼吸，而是指舒筋達(dá)成的流暢感。

答：根據(jù)師父多年的傳授，我認(rèn)為：在我們這一支楊氏太極拳傳承理念中，行氣的概念，比較偏向于“一套訓(xùn)練實操辦法”的高度概括。這個實操辦法通過呼吸和對筋的操控來完成。您說的“流暢感”，我認(rèn)為是在某個階段，習(xí)練者行氣功夫正確，所帶給習(xí)練者的一個感覺。

但在有的時候，也能感覺到，師父說行氣，是在說（行氣習(xí)練過程中）這個“感覺”。

傍晚老師對行氣功法的理解，已經(jīng)非常接近實操辦法了。僅僅通過閱讀我的文章，就走到這一步，除了有豐富的練功經(jīng)驗外，是非常有悟性的。

但在關(guān)鍵的地方：比如“呼吸”和“肺呼吸運動”等，我還是“咬文嚼字”地做了一些修改。
我心里明白，這樣的地方需要加以區(qū)分，否則，一定會在行功的過程中產(chǎn)生偏差。

行氣功夫當(dāng)面?zhèn)魇诓浑y，老師看守住學(xué)生的呼吸即可；而文字講解，差之毫厘，謬以千里，學(xué)者切切留意！